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  • 【中医文化讲堂】蔡鹏涛:大肠息肉必须要切除吗?

    每周日18:45台州三套准时播出手机客户端可点击《无限台州》app椒江频道《中医文化讲堂》专栏望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切脉而知之谓之巧90%以上的大肠癌是由肠息肉演变而来阻止肠息肉就能防止大肠癌而肠息肉的发生与饮食、肥胖、吸烟等有关如何预防肠息肉呢本期《中医文化讲堂》栏目组邀请台州市中医院消化肿瘤科主治医师蔡鹏涛为我们大家答疑解惑▼本期主题:大肠息肉必须要切除吗?蔡鹏涛,医学硕士,主治中医师,毕业于浙江中医药大学。擅长消化道常见病多发病如胃粘膜肠化、肠易激综合征、慢性胃炎、便秘、慢性腹泻、胃肠息肉等疾病的中西医结合治疗,以及肝癌、胰腺癌、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌等各类恶性肿瘤的中西医结合治疗。坐诊地址:门诊2楼217诊室坐诊时间:周日上午预约咨询电话:0576—88825601

    发布时间:2021-09-12
  • 【阿福讲健康】张异:帕金森不用怕,康复训练有方法

    张异,中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学。2019年赴华西医院进修,现任中国神经科学会会员、中国针灸学会会员,多次参与国家973、国自然课题项目研究,目前主持市课题1项。擅于运用中药结合针灸以及经颅磁刺激技术治疗脑血管病、眩晕、失眠、抑郁、焦虑、偏头痛等疾病。坐诊时间:周一、周三下午,周五、周日上午坐诊地点:门诊二楼楼梯右转康复科预约电话:0576——88825601

    发布时间:2021-09-07
  • 【阿福讲健康】张异:治疗有方法,睡眠没烦恼

    张异,中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学。2019年赴华西医院进修,现任中国神经科学会会员、中国针灸学会会员,多次参与国家973、国自然课题项目研究,目前主持市课题1项。擅于运用中药结合针灸以及经颅磁刺激技术治疗脑血管病、眩晕、失眠、抑郁、焦虑、偏头痛等疾病。坐诊时间:周一、周三下午,周五、周日上午坐诊地点:门诊二楼楼梯右转康复科预约电话:0576——88825601

    发布时间:2021-09-06
  • 【中医文化讲堂】徐荣敏:老年人肩膝腰腿痛,医生喊你去正规医院

    肩膝腰腿痛已成为中老年人健康新杀手很多老年人感叹一退休整天是腰酸背痛跑也跑不了,走也走不了康复治疗非常重要本期《中医文化讲堂》栏目组邀请台州市中医院骨伤科副主任中医师徐荣敏探讨老年人对肩膝关节的保养问题▼徐荣敏:副主任中医师,台州市医学会关节分会委员,专注中西医结合老年骨伤科学,擅长治疗腰腿痛、髋膝关节疼痛、人工关节置换、经皮椎体成形术,四肢骨折手法复位和手术等。门诊时间:每周三上午,周六上午。

    发布时间:2021-09-05
  • 【药学科普】新型口服抗凝药——利伐沙班

    什么是利伐沙班?利伐沙班是一种口服,具有生物利用度的Xa因子抑制剂,其选择性阻断Xa因子的活性位点,且不需要辅因子(例如抗凝血酶III)以发挥活性。通过内源性及外源性途径活化X因子为Xa因子(FXa),在凝血级联反应中发挥重要作用。为什么要服用利伐沙班?Ø用于择期髋关节或膝关节置换术患者,以预防静脉血栓形成。Ø用于治疗深静脉血栓形成。Ø用于降低急性深静脉血栓形成后出现深静脉血栓复发和肺栓塞的风险。Ø用于降低具有一种或多种风险因素(如充血性心力衰竭、高血压、年龄≥75岁、糖尿病、有脑卒中或短暂性脑缺血发作病史)的非瓣膜性房颤患者发生脑卒中和全身性栓塞的风险。如何服用利伐沙班?Ø剂量和疗程请遵医嘱Ø预防髋关节或膝关节置换术患者的深静脉血栓:推荐剂量为一次10mg,一日一次口服。如伤口已止血,首次用药应于术后6-10小时。接受髋关节置换术的患者连用35日;接受膝关节置换术的患者连用12日。Ø治疗深静脉血栓、肺栓塞:口服,推荐初始剂量为一次15mg,一日两次,连用21日,随后一次20mg,一日一次。Ø降低深静脉血栓和肺栓塞复发的风险:口服,初始治疗6个月,一次20mg,一日一次。Ø降低非瓣膜性房颤患者发生脑卒中和全身性栓塞的风险:口服,一次20mg,一日一次。Ø本药剂量为10mg时可与或不与食物同服,但剂量15mg和20mg时,应与食物同服。如何监测?用药前及用药期间定期监测血常规、肝功能、肾功能,至少每年监测1次。必要时遵医嘱监测凝血功能以评估抗凝活性。利伐沙班的不良反应及相应的预防措施Ø用药期间注意有无出血迹象,腹痛、消化不良等。Ø常见出血症状:牙龈出血、流鼻血、月经出血量多、皮肤紫斑、大便颜色黑褐色或小便红色、严重的眼睛出血、呕吐时出血——用药期间若出现上述情况,需立即就医。Ø严重血栓症状:肢体麻木、不明原因头痛、不明原因呼吸困难——用药期间若出现上述情况,需立即就医。药物对利伐沙班的影响Ø增强抗凝作用的药物:与酮康唑、利托那韦、克拉霉素、红霉素、氟康唑等合用可增强利伐沙班的暴露量和疗效,可能增加出血的风险。与非甾体抗炎药、血小板聚集抑制药、其他抗凝药、某些抗抑郁药合用可增加出血的风险。Ø抑制抗凝作用的药物:与卡马西平、苯妥英、利福平等合用可能减弱疗效。其他注意事项Ø漏服:一日一次服药期间漏服应立即补服,并于次日继续给予一日一次的剂量,不应将日剂量加倍,一次15mg,一日两次期间发生漏服,应立即补服,已确保日剂量为30mg,有时可能需要一次服用30mg,随后给予常规剂量一次15mg,一日两次。Ø无法吞服片剂:可将本药片剂碾碎与水或苹果酱混合后服用。Ø如因其他疾病就诊,应告知医生正在服用的药物,若需要使用其他药物或拟行手术或牙科操作等时,应询问医生。王晓艳,主管药师,硕士研究生,2015年毕业于温州医科大学,2019年-2020年复旦大学附属中山医院进修的心血管内科临床药师,擅长抗凝药物应用,房颤、冠心病、高血压等疾病治疗药物的应用。门诊时间:周四上午8:00-12:00门诊220诊室

    发布时间:2021-09-03
  • 【注意】别再误事了!老年人肩膝腰腿痛,医生喊你速去正规医院

    随着经济社会的发展,我国逐渐进入老年社会。中老年人经常感慨:“一退休,身上这个不舒服,那个不舒服!跑不动,爬不了山,腰酸背痛......”很多中老年人凭借自己的生活阅历和社会经验,往往对肩膝腰腿痛等疾病产生了一些认知误区,觉得在家歇歇就能好,殊不知很多病都是这样“养”出来的。台州市中医院骨伤科副主任徐荣敏中医师结合临床经验,给中老年人提出十大提醒。Q1:没有外伤,但腰背痛明显,起床困难,肯定没有问题吗?A1:很有可能胸腰椎骨折!随着年龄增大,人体的钙流失加快,极有可能会导致骨质疏松。严重的骨质疏松,即使打个喷嚏,抖一下被子,都会导致胸腰椎的骨折。如果有躺着或站着不动,腰背部疼痛不明显,稍微动一动,疼痛明显,起床或者躺下的过程更难受的情况出现,应该引起重视,及时去医院拍X片或做磁共振,确定是否有骨折现象的存在,若不及时处理,很有可能会逐渐驼背。针对老年人骨质疏松症导致的胸腰椎骨折,建议行微创骨水泥成形术,成功率高,手术风险小。徐荣敏医生做过的手术中,患者年龄最大的有103岁。术后2年,老人状态良好,家人都说多亏现代医疗技术的进步。Q2:肩关节疼痛,手臂举不起来,就是肩周炎吗?A2:不一定!肩周炎,顾名思义就是肩关节周围发生炎症,是指各种原因导致肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊损伤,进而发生的慢性炎症性疾病。但是,还有众多疾病也与肩周炎的症状相似,比较常见的一种疾病叫肩袖损伤,是肩关节周围的一组肌腱发生损伤或病变。通过问诊、体检和X片、磁共振等检查,可明确诊断。温馨提醒:有一个比较简单的自我判断方法,疼痛的肩关节相对应的手臂如果能在另一只手的帮助下举起,那么肩周炎的可能性比较小。肩周炎有一定的自限性,即不治疗也可自愈,但是需要1-3年,并且存在复发的风险。而中西医结合治疗,包括功能锻炼、冲击波、中药内服外用、针灸理疗等,可缩短自愈时间,减少并发症。严重者,也可手术治疗。针对肩袖损伤,很大一部分可保守治疗,例如限制肩膀活动,中西药内服外用、局部封闭等,损伤严重者或保守治疗不佳的也可考虑微创手术治疗。A3:膝关节痛,就是因为“骨刺”吗?Q3:不一定!大多数中老人的膝关节在X片中的表现都有骨刺,但是造成膝关节痛的原因有很多,比如半月板损伤,风湿性疾病等,还有因为尿酸增高引起的痛风性关节炎。痛风性关节炎最早发作并非都在足背,有一部分人最早的疼痛发生在膝关节。曾有一外院的中年患者因两膝关节疼痛,磁共振显示半月板损伤,予行关节镜下手术,术后疼痛缓解效果不佳,后至徐荣敏医生处就诊,诊断为痛风性关节炎,徐医生给予切除痛风石并抗炎镇痛、降尿酸、中药等治疗,该患者关节功能得到了极大恢复,重新获得了劳动能力。Q4:摔了一跤,屁股着地,髋部疼痛,还能走路,肯定没有骨折吗?A4:不一定!臀部着地,髋部疼痛,髋部骨折的可能性非常大,包括股骨粗隆间骨折、股骨颈骨折。特别是股骨颈骨折,有部分患者是嵌插骨折,即使骨折后疼痛不明显,依旧能行走,但如果不能及时就医,往往会造成严重后果,例如股骨头坏死等!如果确诊是股骨颈骨折,结合病人的具体情况,可能需要手术干预。随着现代医疗技术的发展,股骨颈骨折术后能快速康复,即使行髋关节置换术,大部分病人都能利用助行器在术后2-3天后行走。Q5:体检发现骨质疏松,又有肾结石,还能补钙吗?A5:能!这是因为钙在肠道里与草酸结合后形成不能被胃肠道吸收的草酸钙,草酸钙跟随粪便排出人体,从而减少了肾脏中草酸钙结石的形成。所以,合理补钙不仅不会增加肾结石,反而可减少肾结石诱发的相关风险。注意:切不可盲目补钙。建议1、选择经过权威机构认证的钙片产品,如具有我国食品检测合格标志的产品等。2、建议分次小剂量补充钙片。我国居民饮食钙摄入量约为每天400毫克,建议每次可服用200毫克的钙片,一日2~3次,就可达到每天800~1000毫克的钙总量。3、胃肠道功能不好的人群建议随餐补充钙片,这样钙的肠道吸收效率高,也不容易造成胃肠道不适。Q6:都说晒太阳补钙,怎么晒比较好呢?坐在阳台隔着玻璃晒可以吗?A6:晒太阳能够帮助人体获得维生素D,维生素D可帮助人体摄取和吸收钙。1、掌握正确的时间。最佳的时间段在上午8点-11点,下午4点-7点。冬季控制在1个小时左右为宜,夏季则每日半小时为宜。2、注意太阳光强度。紫外线太强,会晒伤皮肤,紫外线太弱则无作用。3、选择适宜的穿着。晒太阳时,尽量将皮肤暴露在外,让阳光与皮肤亲密接触,但要注意保暖。4、选择适宜的环境。避免隔着玻璃晒太阳,紫外线的穿透能力很弱,隔着玻璃晒太阳补钙作用较微弱。5、注意晒太阳前的饮食。蔬菜:芥菜、马齿苋、莴苣;肉类:泥螺;中药:补骨脂、独活、荆芥;西药:磺胺药,这些食物与药物都易引起日光性的皮炎,晒太阳前应避免食用。Q7:多关节疼痛,查类风湿因子阴性,就不是类风湿性关节炎吗?A7:不一定。类风湿因子这个指标对于类风湿的诊断只具有一定的辅助作用。有一部分患者明确是类风湿性关节炎,且关节畸形明显,但是他的类风湿因子检查结果却是阴性。值得注意的是:手足关节晨僵(早晨起来手足关节僵硬)是一个很重要的早期信号,可帮助及时自查是否是类风湿性关节炎。如果确诊为类风湿,就需要长期观察,避免病情恶化造成关节畸形和功能障碍。Q8:市民有腰痛伴腿痛,并且磁共振显示腰椎间盘突出,就是腰椎间盘突出症吗?A8:不一定!腰椎间盘突出症需要体征和影像学同时作出判断。腰椎间盘突出如果压迫神经根,就会引起下肢的麻木、酸胀、疼痛,但是不同节段椎间盘突出会压迫不同的神经根,不同的神经引起下肢酸胀麻木的部位是不同的。如果是腰椎间盘突出症,需要怎么治疗呢?针对椎间盘突出,医生需要结合症状和具体情况选择:一、保守治疗。包括改变生活工作习惯,针灸理疗、中药内服外用等。二、手术治疗。暗盘突出严重可进行微创(椎间孔镜等)、开放手术等。Q9:手麻就是颈椎病压迫神经引起的吗?A9:颈椎病会压迫神经,从而引起手指麻木,但是,腕管综合征也会引起手指麻木或疼痛。腕管综合征是由于正中神经受压迫,导致手指,特别是拇指、食指和中指发麻、疼痛,但小拇指通常不受影响,夜间或者骑车时疼痛麻木加重,甩手症状减轻。针对腕管综合征,可根据具体情况选择保守或手术治疗。Q10:踝关节扭伤但是能走路,还需要拍X片吗?A10:踝关节扭伤但是能走路,还需要拍X片吗?有些市民觉得自己脚踝只是轻微的扭一下,没必要拍片,但中老年人往往有骨质疏松的情况,踝关节扭伤并发骨折的概率更大。所以我们建议,扭伤后有以下所列情况之一的需及时去医院拍X片:1、当踝关节、两侧骨性突起(踝尖)或下列位置之一周围有疼痛时:2、胫骨(小腿大骨)后侧远端6cm处或者内踝尖存在压痛,腓骨(小腿小骨)后侧远端6cm处或者外踝尖存在压痛;3、不能立刻用受伤脚负重或在急诊室检查时无法走4步。4、如自我判定怀疑有骨折现象,就更需要及时到医院就诊,医生会需要根据具体情况,保守或者手术治疗。温馨提醒:针对没有骨折,但伤后2-3周脚踝处肿胀还明显的,台州市中医院也有独到的治疗方法,包括中药内服,热奄包外敷等可以相对有效的缓解肿胀等问题。踝关节扭伤后在急性期可以采取的紧急措施有:休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。老年人辛苦了大半辈子,安享晚年是我们的心愿。记住这些提醒,让老年人优雅地生活吧!徐荣敏:副主任中医师,台州市医学会关节分会委员,专注中西医结合老年骨伤科学,擅长治疗腰腿痛、髋膝关节疼痛、人工关节置换、经皮椎体成形术,四肢骨折手法复位和手术等。门诊时间:每周三上午,周六上午。李顺东,硕士研究生,主治医师,浙江省中医药学会整脊分会第二届青年委员会副主任委员,科教科副主任,擅长治疗:中西医结合治疗骨伤科常见病多发病,对骨性关节炎、股骨头坏死等骨关节疾病认识较为深入。门诊时间:每周六下午——中医骨伤科科室介绍台州市中医院骨伤科为浙江省“十三五”中医药重点专科建设项目,浙江省中医住院医师规范化培训基地骨科专业基地,台州市中医院重点学科。本专科坚持中医整体观和辨证论治,充分发挥极具传统中医药优势,有机结合现代技术,建立可推广并具有突出优势的中西医结合临床诊疗方案和规范。

    发布时间:2021-08-31
  • 【健康教育】忍一时卵巢囊肿,退一步乳腺增生

    乳腺囊性增生中医又称“乳癖”,常见于25~45岁的中青年妇女,表现为单侧或双侧乳房疼痛。其乳房疼痛与月经周期及情志变化有密切关系。如何有效降低乳腺增生的发生率?可以参考以下几点:生活起居1.居室环境安静、整洁,保证空气流通。2.保证休息和充足的睡眠,起居要规律,宜早睡早起,养成午睡半小时的习惯,保持大便通畅。3.宜佩戴棉质无钢圈的胸罩。饮食调护1.饮食以清淡,易消化为主。忌食辛辣刺激、雌激素含量高的食物,如鸡、甲鱼、黄鳝、蜂王浆,各种女性保健品等。2.建议常食新鲜蔬菜水果,如菠菜、卷心菜、芹菜以及大米、玉米、红薯、高粱、荞麦等。少食动物脂肪,甜食等高热量食品。用药护理1.本病疗程较长,中药需按疗程坚持服用,一般建议口服中药3个月以上。2.中药汤剂应饭后温服;中西药同时服用应间隔1小时。情志调护1.情志不畅、心烦易怒、精神紧张或劳累都会使疾病症状加重,因此要保持心情舒畅,避免各种不良情绪。2.大多数患者具有周期性疼痛,经前发生或加重,经后减轻或消失,无须太过紧张。保持恬淡心境,通过听音乐、读书、看报等方法移情易性,解除思想顾虑。康复小贴士食疗方一山药枸杞干贝粥:粳米适量,煮至米粒开花后,加入适量的干贝、山药,枸杞子。适用于中年妇女乳房肿块或疼痛,腰膝酸软等。

    发布时间:2021-08-31
  • 【中医文化讲堂】陈梦梦:哪类人容易得胃癌?早期胃癌筛查又该怎么做

    每周日18:45台州三套准时播出手机客户端可点击《无限台州》app椒江频道《中医文化讲堂》专栏望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切脉而知之谓之巧早发现、早诊断、早治疗相信你或者是你身边总有那么一个人年纪轻轻就有“老胃病”了胃癌就是从这些“不起眼”的胃病一步步“黑化”这些胃病都有可能演变成胃癌本期《中医文化讲堂》栏目组邀请台州市中医院消化肿瘤科主治医师陈梦梦探讨这个话题▼本期主题:哪类人容易得胃癌?早期胃癌筛查又该怎么做?陈梦梦,现台州市中医院消化肿瘤内科主治中医师。2015年毕业于浙江中医药大学中医内科专业,硕士研究生。目前擅长常见消化系统疾病的中西医诊疗。坐诊地址:门诊2楼217诊室坐诊时间:周日上午预约咨询电话:0576—88825601

    发布时间:2021-08-29
  • 【中医文化讲堂】李伟林:浙江省名中医李伟林的一天

    百年华诞同筑梦医者担当践初心医务工作者的初心和使命就是护佑人民健康,在抗击新冠肺炎疫情的战役中,广大医务工作者践行“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高精神和伟大抗疫精神,守护着亿万人民群众的生命安全。医师的工作是神圣的,也是平凡的,医师们的工作状态是如何的呢?他们的每天是怎样度过的呢?本期《中医文化讲堂》栏目组走进台州市中医院了解下浙江省名中医台州市中医院副院长主任中医师李伟林的一天▼李伟林,主任中医师。全国首批优秀中医临床人才;浙江省第六批名中医;浙江中医药大学硕士生导师;中华中医药学会肝胆病分会委员;中华中医药学会膏方分会常委;中华中医药学会学术流派传承分会委员;《中西医结合肝病杂志》编委;浙江中医药学会肝病分会副主委;浙江中医药学会感染病分会副主委;浙江中医药学会名老中医经验与学术流派传承分会副主委;浙江省中西医结合学会肿瘤专业委员会委员;浙江省中医重点专科肺病科和台州市中医重点学科消化肿瘤科的学科带头人;台州市中医药学会副会长;台州市中医院副院长。1983年毕业于浙江中医药大学,从事中医内科临床工作与教学三十余年。对肝病、肿瘤、呼吸病的中医治疗和亚健康调摄等方面有较深入的研究并形成自己独特的见解。主张治急性病要有胆有识,治慢性病要有方有守。对时病、热病,善用江南温病学派诸法;对大病难症勤求古训、潜心研究,采经方、金元医家方,综合中医各家学说,从中汲取精华,以求获效。先后主持承担了多个厅市级课题,在各级期刊发表学术论文30余篇,多篇论文获省、市优秀论文奖,主编《肝病的治疗与预防》,副主编《病毒性肝炎中西医实用手册》。擅长:中医药治疗肝癌、肺癌、消化道肿瘤、鼻咽癌、妇科肿瘤等各种肿瘤。对肝病、肺系疾病、内科各种疑难杂症以及病后,术后体质调理,亚健康调摄有较高造诣。坐诊时间:台州市中医院中医馆(景福华堂)星期一、二、四早上

    发布时间:2021-08-21
  • 【中医文化讲堂】陈丽红:督脉灸治疗强直性脊柱炎

    每周日18:45台州三套准时播出手机客户端可点击《无限台州》app椒江频道《中医文化讲堂》专栏望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切脉而知之谓之巧脊柱直了人就挺拔了脊柱要是不直人就挺不直了近年来强直性脊柱炎患病率是越来越高但一直都找不到好的治疗办法本期《中医文化讲堂》栏目组邀请台州市中医院治未病科的陈丽红护师讲解用督脉灸治疗强制性脊柱炎▼本期主题:督脉灸治疗强制性脊柱炎陈丽红,台州市中医院治未病科护师,中医专科护士,擅于运用热敏灸,热敏脐灸,热敏督脉灸,平衡罐等多种中医特色疗法调理各种亚健康状态。地址:台州市中医院景福华堂(国医馆)预约咨询电话:0576—88523759/88819833

    发布时间:2021-08-13
  • 【暑去凉来】岁月忽晚,人间已秋

    立秋三候一候凉风至:刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于暑天中的热风。二候白露生:大地上早晨会有雾气产生。由于白天日照仍很强烈,夜晚的凉风刮来形成一定的昼夜温差,空气中的水蒸气清晨室外植物上凝结成了一颗颗晶莹的露珠。三候寒蝉鸣:寒蝉开始鸣叫,说明天气真的开始变冷了,寒蝉之于秋天,就犹如布谷鸟之于夏天,都是一种信号。饮食篇秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官,是人体真气之‍源,肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥,很容易伤及肺阴,使人患鼻干、喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病,所以饮食应注意养肺。多吃些滋‍阴润燥的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜、龟肉、橄榄。多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜‍,甘蔗等。心情篇调节心情,谨防秋燥。人们在夏季酷热大汗之后,常损耗过多,会出现体内营养及水分不足。而进入秋季之后,天气渐凉,气候干燥,因此极易出现秋燥。中医认为,燥乃六淫之邪,为秋季主气,其性干燥,易耗津液。常见口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干枯、大便干结、烦躁不安等一系列症状,医学上称之为“秋燥综合征”。预防篇立秋过后,可以明显感觉到昼夜温差逐渐变大。白天炙热的气温到了晚上,就会开始变得清凉起来,因此,早晚温差过大容易引起频发感冒等。在衣着和居家休息方面,应更注意防止夜间着凉。在居家环境中不宜24小时空调全开,尤其是夜间,尽量少用空调。可趁早晚清凉时分勤开窗户通风,流通空气,保持室内空气新鲜。另外,近来突发降雨天气较多,出门时最好随身携带雨具,或备件衣物,以备不时之需。当心淋雨,容易引起身体不适。作息篇立秋之后,阳气会收敛,所以阴气就会变多。当人体很容易出现阳气不足时,对器官来说可是很不利的。因此建议大家要早睡,遵循日落而息的节奏,这样才能很好的收敛阳气,避免体内阳气不足。穴位篇按“四缝”防秋膘增肥,四缝穴是消宿食、化积滞的专属穴。取穴位置在第2、3、4、5掌面第1、2节横纹中央点。四缝穴原本是用来治疗小儿消化问题的穴位,但成人按摩“四缝”效果也较好。该穴对轻度的消化不良有一定的辅助治疗作用。最好用大拇指掐按,效果更显著。

    发布时间:2021-08-12
  • 你丢掉的玉米须,竟是好药材

    日常生活中,不少人在吃玉米的时候,总是会把玉米须给扔掉,其实玉米须是一种很好的药材。玉米须又称“龙须”,可以治疗多种疾病,民间一直有“一根玉米须,堪称二两金”的说法。玉米须是中医临床常用的一味利水消肿药,中医认为玉米须味甘,性平,归膀胱、肝胆经,有利尿消肿、清肝利胆的功效。常应用于治疗肾炎水肿、糖尿病、胆结石、尿道结石、脚气、尿道炎、膀胱炎、黄疸肝炎等。此外,玉米须还有保护心脏,开胃,止泻等多种功效。临床应用1、治疗泌尿系统疾病玉米须可以利尿消肿,祛除湿热,能把身体的湿热之邪通过小便排出去,可以治疗泌尿系统的急性炎症,比如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等。玉米须除了利尿消肿还能改善肾功能,能治疗肾炎、水肿和肾结石。2、利胆玉米须有增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用,所以可作为利胆药。如果身体出现了胆囊炎或者胆结石、脂肪肝等,服用玉米须水具有非常不错的功效。3、辅助降糖降压玉米须中含有皂甙、黄酮等物质,而皂甙类物质是降低血糖、血压的主要成分。另外玉米须中还含有铬,铬是糖耐量因子的组成部分,可以加强胰岛素功能。玉米须能辅助降低血压,但想要控制血压还是需要依靠药物、饮食以及运动疗法等。4、减肥降脂玉米须可以祛湿利尿,能清除血管里面的垃圾,中医认为高血脂是体内痰湿过多引起的,玉米须可以把痰湿通过小便排出去。单用玉米须调理水湿导致的肥胖就有效果,如果与冬瓜皮合用则最好,气虚的人还要加一点黄芪。5、保护心脏玉米须中含有的类黄酮,可抑制有害的低密度脂蛋白产生,具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。6、止泻作用对消化不良引起的腹泻,特别是水泻,玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用。7、治疗湿疹玉米须性平、味甘淡,有清利湿热之功,湿疹是夏季的一种常见皮肤病,多由湿邪所致,故用玉米须内服外敷治疗有良效。8、开胃作用玉米须有开胃作用,可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人,效果很好。炎热的夏天,喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。食疗方1、玉米须茶玉米剥皮时把玉米须留着,跟玉米一起放入锅内煮,约1个小时左右,把玉米取出,汤水倒出,就是“龙须茶”。这种茶水喝起来有点甜味,不仅能泄热通淋,还能平肝利胆,是胆囊炎、胆结石患者很好的食疗饮品。2、玉米须煮鸡蛋玉米须100克,两个鸡蛋。将玉米须和鸡蛋洗净后放入锅中,加水同煮,待鸡蛋煮熟后去皮,再放入锅中煮片刻即可食用。这种吃法具有利尿祛湿、平肝清热之效,对肝郁气滞型前列腺增生症有辅助效果。3、石斛玉米须茶把玉米须、芦根和石斛洗净一起放入养生壶,大火煮沸后小火煎煮20分钟后滤出煎液,第二次服用可直接加开水泡服。这道茶的作用有养阴、清热、利尿,适合尿少且口干舌燥的人服用,也适用于皮肤干燥的人。4、红枣玉米须茶将玉米须、红枣、红糖水煮约20分钟。煮好后盛出汤,放凉后即可食用。这款红枣玉米须茶,具有美容养颜的功效,口感微甜,适合女性朋友服用。服用注意事项1、玉米须要注意用量,一般干的玉米须每次用10克左右就可以了,新鲜的可以适当多一些,15-20克(1人量),泡水每天喝一次即可。2、一般情况下,我们使用玉米须并不会对身体造成副作用。但对于低血糖、低血压,尿频、尿急的人群来说,会加重相应症状,需引起警惕。3、糖尿病和高血压的患者,一定要控制玉米须的使用量。另外,在服用玉米须水的时候排尿量会增加,如果此时没有及时地进行补液,就会导致体液的迅速流失,所以也要及时补充水分。4、在饮用玉米须茶时,最好不要空腹喝。空腹的时候血糖降低,饮用玉米须茶会适得其反。

    发布时间:2021-08-12
  • 【中医文化讲堂】喻春红:你想知道的肠镜十问都在这!

    每周日18:45台州三套准时播出手机客户端可点击《无限台州》app椒江频道《中医文化讲堂》专栏望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切脉而知之谓之巧很多人一听到肠镜都谈“镜”色变其实肠镜没有大家想象的那么可怕本期《中医文化讲堂》栏目组邀请台州市中医院消化肿瘤科副主任兼内窥镜室主任副主任医师喻春红探讨这个问题▼本期主题:你想知道的肠镜十问都在这!副主任医师喻春红喻春红,消化肿瘤科副主任,副主任医师,从事临床工作18年,擅长慢性肝病、肝硬化、肝脏肿瘤、脂肪肝、酒精性肝病的诊治,对慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、消化不良、肠功能紊乱等消化系统疾病的诊治具有丰富的临床经验。现任浙江省结核病分会青年委员、台州市感染病分会委员。发表论文4篇,主持并参与多项省市级课题研究。坐诊时间:周三下午、周五全天预约咨询电话:0576—88825601

    发布时间:2021-08-09
  • 【健康教育】儿童发烧,“药”点须知

    发热:是指机体在致热原作用下或各种原因引起体温调节中枢功能障碍时,体温升高超出正常范围,即体温升高超出一天中正常体温波动的上限。临床工作中通常采用腋温≥37.5℃或肛温≥38℃定义为发热。体温的异常应视为疾病的一种表现。发热程度分级:以腋温为准37.5~38.0℃为低热38.1~38.9℃为中度发热39.0~40.9℃为高热≥41.0℃为超高热儿童急性发热,一般都由哪些原因引起?感染性:常见病毒、细菌感染,其他还有真菌、非典型微生物、寄生虫感染等。非感染性:风湿免疫性疾病、肿瘤、脱水热、药物热、体温调节中枢障碍等。儿童发烧该何时采取应对措施?若儿童的精神状态良好,吃睡玩耍都正常,发热温度不是很高,就不需要用药治疗。给孩子多喝点水,保持室温舒适,多观察即可。若儿童精神状态较差,如无精打采、焦躁不安、睡眠差、食欲不振、不爱玩耍;发热始终不降;尿量减少,颜色加深。出现以上1~2条症状,就要考虑采取降温措施并及时送医治疗。儿童发烧的降温措施物理降温温水擦浴:水温控制在38℃左右,用温水擦拭儿童的颈部、腋窝、腹股沟等部位。注意不要擦拭颈后部、胸部、腹部这些对冷刺激较为敏感的部位。不提倡用冷水或酒精等擦浴。药物降温如物理降温措施无明显效果,体温在38.5℃以上,可采用药物降温。对乙酰氨基酚和布洛芬是公认的最安全的儿童退热药物。对乙酰氨基酚适用于2个月以上的儿童,推荐剂量为10-15mg/kg/次,间隔4h-6h,每24小时不能使用超过4次。吸收快速而完全,口服30min内就能产生退热作用。常规剂量下的不良反应很少,对胃肠道刺激小、肾毒性小,安全性比较高。布洛芬适用于6个月以上的儿童,具有抗炎、镇痛、解热、退热持久的作用。推荐剂量为5-10mg/kg/次,间隔6h-8h,一天最多4次。解热镇痛效果强,退热平稳且持久。注意:不推荐解热镇痛药与含有解热镇痛药的复方感冒药(如小儿氨酚黄那敏)合用。发热时需要应用抗菌药物吗?大多数儿童急性发热是病毒感染所致,无需使用抗菌药物。明确存在细菌感染的发热儿童,可以使用抗菌药物。发热时饮食上应该注意什么?首先,要多喝水,保证液体入量。发热时患儿热量消耗大,水分丢失多,要多喝白开水,出汗多时还要在水中略加些盐,以补充丢失的盐分。其次,发热会使体内消化液分泌减少,消化酶活力降低,导致食欲和消化功能下降,疾病本身可增加机体的能量消耗,会出现电解质和热量摄入不足,因此除了多喝白开水以外还应给予清淡、易消化、富含水分、有一定热量的食物,如苹果、菜汤、大米粥、牛奶等,应少食多餐,以每日6~7次为宜。当发热,但病情不是很严重,没有严重呕吐和腹泻等情况时,不应过度忌口。母乳喂养儿应少量多次哺喂,以免引起吐泻等消化不良症状;人工喂养儿可喂以等量米汤或粥、面条等;幼儿及较大年龄儿童发热期应给予流食、半流食或软食,宜清淡,不油腻,忌辛辣、生冷和不易消化的食物。

    发布时间:2021-08-03
  • 【节气科普】大暑节气知多少

    小暑后十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就极热之中,分为大小,初后为小,望后为大也;大暑大雨,百日见霜;大暑无酷热,五谷多不结;人言明日当大暑,君看繁星如万炷。大暑已至,那么关于大暑大家又知道多少呢,现在就和小编一起来了解一下吧。大暑节气知多少大暑,二十四节气之一。在每年的7月22日至24日之间,太阳到达黄经120°。这时正值“中伏”前后,是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁,抢收抢种,抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。民间有饮伏茶,晒伏姜,烧伏香等习俗。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。大暑三候一候腐草为萤《格物论》说:“萤是从腐草和烂竹根而化生。”在这个炎热的时节,人都躲到阴凉处蔽日,而萤火虫却在此时孵化出壳,虽然它的生命只有短短的一个夏季,但它选择在最热的时节来到这个世界,那迎难而上的精神真是让人钦佩。而晚上的荧光点点又在酷暑中给人带去无限的浪漫和清凉。二候土润溽暑《礼记·月令》中言“土润溽暑”,即土壤浸润,空气湿热——降雨多,土壤、空气湿度大,温度高,是农作物疯长的时刻。闻一多先生在《大暑》中写道:“我们园里的丝瓜爬上了树,几多银丝的小葫芦,吊在藤须上巍巍颤,初结实的黄瓜儿小得象橄榄......”别具意趣。溽暑,犹言暑湿之气,指盛夏。三候大雨时行《逸周书》曰:“土润溽暑。又五日,大雨时行,”又曰:“大雨不时行,国无恩泽。”大暑是盆地一年中日照最多、气温最高的时期,是盆地西部雨水最丰沛、也是雷暴最常见、高温日数最集中、最频繁的时期。因此,大暑时节也是雷雨天气横行的季节。大暑养生作为夏季的最后一个节气,大暑常在“中伏”前后,是一年中最热的时期。人们常常会感觉到疲倦头晕、口干舌燥、食欲不振、胀气恶心,严重者更有腹痛腹泻等情况。让我们来聊聊如何养生,调整好自己的饮食起居:1、因为流汗很多,要充分饮用凉开水、饮料,并加少量盐,以补充体内盐分。2、要少吃辛辣,以免伤及脾胃。3、不要过量食用生冷瓜果,以免损伤脾胃阳气,出现腹泻、腹痛等相关症状。4、不要过度食用油腻食物,以免增加胃肠道负担,加重人的疲劳感。健脾养胃,祛风除湿——姜汤面中医认为,按照《黄帝内经》的说法,夏天草木茂盛,是一年当中最热的时候,此时人体的阳气也由内而外地散发到体表。所以此时是“阳气在表,胃中虚冷”。提倡夏天吃姜,原因在于生姜性温,属于阳性药物,中医讲春夏养阳,也就是说在春夏要顺应阳气生发特点,顾护人体阳气,所以吃些生姜能帮助阳气生发。穴位养生——曲池穴曲池穴有清热解表、疏通经络的作用,对预防中暑有一定的功效。

    发布时间:2021-07-26
  • 【阿福讲健康】李伟林:肺小结节莫惊慌

    台州市中医院主任中医师浙江省名中医李伟林主任中医师,1983年毕业于浙江中医学院,浙江中医药大学硕士生导师,浙江省中医药学会常务理事、名老中医经验与学术流派传承分会副主委、肝病分会副主委、感染病分会副主委、肿瘤分会常委,浙江省抗癌协会姑息治疗分会副主委,台州市中医药学会副会长。2007年获国家中管局颁发的首批“全国优秀中医临床人才”称号,2014年被评为“浙江省名中医”。擅长:中医药治疗肿瘤、胃肠肝病呼吸病和内科各种疑难杂症。运用中医药方法治疗肺癌、肝癌、消化道肿瘤等各种肿瘤,并对配合肿瘤手术、放疗、化疗、靶向、免疫治疗的中医药调理积累了丰富的临床经验。门诊时间:周一上午、周二上午、周四上午(景福华堂);周三下午(肺肿瘤和肺小结节联合门诊)

    发布时间:2021-07-20