2月10日正式开播每周日18:45台州三套准时播出《无限台州》手机客户端同步播出望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切脉而知之谓之巧这是一档由台州市中医院和椒江广电中心联合推出的中医文化讲堂，每期我们会邀请市中医院专家做客现场，用通俗易懂的语言向广大听众讲解中医药的基本常识、中医养生保健，时病诊治，常见病的中西医结合治疗护理以及中医药在防病治病方面的优势。-第十五期-主题：绿色减肥，享“瘦”健康郑肖，针灸推拿科副主任，美容主诊医师，硕士研究生。浙江省科普分会委员，浙江省针灸学会第一届针推结合专业委员会青年委员，全国中医临床特色技术传承骨干，台州市211人才第三层次培养人次，台州市中医院穴位埋线专科负责人。获第三届全国埋线之星竞技大赛三等奖，有丰富的临床穴位埋线经验，擅长穴位埋线减肥，穴位埋线治疗功能性消化不良、月经不调等；中医线雕祛皱，面部提升，瘦大腿手臂，整体塑形等。亦擅长穴位埋线、针灸推拿等治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、面瘫、黄褐斑、痛经、内分泌紊乱及体质调理等。参与国家省级科研项目3项，主持1项。发表论文10余篇。专家坐诊：周二、周五上午门诊周三、周五下午景福华堂电话预约：0576-88825601微信预约：老用户直接在本公众号预约
2月10日正式开播每周日18:45台州三套准时播出《无限台州》手机客户端同步播出望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切脉而知之谓之巧这是一档由台州市中医院和椒江广电中心联合推出的中医文化讲堂，每期我们会邀请市中医院专家做客现场，用通俗易懂的语言向广大听众讲解中医药的基本常识、中医养生保健，时病诊治，常见病的中西医结合治疗护理以及中医药在防病治病方面的优势。-第十四期-主题：你真的肾虚吗？何桂顺，副主任中医师，台州市中医院肾病内科主任。浙江省中医药学肾病专业委员会委员，台州市医学会肾病专业委员会委员。1992年毕业于浙江中医药大学，从事肾病临床工作20余年，具有丰富的临床经验。近年来发表各级论文10余篇，擅长于中西医结合治疗各种急、慢性肾小球肾炎，肾病综合征，急、慢肾功能衰竭，以及血液透析工作。
认识高血压高血压一般是指在安静状态下，其收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱而言。高血压者收缩压及舒张压常同时升高。当然，随着年龄的增长，动脉血管的硬化改变，高血压的范围可略有增高，尤其是舒张压的增高更为显著。高血压病因高血压病的病因很多，主要有长期精神紧张、身体过胖、常吃含盐量高的食品、大量吸烟以及有高血压家族史。高血压病程缓慢，有些人开始无明显症状，以后逐渐有头晕、头痛、耳鸣、失眠；全身无力、记忆力减退、注意力不能集中。若不及时治疗，到三期高血压时，可有脑、心、肾并发症的危险。若有以上病因并且以血压增高为主要临床表现者，称高血压病或原发性高血压。继发性高血压多见如下疾病，如肾动脉狭窄、肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、原发性醛固酮增多症、先天性主动脉缩窄、多发性大动脉炎、妊娠中毒症等。（高血压可以引起器官损害：心脏病、肾脏病、血管硬化、严重时引起脑溢血）治疗与预防治疗与预防：平时生活中要注意休息，不可过度疲劳，保证每日7～8小时的睡眠。要善于控制自己的喜怒哀乐，避免情绪激动，以免使血压增高。结合年龄和体力特点做合理的运动锻炼，如慢跑、散步、练气功等。饮食宜清淡、低盐。多吃蔬菜水果、豆制品、瓜类及芹菜等含粗纤维较多的食品。少吃或禁食动物脂肪及含胆固醇高的食品，如肥肉、动物内脏等。忌烟少酒。吸烟可使血中肾上腺素含量增高而使血压上升；大量饮酒可加重心、肝、肾的病变。在医生指导下，坚持合理用药既不可断断续续用药，也不要过量服用，以将血压控制在正常水平为宜。长期的高血压患者或血压较高者，降压时不宜过快也不宜降得过低，以免诱发更严重的合并症，如急性心肌梗死及脑血栓形成等。如高血压病人感到剧烈头痛、头晕、恶心、呕吐、气短、心跳过快，甚则心前区疼痛、咳嗽、气喘等，都说明可能是高血压危象，应立即送医院急救。
2月10日正式开播每周日18:45台州三套准时播出《无限台州》手机客户端同步播出望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切脉而知之谓之巧这是一档由台州市中医院和椒江广电中心联合推出的中医文化讲堂，每期我们会邀请市中医院专家做客现场，用通俗易懂的语言向广大听众讲解中医药的基本常识、中医养生保健，时病诊治，常见病的中西医结合治疗护理以及中医药在防病治病方面的优势。-第十三期-主题：火龙灸调理亚健康崔海青，台州市中医院针灸推拿康复科护士长，中医护理小组组长，主管护师，浙江省“十百千”中医护理骨干培养对象，连续4年被评为优秀护士长，台州市中医院首届感动人物，2018赴四川峨边县中医医院支援3个月，擅长火龙灸、药物罐、腕踝针、李氏砭法刮痧等中医护理操作。
2月10日正式开播每周日18:45台州三套准时播出《无限台州》手机客户端同步播出望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切脉而知之谓之巧这是一档由台州市中医院和椒江广电中心联合推出的中医文化讲堂，每期我们会邀请市中医院专家做客现场，用通俗易懂的语言向广大听众讲解中医药的基本常识、中医养生保健，时病诊治，常见病的中西医结合治疗护理以及中医药在防病治病方面的优势。-第十二期-主题：鼻塞流涕你的鼻子还好吗？谢秀俊，台州中医院治未病科副主任，针灸推拿科副主任主治中医生硕士研究生。世界中药联合会热敏灸专业文员会理事，师从热敏灸创始人陈日新教授。擅长运用针刺热敏灸治疗膝关节痛、头痛、痛经、颈椎病、肩关节痛、腰椎间盘突出症、过敏性鼻炎；功能性消化不良等疾病，运用中医经方，治疗感冒发热类疾病有较好疗效。参与主持市区级科技项目三项，发表一、二级论文10篇。
2月10日正式开播每周日18:45台州三套准时播出《无限台州》手机客户端同步播出望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切脉而知之谓之巧这是一档由台州市中医院和椒江广电中心联合推出的中医文化讲堂，每期我们会邀请市中医院专家做客现场，用通俗易懂的语言向广大听众讲解中医药的基本常识、中医养生保健，时病诊治，常见病的中西医结合治疗护理以及中医药在防病治病方面的优势。-第十一期-主题：中医望诊专家介绍颜传法，副主任中医师。擅长中西医结合治疗心血管内科。开展心脏起搏器植入术10多年，对高血压病，冠心病，心律失常，高脂血症的治疗有比较丰富的经验。专家门诊：周六上午、周一下午景福华堂：周五下午、周二下午电话预约：0576-88825925微信预约：老用户在本公众号直接预约
诺如病毒（Norovirus）是一组杯状病毒，其原型株诺瓦克病毒Norwalk-likeviruses。于1968年在美国诺瓦克市被分离发现，由于该组病毒极易变异，此后在其他地区又相继发现并命名了多种类似病毒，统称为诺如病毒。01什么是诺如病毒？诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童寒冷季节呈现高发。美国每年在所有的非细菌性腹泻暴发中60-90%是由诺如病毒引起。荷兰、英国、日本、澳大利亚等发达国家也都有类似结果。在发展中国家，诺如病毒感染性腹泻普遍存在，也常引起暴发流行。在我国5岁以下腹泻儿童中诺如病毒检出率为15%左右，血清抗体水平调查表明我国人群中诺如病毒的感染亦十分普遍。诺如病毒遗传高度变异，在同一时期和同一社区内可能存在遗传特性不同的毒株流行。诺如病毒抗体没有显著的保护作用，尤其是没有长期免疫保护作用，极易造成反复感染。02诺如病毒分期及症状潜伏期多在24~48h，最短12h，最长72h。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24h内腹泻4~8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。大便常规镜检WBC<15，未见RBC。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状严重者可出现脱水症状。03诺如病毒的预防措施由于诺如病毒感染病是一种常见的肠道传染病容易在人群密集的场所发生局部聚集病例。因而我们应共同做好预防工作。1.注意个人卫生勤洗手。2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。3.减少外出要会和参与大型活动机会杜绝传染渠道。4.一有情况立刻就诊，并报告所在单位、社区。5.加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育，提倡喝开水，不吃生的半生的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净，饭前便后要洗手、养成良好的卫生习惯。6.加强饮用水卫生。在暂时达不到要求的地区，必须保护水源，改善饮用水条件，实行饮水消毒。7.病人、接触者及其直接接触环境的管理（1）.隔离：对病人、疑似病人和带菌者要分别隔离治疗。（2）突发疫情报告：责任疫情报告人发现突发疫情后，城镇于6h内，农村于12h内以最快的通讯方式向发病地的疾病预防控制机构报告。（3）消毒：对病人、疑似病人和带菌者的吐泻物和污染过的物品、空气、饮用水、厕所等进行随时消毒，当染菌者送隔离病房或治愈后进行终末消毒。
2月10日正式开播每周日18:45台州三套准时播出《无限台州》手机客户端同步播出望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切脉而知之谓之巧这是一档由台州市中医院和椒江广电中心联合推出的中医文化讲堂，每期我们会邀请市中医院专家做客现场，用通俗易懂的语言向广大听众讲解中医药的基本常识、中医养生保健，时病诊治，常见病的中西医结合治疗护理以及中医药在防病治病方面的优势。-第十期-主题：你睡得好吗？应丹松，神经内科主任，主任中医师。毕业于浙江中医药大学，擅长中西医治疗中风、帕金森病、痴呆、睡眠障碍、眩晕、神经痛等神经内科疑难杂症,及危重病症的抢救。专家门诊：周三、周一上午景福华堂：周四下午
2月10日正式开播每周日18:45台州三套准时播出《无限台州》手机客户端同步播出望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切脉而知之谓之巧这是一档由台州市中医院和椒江广电中心联合推出的中医文化讲堂，每期我们会邀请市中医院专家做客现场，用通俗易懂的语言向广大听众讲解中医药的基本常识、中医养生保健，时病诊治，常见病的中西医结合治疗护理以及中医药在防病治病方面的优势。-第九期-主题：低头看手机，你离颈椎病不远了！朱希法，台州市中医院针灸推拿康复科主任，主任中医师，江西医药大学科技学院兼职教授，中国针灸学会灸法分会委员，浙江省中医学会整脊分会委员，推拿分会委员，中级专业技术资格评审委员会专家库成员，台州市医疗事故鉴定专家库成员，第一、二届台州市干部会诊专家组成员。从医37年，主要研究方向:颈椎病、腰椎间盘突出症，各种关节错位的精准诊断和治疗。专家门诊：周日、周一下午、周一上午景福华堂：周一、三、四下午电话预约：0576-88825601微信预约：老用户在本公众号直接预约
4月25日是全国儿童预防接种宣传日，每年的这一天，既是广大儿童的节日，也是全国计划免疫工作者的节日。主题意义1990年以来，每年选定一个重点内容作为当年全国儿童预防接种日活动的主题，尤其是紧紧围绕WHO"全球消灭脊髓灰质炎"的行动纲领的要求，将消灭脊髓灰质炎作为"巩固和发展我国计划免疫工作成果，保护儿童健康"的一项重要目标。全国儿童预防接种日活动每一年主题的确立对全国各级政府、卫生行政部门和各级各类卫生防疫机构普及计划免疫和提高儿童免疫接种率起到了积极的推动作用。通过全国儿童预防接种宣传日活动的开展，使广大市民免疫预防的自觉性不断提高，也使每个儿童家长了解并深深体会到"计划免疫是每个孩子都应享有的权利"。"全国儿童预防接种日活动"使全国儿童获得高水平的免疫种率成为现实，为保护儿童健康、造福子孙后代，提高我国的人口素质做出了重要的贡献。免疫规划自2008年5月1日起，在全国范围内按照以下计划免疫程序，实施扩大儿童免疫规划:1、乙肝疫苗:接种3剂次，儿童出生时、1月龄、6月龄各接种1剂次，第1剂在出生后24小时内尽早接种。2、卡介苗:接种1剂次，儿童出生时接种。3、脊灰疫苗:口服4剂次，儿童2月龄、3月龄、4月龄各口服脊灰疫苗(液体)1剂次，4周岁口服脊灰疫苗(糖丸)1剂次。4、无细胞百白破疫苗:接种4剂次，儿童3月龄、4月龄、5月龄和18-24月龄各接种1剂次。5、白破疫苗:接种1剂次，儿童6周岁时接种。6、麻疹疫苗:接种1剂次，儿童8月龄时接种。7、麻腮风疫苗:接种1剂次，儿童18-24月龄时接种。8、乙脑减毒活疫苗:接种2剂次，儿童8月龄和2周岁各接种1剂次。9、乙脑灭活疫苗:接种4剂次，八月龄2剂次，第1、2剂次间隔7-10天，2周岁和6周岁各1剂次。10、A群流脑疫苗:接种2剂次，儿童6-18月龄时接种2剂次，接种间隔为3个月。11、A+C群流脑疫苗:接种2剂次，儿童3周岁和6周岁各接种1剂次。第一剂次与A群流脑疫苗第二剂次间隔≥12个月。12、甲肝疫苗:甲肝减毒活疫苗接种1剂次，儿童18月龄时接种。在部分试点地区使用甲肝灭活疫苗，甲肝灭活疫苗接种2剂次，儿童18月龄和24-30月龄时各接种1剂次。上述程序为常规疫苗免疫程序，不包括应急接种和强化免疫。重要意义计划免疫是预防传染病的最经济、最简便、最有效的措施，通过对易感人群的免疫接种，可迅速提高人群的免疫水平，降低人群对相应疾病的易感性，同时具有减少和消除传染源的作用。即便是有病原微生物的传入，也不能在人群中引起流行。预防疾病根据预防接种所用的疫苗的不同，预防不同的传染病。例如:卡介苗:可以预防结核病;百白破三联疫苗:可以预防百日咳、白喉和破伤风;乙脑疫苗:可以预防流行性乙型脑炎;小儿麻痹糖丸活疫苗可以预防小儿麻痹症;麻疹疫苗:可以预防麻疹;乙肝疫苗:可以预防乙型肝炎。国家免疫规划疫苗儿童免疫程序表
2月10日正式开播每周日18:45台州三套准时播出《无限台州》手机客户端同步播出望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切脉而知之谓之巧这是一档由台州市中医院和椒江广电中心联合推出的中医文化讲堂，每期我们会邀请市中医院专家做客现场，用通俗易懂的语言向广大听众讲解中医药的基本常识、中医养生保健，时病诊治，常见病的中西医结合治疗护理以及中医药在防病治病方面的优势。-第八期-ICU：与时间赛跑抢夺宝贵生命余方宇，现任台州市中医院ICU主任，浙江省医疗鉴定专家库成员，浙江省灾难医学会青年委员，浙江省医学会重症营养组委员。硕士学历，副主任医师。主要研究方向：重症呼吸及容量管理。曾于2012年至意大利进修重症医学，2015年前在台州医院路桥医院工作，2015年至2017年在树兰（杭州）医院肝胆胰外科兼移植ICU工作。发表国家一级杂志10余篇，省厅级课题一项，市级课题一项。
何为登革热？登革热，是一种由登革热病毒引起的急性发热传染病，由蚊子传播给人类。病原体为登革热病毒（可分为1、2、3、4型）。全球每年约有五千万宗登革热个案，常见于热带和亚热带地域。近年登革热转趋活跃，影响全球各地，在东南亚部分国家，登革热已成为地方性流行病，国内有输入病例或局部暴发疫情出现。登革热病媒是什么？登革热通过带有登革热病毒的雌性伊蚊叮咬而传染给人类。主要传播媒介为埃及伊蚊、白纹伊蚊。其中白纹伊蚊（俗称“花斑蚊”）在我省分布广泛，主要在清水容器中孳生，大多数在屋外或野外阴暗处流连，但亦会在户内活动。雌蚊嗜吸人血，室外及室内皆可叮咬人。登革热的传染途径是什么？当人被带病毒蚊子叮咬后，病毒会从蚊子的唾液进入人体血液而感染。如果病者在刚发烧前至退烧期内（大约六至七日）被蚊叮，病毒就有可能传给蚊子继而传播开去。典型登革热的病征是什么？感染登革热病毒后，经过4至8天的潜伏期，患者多以突然发热为首发症状，持续发热3—5天，严重头痛，四肢酸痛、关节痛、肌肉痛、背痛、后眼窝痛。发病后3—4日出现红疹，恶心、呕吐，轻微的牙龈出血和流鼻血。病后有可能出现极度疲倦及抑郁症状，极少数病者会恶化至出血性登革热，并进一步出血、休克，严重时可引致死亡。预防措施1、有经过疫区的旅游人士一旦出现上述症状，及时隔离并上报疾控中心2、除积水，勤灭蚊3、早发现、早诊断、早隔离、早治疗。
登革热的传染途径是什么？当人被带病毒蚊子叮咬后，病毒会从蚊子的唾液进入人体血液而感染。如果病者在刚发烧前至退烧期内（大约六至七日）被蚊叮，病毒就有可能传给蚊子继而传播开去。典型登革热的病征是什么？感染登革热病毒后，经过4至8天的潜伏期，患者多以突然发热为首发症状，持续发热3—5天，严重头痛，四肢酸痛、关节痛、肌肉痛、背痛、后眼窝痛。发病后3—4日出现红疹，恶心、呕吐，轻微的牙龈出血和流鼻血。病后有可能出现极度疲倦及抑郁症状，极少数病者会恶化至出血性登革热，并进一步出血、休克，严重时可引致死亡。预防措施：1、有经过疫区的旅游人士一旦出现上述症状，及时隔离并上报疾控中心；2、除积水，勤灭蚊；3、早发现、早诊断、早隔离、早治疗。
中医讲养生2月10日正式开播每周日18:45台州三套准时播出《无限台州》手机客户端同步播出这是一档由台州市中医院和椒江广电中心联合推出的中医文化讲堂，每期我们会邀请市中医院专家做客现场，用通俗易懂的语言向广大听众讲解中医药的基本常识、中医养生保健，时病诊治，常见病的中西医结合治疗护理以及中医药在防病治病方面的优势。-第七期-本期主题：痛风真的可防可治吗？陶锡东，椒江区首届名中医，主任中医师。浙江省中医药学会风湿病分会委员，擅长中医及中西医结合治疗风湿关节病，如强直性脊柱炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、反应性关节炎、退行性关节炎等。对骨伤的疑杂病颈肩腰腿痛、类风湿性关节炎、骨质疏松等有自己独特的见解和治疗方法，其中中药熏洗疗法治疗颈椎病因其方法独特，而深受患者喜欢。专家门诊：周二、三上午景福华堂：周一、四、日上午电话预约：0576-88825601微信预约：老用户在本公众号直接预约
开展环境卫生整治活动，坚持"早部署、早动员、早落实、见实效"的原则，动员全民开展卫生大扫除，全面整治环境卫生，彻底清除卫生死角，清除积存垃圾。同时，狠抓四害孳生地治理，清除各种废旧杂物，将空容器倒置存放；定期疏通校园内的沟渠、沙井，排水沟保持无积水；定期疏通楼层的排水孔及管道，雨后应及时清疏，避免积水。进一步完善防蚊设施，及时更换和加装纱窗和灭蚊灯。切实改善单位卫生环境，全力保障广大员工的健康安全。定期除四害，健康有保障除四害口诀之灭鼠一清：鼠粪鼠洞鼠咬痕，室内室外全要清；库房绿地是重点，清除鼠迹需认真。二防：门钉铁皮窗装网，下水道口需设防；缝隙小于六毫米，防鼠设施要建牢。三灭：科学灭鼠很重要，消杀须用慢性药；隐蔽处设毒饵盒，定期投药效果好。除四害口诀之灭蚊房前屋后生蚊幼，坛坛罐罐要倒扣；翻盆倒罐勤换水，清除积水最重要。除四害口诀之灭蟑蟑粪蟑尸和卵鞘，柜橱蟑迹常除掉；涂抹缝隙防孳生，药物消杀效果好。除四害口诀之灭蝇一清：苍蝇最爱垃圾堆，卫生不好四处飞；垃圾密闭常清运，清除蝇蛆孳生地。二防：市场饭店是重点，门帘纱窗要齐全；厅堂常用灭蝇药，食品餐具收拾好。
汤剂，古称汤液，是中药最为古老的剂型之一，在中医临床应用中最为广泛，有着几千年的历史。我们服用汤剂除了与中国的历史文化、风俗习惯有着密不可分的关系外，也因为汤剂本身具有很多优点，比如能够充分适应中医辨证论治、随症加减的需要，并具有疗效快，易吸收，作用强等几大优点，特别适用于各种慢性疾病。随着现代科学技术的发展，比如中药汤剂代煎，中药颗粒剂的出现，使汤剂本身的特点更好地为人们使用。据调查有相当一部分病人不知道怎样服用中药汤剂，其实汤剂服用方法是否正确，直接影响着药物在人体中的吸收和治疗效果。清代著名医学家徐灵胎就曾讲："病之愈不愈，不但方必中病，方虽中病而服之不得其法，则非特无功，反而有害……"就指出了正确的服用汤剂可以加速病情的好转，而错误的服用方法会使病情恶化。那么如何才能正确服用汤剂呢？我认为应当从以下四个方面入手：正确的服药时间、正确的服药温度、正确的服药剂量、正确的服药次数。一、正确的服药时间服药时间应根据病位、病情来决定。1、病在胸膈以上的（心、肺），如眩晕、头痛、目疾、咽痛等，为了使药力停留较久，宜饭后服；病在胸腹以下，如胃、肝、肾等病，为了使药力迅速下达，宜饭前服。2、清热解毒药、润肠泻下药、滋补药宜空腹服，此时胃中空虚容易吸收。所谓空腹即指饭前一小时或饭后两小时。特殊药物应特殊服用，如助消化药在服药前应少量进食以助药效；健胃药、对肠胃有刺激的中药适宜温热饭后服用，注意不能在饥肠辘辘的时候服用。因为刺激胃黏膜会引起胃部不适，削弱消化功能。3、调经的中药应月经前一周或者经期第一二天服用最好。调经中药通常活血化瘀，如果在经期快结束期间服用，容易延长经期，甚至导致短期贫血。4、驱虫药应在早晨空腹服，服药前应喝点儿糖水，这样可以提高杀虫的效果。5、攻下药应空腹服用，在得大便后应立即停服。6、安神药、滋补药、延缓衰老的药物都宜睡前服用。7、治疟药应在发作前2小时服用。8、服用发汗药如果汗出不来，可缩短服药的时间，以利于发汗。9、急诊用药则不拘于时间，慢性病多服用丸、散、膏、酒者，应定时服用。二、正确的服药温度汤剂在治疗一般疾病时均宜采用温服法，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下放至30℃～37℃时再喝;丸、散类的中成药应该以温开水送服，这也是温服的一种。除了温服还有热服和冷服，下面我们来看看哪些情况需要热服，哪些情况需要冷服。热服是将刚煎好的药液趁热服下。常见于寒证用热药，宜热服，如发散风寒的中药，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。凡属理气类药和活血化瘀药宜热服，因为热则易舒，凉则增滞。温热药治寒性病则宜热服。冷服就是将煎好的汤剂放冷后服下。一般是作为解毒、清热的药，所以说“冷服”效果更好。收涩固精止血之剂则宜冷服。呕吐病人或中毒病人服药均宜冷服。在我国南方，经常服用的一些“凉茶”，实际上也属于中药的一种。顾名思义，很多凉茶都是晾凉了喝，清凉解暑效果才更好。在复杂的病理过程中，疾病发展到严重阶段时，有特殊的服药方法以适应病情的特殊需要，如“真热假寒”证，应以“寒药热服”的方法来适应病情的变化;如属“真寒假热”则应以“热药冷服”的方法来适应病情的转化。总之，应根据情况具体分析，治疗热病的药可冷服，而治疗寒证宜热服。患者可以根据自己的情况掌握服药的温度。不过，为谨慎起见，患者最好在开完药后，具体再问一下中医师相关的服用方法。三、正确的服药剂量中药汤剂均是煎煮2～3次后的合并液，再按临床需要分次服药，一般来讲，每次以服用150-200毫升为宜。发热病人服清热解毒药时，药液可稍多些以助药力；生津止渴药，药液量也应多，并可代茶频服。身强者服药多些，身弱者如儿童和重病人，服药量应少些，一次服用100毫升左右。一般儿童1岁以内用成人药量的五分之一，1～3岁用成人药量的四分之一；4～7岁用成人药量的三分之一；8～10岁为成人药量的一半；10岁以上就可以用成人药量了。注意小儿口服汤剂时，应将汤剂浓缩，从而减少服用量。以少量多次为好，不要急速灌服，以免咳呛。四、正确的服药次数一般汤剂一日分早晚两次服用，清热解毒药可每日服3～4次。补液药应早晚各服1次，发汗药可加服2～3次，含咽药汁可少量多服几次。急性病及病情较重的，应急速治疗的患者，一剂汤药可1次服下。这样药力大而猛，能充分发挥药效，这叫顿服。特殊情况：危重病人应该少量多次服用；呕吐患者可以浓煎药汁，少量频服等。（更多相关中药问题，请添加杨药师微信，并备注“中药咨询”）
