龙眼又称为桂圆，明代宋钰曾诗云：“外衮黄金色，中怀白玉肤，臂破皆走盘，颗颗夜光珠。”很生动的描述了龙眼果实的特点。正是因为其种子圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名龙眼。龙眼味甘、性温；归心、脾经。其功效是补血安神，健脑益智，补养心脾，可用于脾虚心损、气血不足所致的失眠健忘、神经衰弱、惊悸眩晕，对病后体虚、产后调养也很有效。在南方，生小孩坐月子的女人基本都要吃龙眼干，甚至平常很多女人、老人也会用龙眼干泡水喝，确实有其科学依据，如现代研究表明由于龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果，同时研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。龙眼的作用一、补血益智龙眼的糖分含量十分丰富，主要是葡萄糖、蔗糖，可被人体直接吸收，含铁量也较高，对于提高人体的热能，补充营养方面效果很好，此外，铁元素又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，龙眼具有非常强的健脑补脑的功效，《开宝本草》说它能“归脾而能益智”。二、宁心安神龙眼含有矿物质铁，能促进血红蛋白再生，可以用来治疗气血两虚和心脾两虚引起的失眠、心悸，具有养心安神的作用。三、养颜抗衰龙眼含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，可以提高抗氧化酶的活性，因此对于抗衰老也是有一定的作用的，而且还能抑制肿瘤细胞的生长，提高免疫力和抵抗力。四、开胃健脾龙眼中含有一种可以驱除肠中寄生虫及血吸虫的成分，有助于增强食欲，消除食欲不振、肢倦乏力等症。食龙眼的禁忌1.龙眼易生内热，所以少年及体壮者少吃为好。2.如有小便黄赤、大便干燥、口干舌燥等阴虚内热表现者切记不要吃龙眼。3.消化不良、舌苔厚腻、食欲不振者应该少吃龙眼。4.孕妇尽量少吃龙眼，由于吃龙眼容易上火，对腹中的胎儿不利。5、痛风患者不要吃桂圆，否则会引起关节肿痛。龙眼选购方法1．看。果体饱满、圆润，壳面黄褐醒目，肉质厚实，色泽红亮，有细微皱纹，果柄部位有一圈红色肉头为质佳；如果壳面不很平整，颜色不均匀，有油褐斑迹，说明肉质潮湿变质。2．捏。手捏易碎，壳硬而脆者质优；手捏壳凹陷，不易碎，说明受潮或干燥度低，时间长易霉变。3．称。不同的品种同一分量，粒少颗大为质好，反之质次。4．滚。把龙眼放在桌上，用手滚动，不易滚动者质优，易滚动者质次。5．咬。新龙眼的核咬时易碎而有声，陈货变质桂圆咬核性韧。6．尝。味甜，软糯，清香，嚼时无渣的质好，甜味不足，硬韧，嚼有残渣者质次，味带干苦，是烘焙过度或陈货，不可购买。7．剥。质好的桂圆肉，核易分离，肉质软润不动手；质次的肉，核不易分离，肉质于硬。更多相关中药问题，请添加杨药师微信，并备注“中药咨询”
中医讲养生2月10日正式开播每周日18:45台州三套准时播出《无限台州》手机客户端同步播出这是一档由台州市中医院和椒江广电中心联合推出的中医文化讲堂，每期我们会邀请市中医院专家做客现场，用通俗易懂的语言向广大听众讲解中医药的基本常识、中医养生保健，时病诊治，常见病的中西医结合治疗护理以及中医药在防病治病方面的优势。本期主题：冬季养生话膏方盛淑芬，主任中医师。1984年毕业于浙江中医药大学。台州市椒江区首届名中医。浙江省名中医林真寿的学术继承人。擅长用中医及中西医结合治疗胃胆病、肿瘤、内分泌、代谢性疾病等中医内科疾病。尤其对脾胃病的治疗有非常独到的见解。在《中华中医药杂志》《实用中药杂志》《浙江中医杂志》《中国中西医结合消化杂志》等发表论文10余篇。专家门诊：周二、五上午景福华堂：周三上午、周六全天电话预约：0576-88825601微信预约：老用户在本公众号直接预约
鼻出血是临床常见的症状之一，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血；出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。95%的鼻出血发生于鼻中隔前下部的黎氏区。颈内动脉和颈外动脉血管末梢聚集于这个部位形成毛细血管网。引起鼻出血的原因很多，可因鼻腔本身疾病引起，也可因鼻腔周围或全身性疾病诱发。鼻腔本身疾病常见的有鼻部损伤，鼻中隔偏曲，鼻部炎症、肿瘤，鼻腔异物（小儿多见）。全身性的原因主要有出血性疾病、血液病，急性发热性传染病，心血管系统疾病。对于鼻出血的治疗，首先要保持镇静，过度的紧张会使血压增高，出血增多。如急性出血，应当坐下来身体前倾，压住鼻翼软骨部分十分钟，还不能止血的情况下，需及时前往耳鼻喉科诊治，避免过量出血导致失血性休克。不应低估鼻出血引起的血容量减少的情况。不建议患者自己驾车去医院就诊，因为在这种情况下出事故后部包括在机动车保险的范围内。简单的压迫不能够止住来源于鼻腔后端血管的鼻出血，所以反复的严重的鼻出血应考虑多来源于鼻腔后端，需要到耳鼻咽喉科门诊进行内窥镜检查，以便进一步明确出血点。经治疗止血后还会存在再出血的可能，通常我们会告诉患者如何止血（1）压住外鼻柔软的部分，并且前倾，（2）避免热的食物及饮酒（防止血管扩张），（3）鼻部放置冰袋（促进血管收缩）。
新年新岁新学期，对于2019年的中考生和高考生而言，无疑到了最为关键的一个学期，学生们压力大，全家上下是不是也在为了孩子的考试紧锣密鼓的准备着呢？其中考虑得最多的，恐怕还是想方设法把孩子的身体调到最佳状态。那么怎么样才能在中高考这场角逐中让孩子在“稳中求胜”呢？汤军医生为您支“膏”招！考前复习阶段是脑力劳动高度集中时期，孩子们争分夺秒地学习，大脑活动处于高度紧张状态，学习负荷重，精神压力大，导致孩子们出现一些身体的不适，焦虑、失眠、记忆力下降、腹泻、厌食、反复感冒、口腔溃疡、月经不调等症状，其实这就是考前综合征。越临近考试，孩子就越容易紧张，因而就越容易出现上面说到的一系列的症状。那么如何解决呢？如何让考生在高考时间处于最佳思考状态与最佳心理状态，达到中医所谓的“天人相应”？汤军浙江省中医院中医内科主任兼治未病中心副主任，主任中医师，医学硕士，国家二级健康管理师，杭州师范大学行业博士生导师，民革浙江省委会委员，第四批全国老中医药专家学术经验继承人，宋康全国名老中医药专家传承工作室主任,第三批全国优秀中医临床研修人才，国家中医药管理局中医药文化科普巡讲专家,世中联膏方专业委员会副会长，中华中医药学会体质分会、亚健康分会、治未病分会、科普分会常委，中国卫生协会治未病分会副秘书长，浙江省中医药学会体质分会主任委员、康复养生分会副主任委员，浙江省中青年临床名中医培养专家指导组专家。专业特长：中医内科、中西医结合呼吸内科、养生保健、健康教育。治疗优势：1、擅长于运用中西医结合方法自如应对、处理内科常见病、多发病，尤其对呼吸系统疾病反复感冒、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、哮喘、慢阻肺、支气管扩张、肺纤维化有较好疗效，对失眠、肥胖、高脂血症、慢性肝病、女性月经不调、更年期综合症等内科妇科杂病疗效有独到之处；2、防治结合，擅长各类疾病缓解期的固本治疗即冬病夏治、冬令膏方、四季膏方；3、潜心中医体质研究，擅长体质评估，擅长用中医养生方法从饮食、精神、运动等方面综合调理亚健康状态。益智膏助力中高考膏方：是将中药煎汁、浓缩，最后用蜂蜜或阿胶等收膏制作而成的膏剂，在调治亚健康状态（如体虚、易感冒、疲劳、健忘、失眠等）方面优势显著。健脑益智膏：补充脑细胞营养，增强记忆力，健脑益智，提神助思，补气养血、强身健体。答疑解惑孩子在校上学，不便来医院就诊，能否可以直接购买益智膏方？现在尚没有成批生产的健脑益智膏，考虑到每个孩子的具体情况，采用的是一对一的诊疗，给出针对性的处方。为了保证效果，一定要当面望闻问切，可关注汤军医生的坐诊时间，并预约好诊治时间，花上三十分钟左右就诊即可。膏方里头是否都是大补药，小孩吃不吃得消？这是对膏方的误解。膏方是针对个体具体情况定制的，有虚才补，即便补，首先考虑的是脾胃的消化吸收，医生会将情况考虑进去~您大可不必担心哦。坐诊地点：台州市中医院国医馆-景福华堂（台州市中医院东沿街门面）坐诊时间：2月22日（下周五）上午电话预约：0576-88819832微信预约：老用户在本公众号直接预约预约时间：从2月15日（本周五）下午开始预约预约科室：预约时，请选择景福华堂（特需）-汤军
“狗护千祥追日去，猪拥万福驾云来。”今年阴历为“猪年”，在十二生肖中配属“亥”。在浩瀚的中药材品种里，我们来看看有哪些是以“猪”打头命名的中药。下面给大家介绍三种以“猪”命名的中药，看看它们都有哪些功效和作用。猪苓猪苓为我国常用的菌类药材，已有2000多年的药用历史，在国内外享有盛名,多生枫树下，块如猪屎故名（马屎曰通，猪屎曰苓。苓即屎也，古字通用）。肉白而实者良,去皮用。本品为多孔菌科真菌猪苓的干燥菌核，是我国传统利水渗湿的常用中药，药用已有2000年历史。猪苓的功效与作用1、利水渗湿。猪苓性味甘淡平，淡能渗利，偏于利水渗湿。临床多用之治疗小便不利，水肿胀病，湿浊带下，黄疸，脚气等。但有湿症而肾虚者忌用。2、泄热止渴。《药性论》记载说：“(猪苓)解伤寒温疫大热，发汗。”3、治疟止泻。《本草汇言》记载：“此药味甘淡微苦，苦虽下降，而甘淡又能渗利走散，升而能降，降而能升，故善开腠理分理表阳里阴之气利小便，故前古主主痎疟。”《方脉家宝》中就记载有用猪苓配柴胡、茯苓、半夏、生姜等治疗新久痎疟。4、抗菌作用。猪苓的醇提取液对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌有抑制作用。5、利尿作用强大。6、对免疫系统。本品提取物可以增加小鼠网状内皮系统的吞噬功能，使脾脏抗体细胞形成增多，T淋巴细胞转化率上升。7、抗肿瘤。对癌细胞线粒体有明显的抑制作用。8、猪苓多糖能使动物血浆中的皮质醇含量明显增高。9、抗辐射作用。初步认为猪苓多糖的抗辐射作用可能是通过调节垂体-肾上腺系统的功能，使机体处于应激状态，从而增强了抗辐射损伤的能力。10、猪苓还有抗菌作用。猪牙皂猪牙皂又名皂荚、皂角、牙皂、乌犀、眉皂等，为豆科皂荚属植物皂荚，因受外伤等影响而结出的畸形小荚果。秋季采摘成熟果实，呈圆柱形，略扁而弯曲。猪牙皂的功效与作用祛痰开窍，散结消肿。用于中风口噤，昏迷不醒，癫痫痰盛，关窍不通，喉痹痰阻，顽痰喘咳，咯痰不爽，大便燥结；外治痈肿。现代药理研究表明，猪牙皂对大肠杆菌、伤寒杆菌、宋内氏痢疾杆菌及堇色毛癣菌等皮肤真菌等均有抑制作用；所含皂苷能使阴道滴虫胞浆膜变薄、胞浆暴露而致虫体溃灭，起到杀灭阴道滴虫的作用。猪牙草猪牙草，学名墨旱莲，又称墨斗草、乌心草、旱莲蓬、猢孙头、墨菜、墨记菜等，为双子叶植物药菊科植物鳢肠的全草，生于路边、湿地、沟边或田间，全国各地有产。夏、秋季割取全草，洗净泥上，去除杂质，阴干或晒干即可入药；鲜用可随采随用。猪牙草的功效与作用猪牙草性寒，味甘酸，入肾、肝经，含烟碱、三噻嗯甲醇、皂苷、鞣质、异黄酮苷等成分，具有滋补肝肾、凉血止血的功效，用于治疗阴虚血热、吐血、衄血、尿血、血痢、崩漏下血、牙齿松动、须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软等症。现代药理研究表明，猪牙草有良好的止血效果，用其研粉敷于出血处，并稍加压迫，有良好的止血效果，水提物亦有显著止血作用；有增加冠脉流量作用，能使心电图T波改变得到改善；有显著的镇静及镇痛作用；与多种作用配伍有抗菌作用。更多相关中药问题，请添加杨药师微信，并备注“中药咨询”
本次的新型冠状病毒的感染特点，与SARS是不一样的，病毒变异传染毒力明显增加。这个疾病大多数还是典型的发烧、乏力，部分出现干咳，少数有流鼻涕鼻塞，还有少数有胃肠道的症状，还有个别的有心肌、消化道、神经系统的问题，因此大家尽量减少出行。发热仍然是新型冠状病毒感染的典型症状，但部分患者一直没发热症状，但也有传染性。人传人有个潜伏期，发病的潜伏期专家们正在进行更准确的评估，可能是3到7天，一般不超过14天。如果必须返岗，参加工作，务必做好个人防护措施；然而提前返岗的第一天，相比口罩的紧缺，科学常识，防护意识更紧缺！请注意以下事项：一．办公场所哪些是高危地带（戴口罩）新型冠状病毒，主要通过空气中的飞沫进行传播。空气不流通，人员密度较大，人员来往较频密的地方，都是高危地区。按危险程度：1.电梯间2.饭堂/餐厅3.办公室（一）最高危：电梯间电梯间是空气极其不流通的地方，不要迷信那些“此处已消毒”的纸条。只有一定浓度的酒精可以溶解冠状病毒外膜，然而酒精是极其容易挥发的。除非每小时都安排专人对电梯间进行酒精消毒，否则，贴个已消毒的纸条纯粹自欺欺人。而且电梯间的危险是无形的。刚刚有人咳嗽或打了喷嚏后离开，你以为走进了空无一人的电梯间，实际可能前面的患者留下的病毒在空气中，粘附在电梯壁或把手上，甚至污染了电梯楼层按钮。你的工作生活场合，充满了飞沫，包括你按电梯按钮的手指也沾满了飞沫。【建议】：1.搭乘电梯一定要戴口罩。2.有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒。特别是按钮区。3.按楼层时，尽量不要用手直接接触按钮，可以用一次性纸巾或其他物品，比如钥匙等，但使用后要注意及时消毒，回家或办公室后及时洗手。（二）次高危：饭堂/餐厅挤满人排队打饭或就餐的区域，是人流量最大，密度也最高的区域。或许有人开玩笑说你要戴着口罩吃饭吗？实际是他不懂。【建议】：1.排队买饭时一定要戴口罩，坐下吃饭的最后一刻才脱口罩。2.避免面对面就餐，避免就餐说话。3.避免扎堆就餐。（三）高危三：办公室人多的地方，传染的风险高，大家好理解。【建议】：1.佩戴口罩，谈话保持适度距离2.随时保持良好通风3.对门把手，键盘鼠标，文具，桌面进行必要酒精消毒4.同事间有事需要沟通，可采用电话或视频。5.单位需要召集开会或布置任务，可采用视频录制的方式，或在微信群里布置，能不集中开会就不集中，减少感染机会。勤洗手勤洗手勤洗手（严格遵循洗手七步法）1.到单位，第一时间洗手2.吃东西前，先洗手3.到过电梯间，饭堂高危区的，回来洗手4.外出回来，马上洗手5.要接触自己面部，特别是鼻孔与眼睛前，先洗手.6.下班回家前要洗手。_二、科学的酒精消毒_像香水那样洒在自己身上是没有意义的。关键是对我们手部会接触到的部位与物件进行消毒。如手机，门把手，电梯按钮，鼠标键盘，自行车把手，工作证，文具，椅子等，各位看自己情况，进行甄别与重点消毒。酒精要喷洒覆盖物件，自然晾干即可，不用擦拭。重点提醒上述三点，请各位结合其他权威科普宣传，做好防护。这不仅仅是个人的事情，更是全社会的事情。目前习近平总书记已经多次做出重要指示，国家层面已经采取强力的措施，特别是早发现、早隔离，这两条做到了，我们有足够的信心防止疫情大暴发，相信在党中央的坚强领导下，紧紧依靠人民群众，我们一定会打赢疫情防控阻击战。_三、口罩有讲究_普通的外科口罩，它并不能够制止冠状病毒的进入，因为它的颗粒很小。但戴口罩是有用的，因为口罩是防止飞沫的传染，而这个冠状病毒主要是附着在飞沫上，它不会自己飞来飞去的。这些措施是合适的。但大家进家门前，一定要把口罩先摘下，然后口罩外层朝里折叠后，有条件时放在小塑料袋里封口后扔在垃圾桶里，切记不要带房间里，回家后第一件事情是把外套脱掉挂在通风的阳台上，然后洗手。_四、七步洗手法_洗手步骤的七字诀，一般指的是内、外、夹、弓、大、立、腕这七个，七步洗手法是比较常见的一种方法，这样能够更有效地清除手部病菌，以减少不同病人携带病原体的交叉传播。洗手具体步骤1（内）、洗手掌：涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。2（外）、洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。3（夹）、洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。4（弓）、洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。5（大）、洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。6（立）、洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。7（腕）、洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。_五、正确洗手的讲究_1、洗手的时间，一般是包括吃东西前和上厕所后，此外，还应在户外运动后，干完活或下班后，接触钱币等公共物品后都是需要洗手的。2、洗手的时候一般需要使用流动的清水冲洗；3、洗手的时候需要使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品；4、洗手时长不少于20秒。
中医讲养生2月10日正式开播每周日18:45台州三套准时播出《无限台州》手机客户端同步播出这是一档由台州市中医院和椒江广电中心联合推出的中医文化讲堂，每期我们会邀请市中医院专家做客现场，用通俗易懂的语言向广大听众讲解中医药的基本常识、中医养生保健，时病诊治，常见病的中西医结合治疗护理以及中医药在防病治病方面的优势。本期主题：癌症的中医治疗与预防？李伟林，浙江省名中医，全国首批优秀中医临床人才，台州市首届名中医，主任中医师，浙江中医药大学硕士生导师、兼职教授，中华中医药学会肝胆病分会委员。浙江省中医药学会肝病分会副主委、感染病分会副主委，省名老中医经验与学术流派传承分会副主委，市中医药学会副会长，肝病专委会主委。市医学会肝病分会副主委，省中医重点学科（感染病）学科带头人。1983年毕业于浙江中医药大学，曾在上海龙华医院进修1年，主持多项厅市级课题，发表论文30余篇、主编《肝病的治疗与预防》。擅长中医治疗肝病、呼吸病、内科疑难杂症，肿瘤术后放化疗后的症状改善及病体康复，各种虚损性疾病、亚健康的中医调养。坐诊地点：台州市中医院国医馆（景福华堂）坐诊时间：周一、周二、周四上午地址导航：台州市中医院东沿街门面电话预约：0576-88819832微信预约：老用户在本公众号直接预约
春节过后，很多职场人还沉浸在节日的氛围中，难免上班感到疲劳，提不起精神。这就是传说中的“节后综合症”。引起节后综合症的原因所谓“节后综合症”，是人们在假期结束后重新投入职场生活时，一时无法较好的转换角色，会出现厌食、精神不振以及厌食等症状。引起节后综合症的原因主要有以下三方面：1、每逢放假，大家都会外出旅游、走亲访友，逛街吃饭等，生活丰富多彩。而放假结束后，职场上繁杂的工作总是显得有些“格格不入”，让人一时间无法适应。2、虽然过节几乎家家都人来人往，忙忙碌碌，但生活内容却是十分休闲。节后，立即要投入快节奏的工作学习中，压力仿佛又回来了。3、原本大家的自我感觉良好，心理很平衡，对自己的现状满意。可是节假日里同学聚会、亲友来往以及朋友约会，大家交流的信息多了，互相了解近况，不免会产生一种攀比心理。不过，这只是一种不良心理状态，而不是心理疾病。那怎样做能尽快的调整状态呢？做好以下几个方面，就能帮助大家尽快的恢复元气，恢复活力！（一）调整生活作息早睡早起由于放假期间生活不规律，有些人节后很难适应，晚上睡不着，白天睡不醒。为防止这种情况发生，要尽快调整作息时间，尽量早睡早起。如果因为生物钟被打乱而导致晚上难以入睡，不妨洗个热水澡、听听轻音乐，会有助于睡眠。（二）饮食多样化多吃蔬菜水果春节的餐桌上少不了大鱼大肉，很多人因此肠胃负担过重，节后应注意及时调整。建议节后多吃一些蔬菜水果进行调节。新鲜蔬菜含有丰富的纤维素，能维持人体新陈代谢的需要，并能促进胃肠蠕动，促进摄入过量动物蛋白在体内代谢所产生物质的排出。樱桃、猕猴桃、黑莓、柚子等水果含糖量相对较低，可以适当食用。还可多吃点新鲜的沙拉，生吃蔬菜水果可以保证最大的营养含量。上班族还可以多食用一些富含蛋白质的豆制品、牛奶、鱼、蛋等，以助消除疲惫、恢复体力。（三）适度运动每天6000步过节期间，不少人在牌桌或电脑前通宵娱乐，缺乏运动，节后会变得“懒懒的”。适度的运动可以帮你恢复元气。要坚持日常身体活动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上；主动身体活动，最好每天6000步。运动能让人心情舒畅，其形式有很多，比如散步、跑步、打球、游泳等。（四）节后工作强度不宜过大有些人假期一结束，就迅速投入到紧张的学习和工作中，给自己很大压力，反而变得焦躁不安，难以集中精力。其实，节后短时间内不宜开展强度过大的学习和工作，而应列好计划、循序渐进，先把最重要、最急迫的事情做完。为避免出现节后焦虑、抑郁的问题，可以进行“角色转换”。暗示自己春节假期已经结束，提前想想未来的学习和工作安排，理清头绪，把心态调整到平时的状态。
十种解酒的中药现代人酒席应酬颇多，特别是春节期间走亲访友，盛情难却之下，觥筹交错之间难免会多饮几杯，而多饮酒伤肝造成身体不适，中医称为“酒毒”。为了对付酒毒，缓解饮酒过度出现的症状，历代医家摸索出许多有效的中药，下面给大家介绍一下十种常见的解酒中药。1、葛花葛花性味甘、平，入脾、胃经，具有解酒醒脾之功效。取本品10～15克，水煎服，主要用于饮酒过度伤及胃气之头痛、头昏、烦渴、胸膈饱胀、呕吐酸水等。2、枳椇子枳椇子性平、味甘酸，入脾、肺二经，主治酒醉、烦热，口渴、呕吐、二便不利，有显著的利尿除酒毒作用，是一种解酒良药。现代医学研究表明，枳椇子含葡萄糖、果糖、硝酸钾、过氧化物酶等。枳椇子及其复方能显著降低乙醇在血液中的浓度，促进乙醇的清除，减轻乙醇对肝组织的损伤，避免酒精中毒导致各种代谢异常。所以民间有“千杯不醉枳椇子”的说法。3、桑葚桑葚性味甘、寒，入心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润肠之功效。捣汁饮可解酒中毒，取鲜桑葚150克，捣汁服用。4、高良姜高良姜性味辛、热，入脾、胃经。具有温中止呕、散寒止痛之效。治转筋、泻痢、反胃、解酒毒。治饮酒太过、身寒呕逆，取本品10～15克，水煎服。5、乌梅乌梅性味酸、平，入肝、脾、肺、大肠经。具有敛肺、涩肠、生津、安蛔之功效。主要用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴、蛔厥腹痛等症。因其味酸能生津止渴，故可用于醉酒烦渴，取本品30克，水煎服即可。6、菊花因为菊花有疏风散热，平肝明目，清热解毒之功，所以能解酒醒醒酒。菊花解酒可以从《药鉴》说菊花解酒有可解醉汉昏迷，易醒。《名医别录》也有关菊花解酒之说除伏热肠擗，止渴，醒酒。《本草经疏》亦载苦参消酒，除渴，明目，止纯血痢、疳痢极效。这么多著作记载菊花可以解酒醒酒，那么菊花解酒醒酒该怎么做，最为简单的解酒方法是菊花冲水泡茶喝，菊花清凉下火，酒后饮用可以解酒醒酒，简单方便。7、白茅根白茅根性味甘、寒，入肺、胃、膀胱经。具有凉血止血、清热利尿之功效。主治肺热喘急、水肿、黄疸及酒中毒。醉酒时取本品15～30克，水煎服，可解酒毒，鲜品宜加倍用。8、苦参苦参性味苦寒，具清热燥湿、杀虫利尿之功，另有止渴醒酒之效。苦参10～15g煎汤饮服，有益醒酒。9、肉豆蔻中医还认为，肉豆蔻有温中下气、消食固肠、解酒的作用，每次2～5克即可。10、白扁豆白扁豆能健脾、化湿、消暑。《本草图经》载其“主女子带下。兼杀酒毒，亦解河豚毒。”更多相关中药问题，请添加杨药师微信，并备注“中药咨询”
每每到每年的春秋季，耳鼻喉科门诊的过敏性鼻炎病人就会变得特别多，很多人也常常不知道鼻炎如何预防。首先，我们要知道过敏性鼻炎的原因有哪些？①吸入性变应原：室内、室外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉絮、植物花粉、颗粒等；②食物性变应原：鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆、药品等；③接触性变应原：化妆品、油漆、汽油、酒精等。那过敏性鼻炎有哪些主要症状？主要为鼻痒、连续性打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等。那我们该如何预防呢？1）远离过敏原花粉：主要致敏花粉是榆、扬、柳、蒿属、禾本科等。如果明确是花粉过敏者，应尽量开花期间减少户外活动，如不可避免时尽可能佩戴眼镜和口罩，外出回家后及时淋浴。尘螨：首先，卧室保持整洁卫生无尘，采光良好，经常开窗保持空气清新，避免潮湿；其次，应用易于清洗地板的材料，如木、石等，不用地毯。卧具的清洗、消毒、清扫工作应由患者家属完成。被褥、枕头、衣服、窗帘等勤洗勤晒；将床铺、卧具中的尘土、皮屑和螨等暴晒、拍打出来。霉菌：控制室内霉菌和霉变的发生，首先保持室内干燥、通风，避免长期阴暗潮湿，衣物发生霉变应及时高温清洗、消毒，食物合理保存，防止霉变。如室内家具发现有霉变，立即用漂白粉消毒液擦拭。宠物：不接触宠物是最好的方法。2）自我调节及心理疏导变应性鼻炎患者常有连续性喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻塞、嗅觉减退甚或头闷痛等表现，严重者可影响睡眠、导致工作效率下降、影响学童记忆力，给学习、社交、娱乐带来麻烦。因此过敏性鼻炎患者需要自我调节精神心理，多听轻音乐，增加自己的兴趣爱好，提高自身的生活质量。3）建立良好的生活方式体质是过敏性鼻炎发生的内在条件，决定了人体对外界刺激反应性不同，而增强体质可以起到减缓过敏疾病的发作。因此，加强室外体育锻炼，提高自身的抵抗力，多做有氧活动，戒烟限酒，避免接触过多化学物质、化妆品等。清晨洗脸时，用拇指、示指夹住鼻根，用力由上而下连拉几次，机械的刺激按摩可使鼻周围血管充血，改善血液循环，提高鼻子的御寒能力。坚持用冷水洗鼻，不但可以增强粘膜的抗病能力，还有利于清除鼻内的细菌、病毒、粉尘等，从而可避免与减少流感及各种鼻炎的发病。4）合理饮食过敏体质的人除了平时饮食应清淡、均衡、多喝开水和多吃水果、蔬菜。尽量少食容易引发过敏的食物，常见的有鱼、甲壳类海鲜（如虾蟹）、核果类、花生等。也有些水果蔬菜可引发过敏，例如香蕉、芒果、奇异果、木瓜、凤梨、桃子、无花果、鸡蛋、牛奶、牛肉等。
慢性咽炎是一种比较常见的疾病，是咽部黏膜，黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。发作时咽部可有各种不适感，如咽部异物感，干燥感，灼热感，微痛等，咽分泌物增多，粘稠，可出现频频清嗓，吐白色粘痰，严重者可引起刺激性咳嗽及恶心，呕吐等。慢性咽炎分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性咽炎与干燥性咽炎。这种疾病通常因为症状不明显或者不严重而得不到人们的重视，通常都是自己买点消炎药，吃完草草了事，这样不仅让病情恶化而且还加大了治愈的难度，那么究竟有什么因素可以引起慢性咽炎呢？1.环境因素如季节交替的时候，环境冷热变化大，或秋季干燥的季节，中医说秋燥，还有夏季时，人们长期处在空调的房间内，空气流通不畅等等环境原因，都可以使咽喉部容易受到病毒和有害气体的侵袭，从而导致炎症的发生。2.不良生活习惯随着社会的发展，人们生活节奏的加快，多数人经常处在疲惫和紧张的状态下，加上锻炼机会较少，身体抵抗力和免疫力下降，处在亚健康的状态下也容易发生慢性咽炎；此外，经常吃一些辛辣刺激性食物和调味品，喝冷饮，抽烟，喝酒，熬夜等不良生活习惯也是引起慢性咽炎的原因。3.职业因素一些工作长期接触粉尘或化学气体，或是教师和文艺工作者等用嗓较多的职业，也容易出现慢性咽炎。4.急性咽炎引起急性咽炎发病比较急，患者多感到咽喉灼热、疼痛，进食和吞咽时症状常加剧，严重者甚至出现发热等全身症状，如果治疗不及时，急性咽炎极易发展成慢性咽炎。5.上呼吸道慢性炎症刺激引起如慢性鼻窦炎、鼻咽部炎症等，可因其炎性分泌物经后鼻孔至咽后壁长期反复刺激咽部黏膜，可以引起慢性咽炎；另外鼾症患者（如各种鼻-鼻窦炎、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、龋齿等引起）因长期打鼾、张口呼吸，可引起咽部黏膜过度干燥而导致慢性炎症。6.胃食管反流刺激引起有慢性胃炎、反流性食道炎的患者可因胃食道反流，胃酸反复刺激咽部黏膜而引起本病。7.过敏因素吸入、食入或接触一些过敏性物质，引起咽部粘膜发生过敏性炎症反应，也可导致慢性咽炎。8.全身因素多种慢性病，如贫血、消化不良、心血管疾病、慢性下呼吸道炎症、肝肾疾病、内分泌紊乱、自主神经功能失调、维生素缺乏以及免疫功能紊乱等均与本病发生有关。预防措施：1.改变不良生活方式。如：节制性的抽烟、饮酒，改变频繁的夜生活方式，避免过度用嗓等。2.改变不良的生活工作环境。可根据自身情况改善所处的生活和工作环境，避免吸入粉尘及有害有毒气体等，保持环境干洁、舒适。3.积极治疗原有疾病如：积极治疗鼻和鼻咽部的慢性炎症，有胃食管反流者服用抑酸制剂纠正反流，急性咽炎发作时，及时、有效的消炎治疗，积极治疗全身性疾病以减轻慢性咽炎发生等。4.饮食保健宜：1.尽量多食富含维生素C的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等。2.平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅。3.可以从饮食方面对咽喉部进行养护，例如用金银花、野菊花、胖大海、罗汉果、麦冬等中药泡茶是一种非常好的润喉良药。忌：1、少食用熏制、腊制及过冷过热食品。2、不宜多食辛辣之品，如大蒜、姜、辣椒之类;3、不宜多食炒货零食，如瓜子、花生、薯片之类;4、还应戒烟酒，因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎。
流感是流行性感冒的简称，它不同于普通感冒，是由流感病毒引起的呼吸道传染病，经飞沫传播，典型表现为畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等症状，西药抗病毒疗效非常有限，这就到了中医中药大显身手的时刻。冬季是儿童流感的高发季节，每年冬天患流感及流感引起其他疾病的孩子比较多，今年较往年增加很多，下面介绍一下中医药防治儿童流感的妙招。中医如何认识儿童流感中医学认为，儿童为稚阴稚阳之体，生理特点是：肝气旺，脾胃弱，对寒热变化比较敏感。儿童患流感一般有两个途径：其一是受凉，尤其是背部受凉，孩子往往会出现感冒、发烧等症状，这是外邪从皮毛而入，束缚肌表而至。其二是传染，多由吸入其他患者喷嚏、咳嗽等飞沫，经口鼻而入，侵袭肺卫而成。在冬季流感的高发期，一般健康的儿童不需要用药物来预防感冒，但对于平时经常感冒的孩子可给一些药物来预防流感。中医将反复感冒儿童大致分为两种体质：一是肺卫气虚体质：这类孩子卫外能力不足，平时面色萎黄、多汗、厌食、乏力等症状，容易反复感冒，平素可选用玉屏风散口服，提高机体免疫力。可选用预防流感方1号预防流感；感冒后可选用抗感合剂方3号口服，成药可选用杏苏散、香苏饮加减等口服，宣散风邪，佐以清热解毒。二是肺胃实热型：这类孩子肺胃俱热，平素喜食肥甘厚味，如甜食、肉类、饮料等，有咽红、口臭、厌食、大便干燥等表现，稍感风热或风寒即发感冒，出现反复发作的咽炎、扁桃体肥大、咳嗽等，严重者引起肺炎。此类儿童平素要注意饮食偏嗜的调理，多食蔬菜等富含维生素的食物，可选用预防流感方2号进行预防；感冒后可选用抗感合剂方3号口服；或选用成药四季抗病毒口服液、小儿豉翘颗粒，蓝芩口服液等口服，用量按药品说明书中不同年龄儿童用量减半服用即可，或到医院请医生诊治。中药预治流感方预防流感方1号（适合体质偏弱见气阴两虚证者）：太子参、石斛、麦冬、金银花等，泡茶饮用，每日一剂，为一日一人剂量。预防流感方2号（适合正常体质或偏热体质者）：金银花、连翘、蒲公英、淡竹叶、板蓝根等,水煎服，或代茶饮，为一人一日剂量；抗感合剂方3号（适合感冒后发热、咳嗽、咽痛者）：金银花、连翘、蒲公英、淡豆豉、柴胡、栀子、黄芩等,水煎服，或代茶饮，为一人一日剂量。具体药物应用与选择，请咨询专科医生。中医药防流感的其它妙招一、药食疗法1、疏风清热藿香6克、苏叶6克、金银花10克、生山楂10克。清水煎约15~20分钟，早晚各服一次，每次100毫升左右，服三至五天为宜，此方具有疏风清热消积之功效，适合体质偏热的儿童。2、疏风散寒消积葱白15克，白萝卜30克，香菜3克。每日一次，煮沸热饮，约120毫升，此方具有疏风散寒消积之功，适合体质偏寒的儿童。3、散热生津和胃薄荷3克，带皮鸭梨1个（削皮），大枣6枚（切开去核）。每日一次，煮沸热饮，约120毫升，此方具有散热生津和胃之功，适合体质偏热和少食的孩子。二、中药泡脚用花椒煮水泡脚，可以预防流感，增强人体对流感病毒和其他传染病的免疫能力。大家要注意的是，浸泡部位很重要，水位应该达到膝盖。小腿肌肉丰厚，表浅静脉多，血运丰富，且小腿角质层薄，面积大，药物易于吸收。从踝关节到膝关节，分布着六经的部分经穴、合穴、络穴和郄穴及六腑的下合穴，药物浸泡这些穴位，能扩大经脉开通、促进气血运行、加强脏腑功能，比只泡到脚踝效果要强得多。三、用艾叶或艾条熏蒸房间每周用艾叶或艾条在家中熏蒸1—2次，对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用，能有效预防各种呼吸道传染病的发生。使用此法也要注意安全，预防火灾的发生。四、随身带个香囊用丁香、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、荆芥穗、白蔻仁各2克，碾碎后装入香囊，放在身上、车里，或者睡觉时放在枕边，可以防感冒。最后提醒大家，给儿童使用这些方法时，不宜用量过大，如果是过敏体质，或者本身就对这些药物过敏，最好不要轻易使用。儿童应该通过良好的生活方式来预防流感，如多吃新鲜果蔬，积极锻炼，勤洗手。
据世界卫生组织统计，全球每年约有5%-10%的成人和20%-30%的儿童罹患流感，导致300万-500万重症病例和29万-65万人死亡。在我国南方省份几乎每年会发生冬春季、夏秋季两次季节性流行高峰。入冬以来，我国内地流感监测结果显示，我国南北方均进入流感冬季流行季节。全国流感监测哨点医院报告的流感样病例比例和流感暴发疫情数均高于往年同期水平，流感病毒阳性率也持续上升，其中以乙型（即B型）流感为主。从我省来看，今年冬季流感季节开始时间早、发病上升快，流感样病例数比去年同期增加约10%，学校报告较多流感暴发疫情，目前流行的流感病毒以乙型Yamagata系和甲型H1N1为主。导致近期流感发病增多的原因较多，既与疾病本身的流行规律有关，也与近期的气温有利于乙型流感病毒传播有一定关联。此外，流感疫苗接种率低，未能形成有效的人群免疫屏障也是重要原因。这些流感知识须知道流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有胃肠不适。老年人以及患有各种慢性病或者体质弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。流感病毒可分为甲型、乙型、丙型和丁型（或称A、B、C和D型），其中导致人类感染的主要是甲型（A）和乙型（B）。其特点是病毒容易发生变异，其中甲型流感病毒最容易发生变异，可感染人和多种动物，为人类流感的主要病原，常引起大流行和中小流行。乙型流感病毒变异相对较少，可感染人类，亦可引起暴发或流行。但流感病毒在外界的生存能力并不强，通常56℃30分钟或煮沸1-2分钟即可灭活，对高温、紫外线、有机溶剂（乙醚、酒精等）和常用消毒剂等均敏感。流感的潜伏期为数小时至4天，一般为1～3天。幼儿会延长至6天。患者从潜伏期末到发病的急性期都有传染性，其中病初2～3天传染性最强。流感典型症状：急起畏寒、发热，体温达39℃～40℃，乏力、头痛、全身肌肉酸痛等中毒症状明显，呼吸道症状则轻微，少数病人可有咳嗽、鼻塞、流涕、咽干痛、声嘶等上呼吸道症状，及畏光、流泪、胸骨下灼烧感，部分病人出现食欲不振、腹泻等胃肠道症状。少部分婴幼儿、老年人、孕妇、慢性心肺疾病患者和免疫功能低下者可发展为流感病毒性肺炎。由于流感病毒型别多、变异快，人们患流感后不能产生持久的免疫力，而且不同型别的流感病毒之间交叉免疫较弱，每个人可以多次患流感。流感病毒传播速度快、传染性强，流感病毒的传播主要通过吸入感染者咳嗽或打喷嚏形成的空气飞沫、气溶胶或接触表面有流感病毒的物品后，再触摸自己口鼻而感染。如何预防流感？根据流感病毒的生物学特性及传播途径，预防流感，建议公众要做到以下几点：1、注意保持呼吸道和手部卫生。肥皂或洗手液流水洗手，不洁的手勿接触口鼻眼。2、在流感流行季节，尽量避免前往人群聚集、通风不良的场所，降低感染的风险。3、出现感冒症状后及时就医，佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏时要掩住口鼻，不要带病上学、上班，以免传染给他人。4、流感疫苗在整个流行期内均可接种，最佳接种时机是每年冬季流感流行季节之前。由于流感病毒变异快，为获得良好的免疫保护，流感疫苗需要每年接种。即使在流感疫苗株与流行病毒株没有完全匹配的情况下，流感疫苗依然能够对感染者提供一定的交叉保护，降低感染后的临床严重程度。学校等集体单位1、保持良好的环境卫生，加强物体表面消毒和开窗通风。2、提供洗手和消毒设施，保持手卫生。3、严格落实晨（午）检制度，做好中小学、幼儿园学生缺课监测及原因追踪。4、发现患者，及时通知家长，要求其回家隔离或就医，避免流感的进一步传播。5、发现聚集性病例时，要及时报告当地卫生计生部门和疾控机构。6、疫情流行高峰时期，尽量避免在通风不畅的场所举办跨班级的大型活动或集会。7、教育主管部门及学校应根据疾控机构研判后提出的停课建议，作出是否停课的决定。流感患者治疗原则流感病毒传染力强，危害大，尤其是人流密集的校园等处，因此发现流感病例要迅速做到以下几点：1、隔离患者，越早隔离传染度越小。2、尽早应用抗病毒药物，奥司他韦和扎那米韦在发病48小时内使用可有效降低严重并发症。3、加强支持治疗和预防并发症：多休息，多饮水，注意营养，高危人群密切观察病情变化。4、抗生素仅在明确或有成分证据提示有细菌感染时才考虑应用。5、合理对症治疗，发烧要退烧，咳嗽要消炎等。6、儿童禁用阿司匹林或含阿司匹林以及其他水杨酸制剂。流感患者，应尽量单间居住，减少同住者接触感染机会；患者在不影响呼吸的状态下佩戴口罩；接触呼吸道分泌物后应当使用清洁剂洗手；照顾患者应尽量选择非高危人群，并相对固定1人，近距离接触患者需同样佩戴口罩。随时观察病情，出现以下情况：持续高热、呼吸困难或胸痛、口唇紫绀、喘息胸闷、严重呕吐腹泻，出现脱水表现；反应迟钝、嗜睡或惊厥等神经系统异常表现；原有基础疾病明显加重等，请及时就医。接种疫苗是最好的防护目前流感疫苗在我国属于二类疫苗，自愿、自费接种。我国批准上市的流感疫苗有全病毒疫苗、裂解病毒疫苗、亚单位疫苗等3种，均为灭活疫苗，用于预防疫苗针对性流感病毒毒株引起的甲、乙型流行性感冒。1、接种对象：6月龄及以上易感者。2、接种建议：不同厂家、不同规格流感疫苗的适用接种对象、年龄范围、剂量等不同。接种时应仔细阅读疫苗说明书。3、接种流感疫苗注意事项：对鸡蛋或疫苗中任一成分过敏者不宜接种；伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者，建议症状消退后再接种；上次接种流感疫苗后6周内出现格林巴利综合征者，不作为禁忌症，但应特别注意。4、接种程序：从未接种过流感疫苗的6月龄至8岁儿童，首次接种需2剂次（时间间隔≥4周）；以前接种过≥1剂次流感疫苗的儿童，则建议接种1剂次。≥8岁儿童和成人，仅需接种1剂。5、接种时机：通常接种流感疫苗2-4周后可产生具有保护水平的抗体，接种6~8个月后保护性抗体水平会降低，建议在每年流感季节来临前提前1月左右接种疫苗。6、疫苗接种副反应：接种灭活流感疫苗是安全的，但注射部位一过性局部反应较常见（接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等）；幼儿可能会出现轻微发热、全身不适等，但程度一般较轻，极少出现严重状况。
麻风病是由麻风分枝杆菌(Mycobacteriumleprae)引起的慢性传染病,主要侵犯皮肤、外周神经以及上呼吸道(多菌型麻风)。麻风病主要通过上呼吸道或密切接触传播。发病后如未及时治疗和处理,可致严重的畸残。绝大多数人(95%)有自然免疫力,不发病。潜伏期长,平均5年;男女任何年龄均能感染。在我国已有两千年以上的历史。解放前主要发生在沿海、长江流域和西南诸省。麻风杆菌侵犯皮肤和浅层神经,因无特效药,任其发展,造成晚期鼻塌口斜、手足畸残的可怕形象。封建小说、戏剧更是误解夸张,增加了人们对麻风病的恐惧和歧视心理。新中国成立后,全国建立了近千所麻风院(村),培训了近万名专业人员,贯彻了“积极防治,控制感染”的方针,采用“多菌型住院、少菌型在家”的长期预防控制措施。中医概论麻风病古称“疠风”,又名之曰“癞”,民间多呼本病为“大麻风”。如素问风论篇记载:“疠者、有营气热胕,其气不清,故使鼻柱坏而色败,皮肤疡溃。风寒客于脉而不去,名曰疠风”。宋陈无择三因方论大风叙论中作解释说:“经所载疠风者,即方论中所谓大风、恶疾癞是也。虽名曰风,未必皆因风,大率多是嗜欲劳动气血,热发汗泄,不避邪风冷湿,使淫气与卫气相干,致肌内愤,气有所凝,则肌肉不仁,营气泣浊,则胕热不利,故色败,皮肤疡溃,鼻梁环……”。迨明张介宾在景岳全书中进一步指出:“实以天地间阴疠浊恶之邪,或受风木之化而风热化虫,或受湿毒于皮毛而后及营卫,或犯不洁,或因传染”。得了麻风：需隔离，早期、及时、足量、足程、规则治疗，可使健康恢复较快，减少畸形残废及出现复发。为了减少耐药性的产生，现在主张数种有效的抗麻风化学药物联合治疗。预防1.及早发现病人。2.用联合化疗治疗病人。3.化学预防。4.卡介苗接种。5.麻风防治与综合性卫生机构相结合。
教你如何熬制和选购阿胶糕俗话说“秋冬进补，春天打虎”，冬季是一个十分容易使人有“内伤”的季节。中医认为，燥气过多，会使身体感觉疲惫、虚弱，皮肤同时也会感觉很干燥。对于冬季进补，中医理论强调要以“滋润”和“补”为主。而在补品市场，阿胶糕得到了广大消费者的青睐。阿胶糕的热销除了阿胶本身有补气补血的功效之外，便于携带、服用的特点也是备受青睐的主要原因。阿胶糕，早在唐朝时已经流传了。当时民间将阿胶糕称为"贵妃美容糕"，相传为杨贵妃所创。其配方有阿胶、核桃、黑芝麻、黄酒以及冰糖。此方药膳书中屡有记载，常食可以养血润肤，补肾乌发，延年益寿。如何熬制阿胶糕第一步：阿胶块打粉备用。不锈钢托盘铺上保鲜膜，保鲜膜上涂上香油备用。第二步：准备一只5L的电饭锅，把黄酒倒入电饭锅内，再倒入冰糖，加热，并用木铲不停搅拌，加速冰糖熔化。在这里，再穿插一句，为什么选用电饭锅，而不是用燃气灶的炒锅或者电炒锅之类的。这里和大家解释一下，电饭锅受热均匀而且比较慢，选用电饭锅不容易糊。对于很多新手来说，选用电饭锅或者电饭煲是最佳选择。熬至黄酒开锅，沸腾2到3分钟，这样可以减轻一下黄酒的味道。第三步：这是最关键的一步，这一步的好坏直接决定阿胶糕的口感。向电饭锅内倒入打好的阿胶粉，不停地搅拌，这里的搅拌很关键，用木铲贴着锅底搅拌，这样防止糊底，边搅拌边提起铲子观察，熬制阿胶挂旗的状态，就可以加入辅料了。第四步：先加入红枣干和枸杞，搅拌均匀后，再加入黑芝麻和核桃仁。这个时候搅拌速度一定要快一些，如果搅拌的慢了，可能还未搅拌均匀，阿胶就有点凝固了。第五步：出锅，把搅拌均匀的阿胶糕倒入事先准备好的托盘内，放置冷却，冬天一般直接放自然温度，冷却一个晚上，第二天再切片，切片不宜太早，太早阿胶糕会有点软。第六步：阿胶糕切好后，装入保鲜盒或者铝箔袋，放入冰箱内保存，长时间不吃的话建议放冷冻室。如何判断阿胶糕的真与假1、观察表面真阿胶糕与假阿胶糕在颜色、形状等细节上都有着一定的差别，如真品颜色是棕黑色，假的则是灰色；真品形状是长方形扁块，且边缘整齐，假的则是偏正方形且边缘歪斜。2、质地偏脆阿胶糕主要是由驴皮熬制而成的，在辨别真假的时候，可以用手取下一小块来轻轻敲击，若直接碎掉的话则说明是真品，若质地较硬的话则说明是假货。3、溶于水中真正的阿胶在放入水中后的半小时就会融化，并散发出阵阵的胶香味，假的阿胶糕放入水中后不易融化，且会散发出一种说不出来的独特臭味，让人难以忍受。4、是否透光若有条件的话，则可以在购买阿胶糕时用手电筒来照射阿胶糕的表面，若有透光度的话，则说明是真品，若毫无光泽感可言的话，则肯定是假的，里面很可能添加了明胶一类的添加剂。服用阿胶糕的注意事项1、服用阿胶糕期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。2、脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的食物最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。3、脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；中风病人也不宜进补阿胶或阿胶糕。4、感冒时不要服用；服用阿胶糕也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶糕功效，也不宜饮浓茶。
麻风病是由麻风分枝杆菌(Mycobacteriumleprae)引起的慢性传染病,主要侵犯皮肤、外周神经以及上呼吸道(多菌型麻风)。麻风病主要通过上呼吸道或密切接触传播。发病后如未及时治疗和处理,可致严重的畸残。绝大多数人(95%)有自然免疫力,不发病。潜伏期长,平均5年;男女任何年龄均能感染。在我国已有两千年以上的历史。解放前主要发生在沿海、长江流域和西南诸省。麻风杆菌侵犯皮肤和浅层神经,因无特效药,任其发展,造成晚期鼻塌口斜、手足畸残的可怕形象。封建小说、戏剧更是误解夸张,增加了人们对麻风病的恐惧和歧视心理。新中国成立后,全国建立了近千所麻风院(村),培训了近万名专业人员,贯彻了“积极防治,控制感染”的方针,采用“多菌型住院、少菌型在家”的长期预防控制措施。中医概论麻风病古称“疠风”,又名之曰“癞”,民间多呼本病为“大麻风”。如素问风论篇记载:“疠者、有营气热胕,其气不清,故使鼻柱坏而色败,皮肤疡溃。风寒客于脉而不去,名曰疠风”。宋陈无择三因方论大风叙论中作解释说:“经所载疠风者,即方论中所谓大风、恶疾癞是也。虽名曰风,未必皆因风,大率多是嗜欲劳动气血,热发汗泄,不避邪风冷湿,使淫气与卫气相干,致肌内愤,气有所凝,则肌肉不仁,营气泣浊,则胕热不利,故色败,皮肤疡溃,鼻梁环。……”。迨明张介宾在景岳全书中进一步指出:“实以天地间阴疠浊恶之邪,或受风木之化而风热化虫,或受湿毒于皮毛而后及营卫,或犯不洁,或因传染”。得了麻风：需隔离，早期、及时、足量、足程、规则治疗，可使健康恢复较快，减少畸形残废及出现复发。为了减少耐药性的产生，现在主张数种有效的抗麻风化学药物联合治疗。预防1.及早发现病人。2.用联合化疗治疗病人。3.化学预防。4.卡介苗接种。5.麻风防治与综合性卫生机构相结合。
