中药预防流感
流感是流行性感冒的简称，它不同于普通感冒，是由流感病毒引起的呼吸道传染病，经飞沫传播，典型表现为畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等症状，西药抗病毒疗效非常有限，这就到了中医中药大显身手的时刻。冬季是儿童流感的高发季节，每年冬天患流感及流感引起其他疾病的孩子比较多，今年较往年增加很多，下面介绍一下中医药防治儿童流感的妙招。
中医学认为，儿童为稚阴稚阳之体，生理特点是：肝气旺，脾胃弱，对寒热变化比较敏感。儿童患流感一般有两个途径：
其一是受凉，尤其是背部受凉，孩子往往会出现感冒、发烧等症状，这是外邪从皮毛而入，束缚肌表而至。
其二是传染，多由吸入其他患者喷嚏、咳嗽等飞沫，经口鼻而入，侵袭肺卫而成。
在冬季流感的高发期，一般健康的儿童不需要用药物来预防感冒，但对于平时经常感冒的孩子可给一些药物来预防流感。
一是肺卫气虚体质：这类孩子卫外能力不足，平时面色萎黄、多汗、厌食、乏力等症状，容易反复感冒，平素可选用玉屏风散口服，提高机体免疫力。可选用预防流感方1号预防流感；感冒后可选用抗感合剂方3号口服，成药可选用杏苏散、香苏饮加减等口服，宣散风邪，佐以清热解毒。
二是肺胃实热型：这类孩子肺胃俱热，平素喜食肥甘厚味，如甜食、肉类、饮料等，有咽红、口臭、厌食、大便干燥等表现，稍感风热或风寒即发感冒，出现反复发作的咽炎、扁桃体肥大、咳嗽等，严重者引起肺炎。
此类儿童平素要注意饮食偏嗜的调理，多食蔬菜等富含维生素的食物，可选用预防流感方2号进行预防；感冒后可选用抗感合剂方3号口服；或选用成药四季抗病毒口服液、小儿豉翘颗粒，蓝芩口服液等口服，用量按药品说明书中不同年龄儿童用量减半服用即可，或到医院请医生诊治。
中药预治流感方
预防流感方1号（适合体质偏弱见气阴两虚证者）：
太子参、石斛、麦冬、金银花等，泡茶饮用，每日一剂，为一日一人剂量。
预防流感方2号（适合正常体质或偏热体质者）：
金银花、连翘、蒲公英、淡竹叶、板蓝根等,水煎服，或代茶饮，为一人一日剂量；
抗感合剂方3号（适合感冒后发热、咳嗽、咽痛者）：
金银花、连翘、蒲公英、淡豆豉、柴胡、栀子、黄芩等, 水煎服，或代茶饮，为一人一日剂量。
具体药物应用与选择，请咨询专科医生。
一、 药食疗法
1、 疏风清热
藿香6克、苏叶6克、金银花10克、生山楂10克。清水煎约15~20分钟，早晚各服一次，每次100毫升左右，服三至五天为宜，此方具有疏风清热消积之功效，适合体质偏热的儿童。
2、疏风散寒消积
葱白15克，白萝卜30克，香菜3克。每日一次，煮沸热饮，约120毫升，此方具有疏风散寒消积之功，适合体质偏寒的儿童。
3、散热生津和胃
薄荷3克，带皮鸭梨1个（削皮），大枣6枚（切开去核）。每日一次，煮沸热饮，约120毫升，此方具有散热生津和胃之功，适合体质偏热和少食的孩子。
二、中药泡脚
用花椒煮水泡脚，可以预防流感，增强人体对流感病毒和其他传染病的免疫能力。大家要注意的是，浸泡部位很重要，水位应该达到膝盖。小腿肌肉丰厚，表浅静脉多，血运丰富，且小腿角质层薄，面积大，药物易于吸收。从踝关节到膝关节，分布着六经的部分经穴、合穴、络穴和郄穴及六腑的下合穴，药物浸泡这些穴位，能扩大经脉开通、促进气血运行、加强脏腑功能，比只泡到脚踝效果要强得多。
三、用艾叶或艾条熏蒸房间
每周用艾叶或艾条在家中熏蒸1—2次，对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用，能有效预防各种呼吸道传染病的发生。使用此法也要注意安全，预防火灾的发生。
四、随身带个香囊
用丁香、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、荆芥穗、白蔻仁各2克，碾碎后装入香囊，放在身上、车里，或者睡觉时放在枕边，可以防感冒。
最后提醒大家，给儿童使用这些方法时，不宜用量过大，如果是过敏体质，或者本身就对这些药物过敏，最好不要轻易使用。儿童应该通过良好的生活方式来预防流感，如多吃新鲜果蔬，积极锻炼，勤洗手。
