终于有时间坐下来写一段了。这是我的第一次，第一次与同事一起从最东边飞到最西边那个充满神秘和魅力的广袤新疆。一帮要好的同事能一起出发，实属不易。当我们背起行囊，踏上飞机的那一刻，我们仿佛一同展翅飞向一个未知而充满惊喜的世界。这里没有主任，没有科长，没有老师，没有CEO，6岁的小溜溜当起了小组长。从没想过，三代人可以一起围坐在烧烤摊，一个接一个轮流介绍自己（单位人多，老少互不识），笑声和话语交织在一起，氛围越来越融洽，距离也在不知不觉中拉近。从没想过，小青姐可以在广场上情不自禁地跳起她们那个年代的舞蹈，看她曼妙专业的舞姿，想必那时是个多么受欢迎的姑娘。从没想过，前一天还因为泥石流封路堵车的独库公路就被我们顺顺利利地走完了，感受了一把什么叫“一天有四季，十里不同天。”从没想过，在禾木，凌晨两三点，大家可以不约而同地来到小山坡上拍摄漫天的繁星，研究着哪个是北斗七星，哪个是大熊座，看谁能拍出最清晰的星座。手机的微弱光线映照着同事们真挚的脸庞，那一刻，我们不仅是同事，更是亲密无间的朋友，彼此的心在那一刻靠得前所未有的近。我们一同品尝新疆的美食，大盘鸡的香浓、手抓饭的醇厚、羊肉串的鲜美，每一口都充满了浓郁的地域特色。我们围坐在一起，大快朵颐，笑声从未间断。这一刻，我们不再仅仅是同事，更像是一家人，围坐在一起享受着温馨的聚餐时光。这一路，我们一起领略了新疆的美，一起经历了疲惫与欢笑，一起把屁股坐烂，一起调侃对方。所有的烦恼都被抛在了脑后，只有那真挚的情谊萦绕心间。回来后，趁着还跳动着那颗兴奋的心，即便再疲惫也要立马剪辑小视频，睡睡剪剪，剪剪睡睡，就这样在迷糊中完成了小视频，留下些点滴的记忆。每每回看，心中总是涌起一股暖流。那是一段充满阳光、欢笑和情谊的日子，它让我们明白，生活不仅仅是工作的忙碌，还有远方的诗和绿色的草原，草原上开满了五颜六色的鲜花。新疆之旅，是一次心灵的放飞，也是一段永恒的回忆，它将永远镌刻在我心中，成为我人生中最美的篇幅之一。最后，用我们的领队叶团长的话来总结：“旅行最大的意义不是在遇见多少人，看多少美丽的风景，而是走着走着，在下一个机遇下，你会发现一个不一样的世界，看到全新的自己。”作者：药剂科/方芳
众口难调，都说食堂的饭菜不好烧，确实如此，特别是医院的食堂关乎病员、陪护人员、体检人员、医院员工等，有特殊病员餐、流质半流质、糖尿病人餐、体检人员餐、医院员工餐，情况复杂，要求也各不相同。为进一步优化医院食堂的服务，提高菜肴质量，推进主动服务、暖心食堂工作的开展，近日，后勤保障部邀请了工会、财务、健康管理中心、病区代表等召开了食堂工作交流会。副院长王明标主持会议。会上，各部门就提高供餐质量，优化就餐体验，减少浪费和节约成本等问题进行了全面的讨论，提出了许多建设性的意见和建议。大家认为，必须提高病员的就餐满意度。生病住院是一个人最脆弱的时期，因此食堂要尽已所能做好病员的供餐，送餐时间准时稳定，建立完善的沟通与反馈机制，对病员提出的需求和忌口收集整理，并作出准确反馈，提高患者的就餐率和满意度。对体检中心存在的体检人数不确定性，造成供餐不足等问题，体检中心应当与食堂及时沟通补充餐品。食堂可以储备方便快捷的备用食品，体检中心应通过加强和外部供餐方的沟通或更换供应商等方式提升供餐质量、增加供餐品类，确保供餐流程合理合规。医生、护士值班加班，使员工就餐时间不一，虽然食堂线上点餐大大缓解了不能准时下班的员工吃饭问题，但仍有一部分迟下班的员工感到菜品数量不多。大家希望食堂把握好就餐时间，准备便于快速烹调的食物，让较晚用餐的员工也能吃到可口的饭菜。食堂要不断改进菜品的烹调方式，提供色香味形俱佳的健康佳肴。
台州市中医院骨伤科具有悠久的历史和独特的中医诊疗优势，前来就诊的患者络绎不绝。市民何女士半年前出现肩关节疼痛，半年来辗转于多家医院，均考虑肩周炎，予针灸、封闭、中药等各种治疗，疼痛未见好转，且逐渐加重，夜不能寐，日渐消瘦，体重也下降十余斤，痛苦不堪。几经打听，何女士了解到台州市中医院骨一科副主任、副主任中医师苏进益擅长肩痛的治疗，遂来就诊。经过仔细查体、阅片后，苏医生诊断为肩袖损伤，建议手术治疗。之后由苏医生为其行关节镜下微创手术，两天后出院。出院时疼痛已基本缓解，经过一段时间的门诊复诊和康复训练，何女士的肩关节已无疼痛，活动基本自如。像这样的诊疗，在苏进益医生的门诊中己属常见，这也得益于他对医术的不断追求。孜孜不倦，探索诊疗新领域2011年，苏进益从福建中医药大学中医骨伤专业毕业后，来到台州市中医院骨伤科工作。他深知作为一名医生，只有通过提高医疗服务质量，才能赢得患者的信任。他努力钻研业务、更新知识，提高专业技术，严格执行各项诊疗操作规程，一丝不苟接待并热情负责地诊治每一位病人，坚持把工作献给社会，把爱心捧给患者。经常学习新的医疗理论知识和手术技能，开拓视野，不断加强业务理论学习，汲取新的营养，促进自己业务水平不断提高。2017年他赴宁波、上海进修运动医学，学成归来，填补了医院这方面的空缺，经过团队不断努力，目前已能熟练完成肩、膝关节各类微创手术，且近几年开展了10余项新技术新项目，其中ChineseWay在巨大不可修复肩袖撕裂的临床应用、全肩关节镜下带线锚钉技术治疗骨性Bankart损伤、关节镜下全内技术重建交叉韧带等4项获得年度新技术新项目一等奖，关节镜辅助下单束重建治疗急性肩锁关节脱位、严重复杂拇外翻的Chevron+Akin术式治疗等4项获得二等奖。不忘初心，仁心仁术守健康苏进益出生在福建安溪一个普通农村家庭，因母亲身体欠佳，故从懂事起就立志要成为一名医生，守护家人健康。他如愿以偿考上了心目中的学校，研究生毕业后来到了台州这个美丽的城市，一展抱负。但刚来时人生地不熟，听不懂方言，本地话一窍不通，与老年人根本无法交流，看病时需要一个“翻译”，“望闻问切”难以施展。为了更好地学习、更快地成长，他在学习医术的同时学习本地方言，经过十来年的不懈努力，慢慢地融入到当地生活，把这里当成自己第二个家，现在已经能用一口比较流利的方言与患者沟通，更好地用自己的医术为患者服务。医者仁心，作为一名共产党员，他不忘初心，在平凡的岗位上兢兢业业、任劳任怨，急患者之所急、忧患者之所忧、想患者之所想，始终坚持“一视同仁”的原则，对待患者不管贫穷富贵、地位高低，始终把患者的生命安全放在第一位。耐心对待每一位患者，做到认真检查、详细解说，当有患者家属不理解时，不厌其烦耐心细致做好解释工作。不管门诊工作多忙多累，即使到下班点了也要坚持看完每一位病人。“凡为医者，遇有请召，不择高下远近必赴”，只要患者有需要，一个电话他就穿上白大褂出现在患者面前。在工作中，时刻为病人着想，从检查到治疗，为患者精打细算，提高患者信任度。至精至诚，履责于行为患者俗话说“伤筋动骨一百天”，为了减轻患者的痛苦，从医以来他一直保持着高度的责任心、良好的职业道德和严谨的工作态度，努力练就综合分析能力。他时刻严格要求自己，牢记救死扶伤的职责，加强医患沟通，提高服务品质，不断学习掌握医患沟通技巧。他坚信一个亲切的笑容、一句温暖的问候、一个细心的动作可以减少医患矛盾，也是一味对症良药。他从自己做起，从点滴做起，视患者如亲人、朋友，从而赢得了患者的理解、支持与尊重，也得到了单位同事的肯定，两次被评为“十佳员工”，同时被列为医院“双青”人才培养对象，努力成为一名不忘初心、砥砺前行的好党员。医师介绍苏进益，台州市中医院骨一科副主任，副主任中医师。浙江省医师协会运动医学医师分会第一届青年委员、浙江省中西医结合学会第七届骨伤科专业委员会青年委员、浙江省中医药学会精准医学分会第一届委员会委员、台州市医学会运动医学分会委员。擅长：创伤骨科，肩、膝、髋关节疾病的微创及开放手术治疗。坐诊时间：骨伤科门诊周三下午、周日上午；肩痛骨科―康复联合门诊周五上午；坐诊地址：门诊113诊室；门诊133诊室；微信预约：台州市中医院公众号―骨伤科门诊；健康台州APP电话预约：0576―88301922
5月的一天早上，市民张阿姨在台州市中医院景福华堂（国医馆）一楼、二楼满世界寻找“小谢医生”，张阿姨因腰背痛慕名寻找小谢医生进行针灸治疗，后来才打听到小谢医生去南京培训学习去了，张阿姨口中的“小谢医生”就是台州市中医院针灸科副主任谢秀俊。“小谢医生”虽小，但本事不小，南京培训学习回来就将从“大咖”们身上学到的知识应用于医疗实践中，对“阳”后失眠症采用针灸疗法取得了很好的治疗效果，解除了许多失眠患者的痛苦。小谢医生的背包2014年，谢秀俊从江西中医药大学硕士研究生毕业后来到台州市中医院工作。他师从著名的江西灸法大师陈日新教授，深知理论知识储备的重要性，要把理论知识非常贴切地运用于临床实践中，是“铁杵磨成针”日积月累的硬功夫。刚毕业的他，怀着“空杯”心态，上班时积极主动向老师请教指导，下班后结合患者的病症与理论知识进行梳理和总结。在工作十余年的时间里，他的肩上总是有一个背包，里面装着是他的书和笔记本电脑。他深刻领悟到“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”，只有把书本里的知识完全“吃透”“吃烂”，用理论彻底武装自己的头脑，才能在最短的时间求得最大的疗效。2018年至2023年，他多次赴外地参加各种研讨学习，虚心向业内大咖学习，取人所长补己之短，把临床上遇到的难题还原于书本，让书本中的内容运用于临床。小谢医生的团队谢秀俊在诊疗中发现受鼻炎困扰的患者很多，且鼻炎的迁延不愈及反复发作性给患者带来极大痛苦。他的脑海里就闪现一个念头“如果利用自己的技术减少鼻炎患者的发作次数或者临床上达到治愈，是不是相对提高患者的生活质量呢？”恰逢其时，当时灸法中的热敏灸对治疗鼻炎有比较好的效果。立志当下，说干就干，谢秀俊把创立热敏灸灸疗中心的想法向院领导汇报并多次赴江西拜访陈日新教授，以期取得陈教授和院领导的大力支持。2019年9月1日，江西热敏灸医院台州分院正式落户台州市中医院。专技治疗专病、专病发展专科，谢秀俊充分利用热敏灸法的独特性，为来就诊的鼻炎患者减轻了极大的痛苦。如一小姑娘患鼻炎多年，每当换季、接触到粉尘或动物毛发都会喷嚏不止，严重影响了生活和学习，在尝试各种药物治疗后效果皆不理想，小姑娘的心理深受打击。2019年12月，患者在母亲的陪伴下抱着试试看的心态来到了谢医生的诊室。谢医生在了解病史后，制定了详细的治疗方案。在经过6次的治疗后，患者的鼻炎症状明显缓解。在后期的回访中得知4年过去了，鼻炎的发作次数明显减少，每次的发作症状明显地减轻。医生是一个永远学习和求索的职业，谢秀俊带领他的团队致力于科研创新，课题立项。他利用科室业务学习小讲堂、《中医文化讲堂》等平台，进一步加强了业务的创新力与传承力。在他的带领下，学术成员形成强有力的团队，致力于针灸科各种疾病治疗研究与探索，不断取得新突破。谢秀俊先后参与人民卫生出版社出版的《热敏灸疗法》一书的编写，主持市区级科技项目4项，参与市级课题1项，以第一作者发表一级论文4篇，二级论文10篇，发明专利1项。2021年获得台州市中医适宜技术推广应用技能竞赛“三等奖”；获得2021年度、2022年度医院“中医特色奖”。小谢医生的仁心医者仁心，谢秀俊始终牢记自己是一名共产党员，时刻以党员的标准严格要求自己，把“讲医德、树标杆、比奉献”作为自己行医的“金科玉律”，从不开大处方，不乱检查，以最简单有效的方式解决患者急难愁盼的问题。他坚持把“服务患者”作为自己的宗旨和神圣使命，真正落实在具体的行动上，以“好医生”“党员先锋岗”为自己人生的角色。在新冠肺炎疫情防控的关键时期，谢秀俊与同仁们坚守在中医门诊，尽力施展着中医药的独特魅力，为疫情防控作出不懈的努力。下基层、进社区、到街道，在医院的健康讲师团中，总是活跃着谢医生的身影。他把精深奥妙的专业知识化为简单浅显的文字及图片内容，在社区街道讲授给百姓群众，教授他们如何预防及处理一些疾病情况。谢秀俊始终保持着共产党人的本色，以忠诚担当、勇于开拓、积极奋进的精神践行着初心和使命。医师介绍谢秀俊，台州市中医院针灸科副主任，主治中医师。中国针灸学会灸养专业委员会委员，浙江省针灸学会针灸适宜技术委员会委员，世界中医药联合会热敏灸专业委员会理事，世界中医药联合会脐针专业委员会理事，台州市针灸学会理事，台州市中医院热敏灸专科负责人。参与《热敏灸疗法》一书编写，主持市区级科技项目3项，参与市级课题1项，发明专利1项。擅长运用热敏灸治疗过敏性鼻炎，运用针灸、正骨及现代手法治疗颈源性失眠，颈腰腿痛，肩关节痛，膝关节骨性关节炎，胃肠消化不良，压力性尿失禁，痛经，面瘫，头晕等疾病。坐诊时间：每周一下午、周二、周三上午，周四晚上，周五、周六上午。坐诊地址：台州市中医院国医馆二楼针灸推拿科
今年第5号台风“杜苏芮”（DOKSURI）已由台风级增强为强台风级，浙江省防汛防台抗旱指挥部为此召开全体成员会议，针对近期复杂严峻的防汛形势，进行再研判、再分析、再部署，切实做好防大汛、抢大险、救大灾的充分准备，打好防御应对主动仗。那么，在强台风来袭之时，掌握必要的急救知识很重要。一、在台风到来之前，首先做好水、食品、药品等储备。特别是要提前准备一些常用的抗菌药物、感冒药、退烧药及创可贴、碘伏等外科常用药品等。尤其是家中有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病的患者，应准备好相应药品，以免灾后受困无法外出购药。二、当强台风来袭时，可能街上、道路上的电线杆会倒塌，在这个时候要是触电了该怎么办?该如何预防?①.尽量不要外出。必须外出时要注意远离电力线路，并注意人体上空的情况。②.不要赤脚涉水，路面积水容易导致断落的电力线路和伏设在地底下的电力线路向水中送电。③.地面上的电器设备和插座要事先断开电源，修理或清理被水淹的电器设备前要确认已经断开电源。④.万一电力线恰巧断落在离自己很近的地面上，那么首先不要惊慌，更不能撒腿就跑，这时候应该用单腿跳跃着离开现场，否则很可能会在跨步电压的作用下使人身触电。⑤.发现触电事故时，不要直接用手去拉触电者，要使用干燥的绝缘物体移开电源或触电者，如发现触电者心跳呼吸停止，应立即心肺复苏，并及时拨打120急救。三、强台风常常伴随着暴雨天气，可能会导致大面积积水及山洪暴发，导致溺水死亡发生。那么，如何应对各种溺水情况？①.当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。②.在水中发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。使身体成仰卧姿势，用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮。③.救援他人时要量力而行，不要盲目下水，就近寻找救生器材，如救生圈、救生衣、绳索、竹竿、浮板等，将其抛给溺水者，指导溺水者使用救生器材。将溺水者转移到平坦处侧卧，并把嘴、鼻子中的脏东西清理出来。如果呼吸和心跳出现了停止，需要立刻拨打120呼叫救护车，并开始心肺复苏术（CPR）。四、在台风期间以及台风后恢复正常生活的过程中，可能会带来一些意外伤害，应对意外伤害有什么急救措施？①.自己受伤后，如果还可以行动，先转移到安全的地方，然后立刻停止其它活动；如果不能行动，立刻呼救。②.在救助他人时，不要贸然施救，需要注意周围的情况，保证自身安全。③.受伤后要停止活动，以免加重伤情。没有出血的伤口，用碘伏或者碘酒消毒之后包扎即可。④.出血的伤口，首先需要尽快止血。较大的伤口，可以用纱布、干净的白布、毛巾、衣服等，按压受伤的部位进行止血。按压需要适当用力，并且持久！特别大的伤口，可以用纱布，干净的白布等填塞到伤口上止血。出血较多，一时难以止住的时候，可以用布条等在靠近心脏的方向绕一圈，并稍用力勒紧。每隔40～60分钟放松，每次放松1～2分钟。如果观察到皮肤变色，需要立即放松，并注意减小力度。尽快送医院救治。较大的伤口，尤其是碎玻璃等造成和有脏东西污染的，都需要去医院进行进一步清创处理。五、需要注意特殊情况。①.如果造成损伤的物体进入体内，不要试图拔出，或者在受伤部位寻找，而是要用布条等把物体固定住。②.如果有骨头外露、肠子等器官流出等，不要把它们塞回体内，而是要用纱布、干净的白布等包裹好。③.如果有肢体跟身体脱离，需要收集好，并用纱布等干净的布包好，避免浸湿，更不能用液体浸泡。④.如果脊柱受伤，需要受伤的人躺在硬木板等坚硬的物体上，再进行运送。⑤.生锈的铁钉等造成的开放性损伤，需要打破伤风。六、如果发生骨折应该怎么办？闭合性骨折，在没有肿胀的时候，可以先进行冷敷。开放性骨折，不要把外露的骨头塞回体内。首先用纱布等干净的材料，压迫伤口止血，并进行包扎。然后对骨折的部位进行固定。①.固定四肢：可以选择夹板、硬木板、书本、硬树枝、擀面杖、雨伞等，放在骨折的肢体两侧，用布条等绕一圈系好。②.固定身体：可以用担架以及束缚带等有松紧的物体。③.如果找不到固定的硬物，也可用布带等将伤肢绑在身上。上肢可固定在胸壁上使前臂悬于胸前，骨折的下肢可同没有受伤的另一条腿固定在一起。④.如果用来固定的物品较为粗糙，可以在固定物和身体之间垫上松软的物品。七、灾后生活中需要注意哪些？灾后消毒很重要。台风过后，防疫防病、消毒杀菌工作要及时跟上。市民一定要喝经过消毒处理的水，不要用未经消毒的水漱口、洗瓜果和碗筷，不吃生冷变质的食物。食物要煮熟煮透，饭前便后要洗手。及时清除垃圾、人畜粪便和动物尸体，对受淹的住房和公共场所要及时作好消毒和卫生处理。
夏日炎炎，热浪滚滚，太阳炙烤着大地，高温天气让人窒息。烈日下，滚烫的热气扑面而来，让人都不敢出门了。各种冷饮冰棍更是当季必备，一拿出冰棍，还没来的及吃，一滴一滴的流了下来，瞬间化掉。“什么都热化了，就是脂肪不化！”张女士看着自己的身子叹气道。夏天对于女生来说，都想要穿好看的衣服，把自己最美的一面给展现出来，喜欢露个背，露个腰。但无奈，脂肪堆积“如山”，肉肉露出来就会很尴尬，非常影响心情。腰腹部是绝大多数人最容易囤积脂肪的部位。你一定会有这种感受：下腹部，腰部两侧是最容昂囤积脂肪的地方。令人烦恼的是，腰部两侧不光最容易脂肪堆积，甚至连减脂时，也是最顽固的“战场”，其它地方都瘦了，腰部赘肉尽管是摇摇欲坠，但仍然十分坚固。腰围粗了体重自然大，腰围粗跟肥胖有关系，从医学上来看，腰围相比BMI、体脂率，可以更加敏感地预测肥胖带来的健康风险，腰围粗的人更容易发展成为代谢综合征以及其它慢性疾病。三伏天埋线减肥，脂肪更容易“化”吗？高温天气容易出汗，不仅可以通过排汗调理体内的湿气，而且可以促进代谢功能，从而减少脂肪的积聚。有数据表明，体温每升高1℃，人体基本代谢率将增加约12%。三伏天是消耗体内脂肪速度最快的时期，同样的运动，比其它时期燃烧脂肪的速度整整提高3倍。天气炎热，会导致食欲减退，胃口下降，人们更倾向于选择如蔬菜和水果等清淡的食物，同时减少高脂肪食物的摄入。这样的饮食搭配能够主动降低热量摄入，使减肥过程更为有效。三伏天，气温攀升，人体为了降低体感温度，会加快散热增加循环，所以基础代谢会有所上升，快速消耗囤积的脂肪。食欲下降同时减少了能量摄入，所以特别有利于开始减肥。这个时候，再加上穴位埋线，简直是减肥的“王炸”。在解决了“摄入”的问题后，埋线还可以加快患者体内的循环和代谢速度，提高基础代谢率，让患者每日消耗的热量增加。一个月前，市民王女士愁眉苦脸地走进了台州市中医院景福华堂穴位埋线专科门诊郑肖医生的诊疗室，“郑医生，我肚子这块肥肉，裙子穿起来，这里都突出一块，难看死了，我现在都不敢穿了，你看看怎么办？”看着眉头皱成一团的王女士，郑医生仔细询问病史，制定治疗方案，予以穴位埋线配合饮食治疗。经过3次的埋线治疗，患者腰围从85cm缩小到78cm，臀围也明显减小了。“郑医生，你看，我这个把月瘦了7、8斤，我原来的包裙、紧身衣都能穿了，肚子上的赘肉也没了，人也更加自信了，没想到三伏天减肥，效果那么好”，王女士看到自己的身材变得这么明显，兴奋地述说着。针对肥胖人群，穴位埋线可通过刺激人体相关穴位，疏通人体经络、改善机体代谢，达到减肥、健身、美容等综合功效，既能治疗肥胖症又可调节经络、疏通气血。埋线的这些减肥效果与“三伏天”天气炎热的效果叠加，当然更容易实现减肥瘦身作用。当然，好多人可能对穴位埋线减肥会有很多疑问，今天我们把大家盘点的问题整理一下，请你做好准备，开始“享瘦”生活吧！（一）、我是否适合埋线减肥？埋线减肥适合大部分单纯性肥胖人群，特别是超重和轻度肥胖人群。因为埋线减肥是以中医理论为基础，通过选取穴位进行治疗。不使用任何药物，可以说是一种绿色减肥方式。单纯性肥胖主要是通过摄入量过多而产生的脂肪堆积量过大引起的肥胖，通过埋线减肥可以调节患者的植物神经、内分泌，从而达到减肥的效果。埋线减肥既适合全身肥胖也适合局部肥胖。如果你是腹部、臀部和腿部局部肥胖，也可以通过局部埋线帮助你消除局部的脂肪。但是对于一些先天性肥胖以及遗传肥胖，还有疾病引起的肥胖效果并不是特别好。（二）、埋线减肥是怎么一回事？穴位埋线是在中医理论指导下，以脏腑、经络、气血等理论为基础，采用传统针灸方式结合现代材料技术，根据病证特点将线体埋入穴位，以激发经络气血、协调机体机能、调和气血、平衡阴阳、使邪去正复，达到防病治病的目的。简单来说，埋线对于减肥的帮助主要是四个方面：①抑制食欲；②促进排泄；③加速代谢；④整体调理。①、在“摄入”方面解决减肥难题。通过中医针灸对经络和穴位的研究，在关键穴位上埋入可吸收的线体，对穴位进行持续的刺激，从而抑制患者的食欲，从而缓解暴饮暴食等不良饮食习惯。②、促进排泄。对于那些水液代谢不同，身体湿气较重的，可以通过健脾利湿的方法排除多余的水液，同时降低身体对过剩营养的吸收率。也可以使便秘得到改善。③、提高基础代谢。在解决了“摄入”的问题后，埋线还可以加快患者体内的循环和代谢速度，提高基础代谢率，让患者每日消耗的热量增加。④、身体调理。埋线减肥还可以对患者的身体状况进行调整，解决导致肥胖的根本问题所在，如阳虚、痰湿、便秘、失眠等，让患者从根本问题解决肥胖。（三）、埋线减肥需要做多少次？埋线减肥不是一蹴而就，所以要做好长期减肥的心理准备。那些速战速决的减肥往往以失败告终，减肥时间根据身体情况一般时间在3-6个月比较适当。（四）、埋线减肥会痛吗？因为人们普遍存在对针刺的畏惧情绪，所以在埋线前心理上要有所准备。埋线减肥基本上没有痛苦，在进行埋线减肥时，一般使用一次性埋线针将线体注入到穴位内。其疼痛的感觉类似于静脉采血时的感觉，所以大多数人都可以接受。（五）、埋线减肥需要节食吗？不要担心饿肚子。很多减肥方式要求这也不能吃，那也不能吃。埋线减肥不是节食减肥，凡是用节食的方式来减肥肯定无法长期坚持，即便体重下降也注定不会长久。埋线减肥一方面调整异常的食欲，一方面配以合理的营养结构，吃饱吃好，所以容易坚持，当然也就容易成功。从便利性上来说，穴位埋线减肥适合工作比较繁忙的人士。埋线减肥2周治疗1次，随做随走，简单方便。而且远期的效果是比较明确的，不易反弹。愿你在这炎热的夏天里，如愿收获一个好身材，让你的卡路里燃烧起来吧！
各位参加台州市西医人员学习中医报名并缴费的人员可通过扫描下方二维码进入微信群，进群后请随时关注群内发送的通知，各项内容将通过本微信群随时发送！该群二维码8月11日之前有效，各位请立即扫描加入，并相互通知转达。请入群人员备注清楚真实姓名和工作单位。示例：王某某+工作单位。台州市中医院202年8月4日
无影灯下,拿着一把手术刀,看似很神秘也很荣光的事。是的，无影灯下的医者,靠着一把手术刀,拯救了无数的生命，真的是很神秘。但这不仅仅是神秘和荣光的事,更是责任和担当,一把手术刀底下是一个个鲜活的生命。台州市中医院普外科副主任（主持工作）、副主任医师王安华就是一个“无影灯下”的追梦人，用自己的担当践行使命。出生于贫苦山村的他，深知百姓饱受疾病及就医不便的痛苦，立志要当一名好医生。2001年毕业于赣南医学院，学生时代就加入了共产党。一枚党徽，一身白衣，他时时处处以党员的标准严格要求自己，在普通而平凡的工作岗位上克己奉公，严于律己，严谨求实，不断学习，兢兢业业，以饱满的工作热情、扎实的工作作风出色地完成各项工作任务。勤奋好学，敢于担当。“工欲善其事，必先利其器。”工作以来，王安华不断学习、外出进修和自我提升，在普外科领域积累了深厚的知识，熟练掌握普外科常见病、多发病的诊疗常规，对普外科的疑难疾病亦有丰富的经验，在我院率先开展各种腔镜手术：腹腔镜胆囊切除术、腹腔镜下胃肠道肿瘤根治术、甲状腺癌根治术、腹腔镜腹股沟疝修补术、腹腔镜阑尾切除术、腹腔镜胃穿孔修补术等。如一高龄肠癌穿孔患者，多家医院考虑患者病情重、情况差建议保守治疗，患者辗转至我院治疗。在经过充分的术前评估后，王安华敢于担当,积极予以救治，第一时间予以患者手术治疗，术后与ICU同事通力合作，每日细心观察术后病情变化，积极帮助患者度过各个难关，最终成功救治患者，倍受患者家属感激与信任,像这样的案例枚不胜数。坚定信念，做好表率。身为一名党员和科室负责人，他始终以党员标准严格要求自己，不断提高思想觉悟和政治素养，树立踏实做人、勤恳做事的思想理念，发挥先锋模范作用，为群众树立了良好的榜样，真正发挥了党员干部的表率作用。在新冠疫情防控期间，科室的诊疗工作丝毫不能松懈，他强化科室培训学习，带领科室人员利用晨会时间总结前一天的工作，发现不足及时整改，安排部署当天工作重点及强化薄弱环节，排查安全隐患，当场完成整改。强化落实医疗核心制度，确保医疗质量安全，努力让每一位患者获得合理、安全、经济、有效的优质医疗服务。为了确保每一位就诊患者得到及时的诊疗与服务，为患者提供健康咨询及病情随访指导,他以自己爱岗敬业无私奉献的精神感染着身边的每一位医务工作者，深受医院职工及群众的称赞。勇于开拓创新,真诚服务患者。王安华在日常工作中是个“多面手”，他积极钻研，不断学习新知识、新进展，带领外科、联合多学科开展多项新技术及新项目，开展输液港植入术、内镜下支架植入术、ERCP、内镜下内痔套扎术等，满足各类患者的就医需求。紧张工作之余仍不断学习进修，在日常工作中发现我院就医老年人群居多，老年人群外周血管性疾病发病率上升，目前正在积极学习外周血管的介入治疗，弥补了我院此方面的空白。“想病人之所想，急病人之所急。”在他的微信群里有很多患者，患者像朋友也像亲人一般，只要患者有需求尽量满足，患者的问题不厌其烦一一解答。对待同事也是非常热情，极富亲和力，只要同事有需求都能竭尽全力一起解决。他用幽默亲和的人格力量去感染和温暖周围每一个人。积极参加各种医疗保障等公益活动，始终践行“疾病预防，科普先行”的原则，多次下乡义诊宣传活动，唤起全社会对“疾病早诊早治”意识，践行健康文明的生活方式，主动体检，呼吁百姓“做自己健康的第一责任人”，受到民众的好评。平凡的事业，平凡的人生，不平凡的是一颗为事业甘于奉献的心，在“无影灯”下践行使命，这就是他作为一个普通共产党员的毕生追求。
40天超长版待机的三伏天正在火热之中，太阳太毒、热量太足，高温热浪汹涌而至，炎热此起彼伏。盛夏难捱，大家的心头热究竟要如何消除？来吧，中医师给你支支招，一起用用中医药，让酷暑不再难熬。一、祛暑防病颗粒剂1、清暑热――解暑清热颗粒剂材料：藿香、佩兰、桑叶、连翘、白茅根、薄荷、甘草等功效：疏散风热、清解暑邪，适用于中暑轻症者。养生原则：清暑热。炎热环境下，很容易出现中暑情况，轻则头晕头痛，严重者会晕厥、休克，甚至危及生命，所以避暑防热很重要。尽量减少高热期间户外的暴晒或作业时间，并备好防晒用品。要注意休息，保持心情愉悦，戒躁息怒，避免“情绪中暑”。夏夜短暂，中医讲究睡子午觉，午时最热，当休息小憩以缓夏热、定心气、安心神。可自己DIY泡煮些清暑茶饮，如菊花茶、薄荷茶、酸梅汤、绿豆汤、冰糖银耳粥等解暑止渴（建议根据自身体质饮用，切莫贪杯）。开方途径：台州市中医院—治未病科门诊2、养津气――益气清暑颗粒剂材料：太子参、茯苓、麦冬、六神曲、厚朴花、佩兰、扁豆花等功效：清宣化湿、益气养阴。适用于暑热气阴两伤，因伤暑汗多而乏力疲倦的朋友。养生原则：养津气。中医认为，气、血、津液都是维持人体生命活动的基本物质，因高热酷暑会让人出汗过多，导致体内的阴津不足，人体的气也会随着汗液的流失而耗伤，表现出口干、乏力、注意力降低等情况。所以暑季大家要定时喝水，及时补充因出汗而流失的水分。日常锻炼方式可选择早晚慢跑、游泳等体育活动，避免汗出过多，不要口渴后豪饮、或运动后即饮冰镇饮料以免损伤机体。做到及时更换衣物，不要贪洗冷水澡。开方途径：台州市中医院—治未病科门诊3、护脾胃――健脾祛湿颗粒剂材料：炒苍术、厚朴、薏苡仁、石菖蒲、佩兰、黄芩、荷叶、炒枳壳等功效：健运脾胃，化湿辟浊。适用于暑季湿滞脾胃者，助大家健脾化湿，恢复脾胃功能。养生原则：护脾胃。民间谚语有“冬吃萝卜夏吃姜”之说，姜本属辛温调味之品，夏季服用，岂不更助热？非也！夏季人体阳气胜于外而虚于内，加之民众暑天贪凉喜冷，多食寒凉冷腻，易于导致寒邪内伤脾阳，且暑多夹湿，壅遏脾胃，传化失司，而出现胃痛、恶心、腹痛、腹泻等症状，姜可温中暖胃、散寒止呕而护脾胃功能。所以，在此呼吁大家，暑季多吃清淡易于消化食物，少吃油腻厚味，亦莫贪凉，空调温度不要太低。若出现消化不良，脘腹痞闷，大便黏腻等脾虚湿阻之表现，可以取薏苡仁、茯苓、芡实、赤小豆适量煮粥喝以健脾化湿。开方途径：台州市中医院—治未病科门诊二、祛暑清热茶饮材料：藿香、白茅根、乌梅、陈皮功效：清热利湿、生津和胃温馨提示：治未病科（景福华堂）候诊室在盛夏酷暑季给朋友们免费提供，为您的炎炎夏日送些清凉，欢迎大家来品尝。三、春夏养阳，冬病夏治中医认为人与自然是一个有机的整体，此即是“天人合一”观，夏季是外界阳气最盛之时，人体内的寒邪、痰湿最容易被驱除出来，此时采用药物、贴敷等方法，可以最大限度打开体内阳气和自然界阳气的闸门，激发和恢复人体正常的阳气，提高机体的抵抗力，做到冬病夏治。春夏养阳、冬病夏治是治病调理之法，可以达到疏通经络、补虚助阳、温里祛寒、增强体质等功效，从而防治一系列由阳虚寒盛所导致的疾病，如反复感冒、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、鼻炎等呼吸系统疾病；关节疼痛麻木、关节炎、腰腿痛、颈椎病等疾病；脾胃虚寒性的慢性胃炎、肠炎、胃肠功能紊乱等消化系统疾病；痛经、产后头痛、经行泄泻等虚寒证的妇产科疾病；小儿鼻炎、脾胃虚弱、遗尿、慢性咳嗽等儿童疾病；以及四肢寒凉怕冷、免疫力低下的阳虚体质者。台州市中医院治未病科（景福华堂）冬病夏治正在开展中，可以在三伏天里应用火龙灸、督脉灸、穴位贴敷以及内服中药、四季膏方等方法帮助强壮真元、激发阳气、引邪外出而达治疗疾病、强壮机体的目的。可到台州市中医院治未病科（景福华堂）或拨打电话0576-88819832预约咨询。作者：治未病科/陈永青
临床中却发现许多人睡得都很晚，原因有很多，有工作需要经常加班熬夜的，有喜欢夜里追剧的，有喜欢熬夜打游戏的，有刷抖音的，有忙着“砌长城”打麻将的，有陪孩子读书写作业的，有年轻时熬夜成了习惯的，也有长期睡不着觉的。总结起来，多归于以下三种：1.工作、学习等原因。2.自身不良睡眠习惯。3.失眠。前面两种情况需要靠自身调整工作、学习状态或者睡眠习惯，逐渐将睡觉时间提前，直至调整至合理的入睡时间。而第三种情况――失眠，则需要专业调理治疗。什么是失眠？仅仅是睡得晚吗？《中国失眠症诊断和治疗指南》指出，失眠的诊断需要符合以下三点：1.睡眠症状：入睡困难，或睡眠维持困难，或比期望的起床时间醒来早，或在适当的时间点不肯上床睡觉。2.日间症状：疲劳或萎靡不振；注意力、专注力或记忆力下降；社交、家庭、职业或学业受影响；情绪不稳；日间瞌睡；行为问题；动力、精力或工作主动性下降；易犯错或易出事故；对自己的睡眠质量非常关切或不满意。3.以上相关症状不能由睡眠机会或睡眠环境不合适解释且不能被其它的睡眠障碍更好地解释。在合适的睡眠条件下，有入睡困难，或早醒，或易醒，并且日间受影响即称为失眠。失眠有什么危害？1.大脑不能及时补充能量，影响细胞的合成代谢。2.觉醒时产生的代谢产物不能清除，影响脑活力的恢复。3.免疫功能下降，增加细菌、病毒等感染的风险。4.影响生长激素分泌，影响生长发育。5.影响学习能力和记忆力。失眠治疗除了安眠药还有其它方法吗？最近有多位患者因为失眠就诊于景福华堂针灸科，均取得了满意的疗效。病案介绍一金某，女，58岁。失眠五年余，自诉入睡后易早醒，需3～4小时才可复睡，思绪繁多，无法自制，曾服用安眠药及中药效果欠佳，遂来我院景福华堂针灸科就诊。刻下症：眠浅，早醒，难以复睡，自觉记忆力下降，颈椎不适伴手麻，背胀，纳便可，舌红，苔薄白，脉弦细。辨证：肝肾阴虚。针刺取穴：百会、四神聪、翳风、率谷、申脉等，治疗一次后，当天晚上入睡改善。继续治疗一周后，患者五年的失眠完全消失了。病案介绍二患者王某，男，67岁，七月前新冠阳康后出现入睡困难，一月前二阳后失眠加重，严重影响生活质量，服中药、安眠药后无效，现每晚依靠米氮平（一日1/4颗）入睡，害怕自己再次生病，焦虑，睡眠质量仍差，遂来针灸科就诊。刻下症状：入睡困难，卧起不安，心烦易怒，胸闷，头晕，舌红，苔薄白，脉弦有力。辨证：肝阳上扰。针刺取穴：风池、安眠、百会，申脉、照海、神门等穴。治疗一次后整夜安眠，但往后两日仍无法入睡，反复。复诊收治入院，继续前法治疗并加热敏灸治疗。患者失眠转好，患者焦虑情绪严重。三诊并合用中药。处方：柴胡加龙骨牡蛎汤合栀子豉汤。7天后诉：失眠愈，心情好转，精神佳。针灸为什么能治疗失眠？现代研究表明，针灸对5-羟色胺（5-HT）、γ-氨基丁酸（GABA）、去甲肾上腺素（NE）、乙酰胆碱（Ach）、多巴胺（DA）等影响睡眠的神经递质具有调节作用；对抗氧化防御系统、免疫细胞因子具有调节激活等作用。中医认为，失眠的病位主要在心，病理变化总属于阳盛阴衰，阴阳失交，导致心神失养或心神不安。针灸治疗以补虚泻实为原则，实则泻其有余，如疏肝泻火、消食和中；虚则补其不足，如补益心脾、滋阴降火等，在此基础上选用安神的穴位，从而标本兼治，调整脏腑阴阳。经常有患者问：医生，我失眠都十年了，吃安眠药也没有效果，针灸有用吗？上述两个病案都是长期失眠，且服用安眠药效果不佳的患者，通过针灸治疗均取得了令人满意的疗效。小小银针，发挥着巨大的功效，但也有人对针灸望而却步，产生疑问针灸会不会感染？针灸有什么副作用吗？除了扎针的时候有轻微的疼痛感，小孩的依从性比较差些，难以耐受，还有孕妇某些部位不能扎针，只要操作得当，针灸的副作用很轻微，可以忽略不计。平时在家偶尔失眠，怎么调理？1.重视精神调摄，保持心情舒畅，以放松顺其自然的心态对待睡眠。2.生活规律，加强体育锻炼，适当增加体力劳动，以及怡情养性的文艺活动。3.晚餐不宜过饥过饱，宜进清淡易消化食物。睡前不饮浓茶、奶茶、咖啡等饮料。4.芳香中药外用。利用中药的芳香、清凉、明目的作用，制成药枕，一方面治头疾，一方面促睡眠。药枕要根据季节的不同定期更换枕芯。春天阳气升发，万物复苏，人亦随之而气升，可选用桑叶青蒿枕，以舒达肝气；夏季炎热，人易汗出，可选菊花蚕砂枕，以清热除烦，安神助眠。秋季应选清凉枕，以绿豆枕清燥泻火。冬季宜选灯心枕，以透郁热而利尿。5.穴位按摩。中医认为脑为元神之府，所以也应该重视头部的气血供养。在休息或看电视等闲暇时间，我们可以用单手梳理头皮数次。方向是从额头的发际线开始，沿头皮到颈部的发际线终止，按摩可以舒通经脉，缓急止痛，同时也有助于改善睡眠。常用取穴有：头部选印堂、神庭、睛明、攒竹、太阳、角孙、风池等穴。睡眠具有5大生理功能：1.保存能量；2.促进新陈代谢；3.增强免疫；4.促进生长发育；5.增强学习记忆。
“左眼跳财，右眼跳灾？”在我们的生活当中，常出现眨眼、眼皮跳，大家也没太当回事。可如果您的眼皮老是不停地跳，很有可能患上了一种疾病，叫面肌痉挛。其实，嘴角不由自主的抽搐、眼皮跳动、嘴角不自觉歪斜，都有可能是面肌痉挛。那么，到底什么是面肌痉挛？这种疾病到底有没有办法治疗呢？面肌痉挛又称面肌抽搐，大多数患者都是一侧面部不自主抽搐，个别患者会出现双侧面部抽搐，有些还会连动到嘴角，严重的连带颈部，而且这种抽动在情绪激动、精神紧张，或者疲惫时会更重。此病通常发病于中年后，女性发病率高于男性。大部分人眼皮跳动，可能是因为休息不够、用眼疲劳、精神紧张或是外界的刺激所致，可在短期内自行消失。但是，如果间歇性眼皮跳超过三个月，或者随着时间推进，不仅仅是眼皮跳，嘴角、面部肌肉也跟着开始抽动，就有可能是面肌痉挛了。典型症状（1）面肌痉挛发病初期，多表现为眼轮匝肌间歇性抽搐，即“眼角跳动”；（2）随病情进展，逐渐缓慢扩散至一侧面部的其他面肌(口轮匝肌和面部表情肌)，甚至可累及同侧颈阔肌，其中以口角肌肉的抽搐最为明显；（3）严重者可引起面部疼痛，出现睁眼困难、口角歪斜以及耳内搏动样杂音，少数患者在病程晚期可伴有患侧面肌轻度瘫痪；（4）抽搐的程度轻重不等，短则数秒，长则十余分钟，有间歇期。发病初期，抽搐较轻，间歇期较长，随症状加重，间歇期逐渐缩短。疲倦、情绪激动或紧张、面部自主运动(如用力闭眼、鼓腮等)时，抽搐程度会加剧，入睡后停止。病因面肌痉挛病因比较明确，大多数患者(80%～90%)是由桥小脑角区血管压迫面神经根部引起，还有部分患者可能由肿瘤、炎症或面神经炎等引起。血管压迫主要是临近的小脑下前动脉、小脑下后动脉、椎动脉、基底动脉或粗大静脉血管，压迫面神经根所致，这部分患者约占80%～90%。占位性病变桥小脑角区的肉芽肿、肿瘤及囊肿压泊面神经也可引起面肌疼挛，这部分患者约占0.8%。面肌痉挛的诊断主要根据病史及面肌阵发性抽动特点，神经系统无其它阳性体征，辅助检查包括电生理检查和影像学检查。电生理检查监测到异常肌反应时，即可确诊为面肌痉挛。影像学检查包括CT和MRI，用于辅助确诊及明确可能导致面肌痉挛的颅内病变。眼皮跳是面肌痉挛吗？民间有“左眼跳财，右眼跳灾”的说法，生活中很多人都有眼皮跳的经历，多与劳累、情绪紧张有关，适当休息后症状就会消失。如果眼皮跳长期不缓解，而且呈进行性加重就要警惕面肌痉挛或眼睑痉挛，要及时去医院就诊。面瘫和面肌痉挛是同一回事吗？面瘫主要是由于受凉等引起面神经缺血、缺氧，导致面神经炎所致，表现为病侧不能作皱额、闭目、鼓腮和噘嘴等动作。吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。而面肌痉挛的症状完全不同。治疗方法目前对于该病还没有根治的方法，临床上还是以对症治疗为主。治疗方法有口服药物治疗、A型肉毒素局部注射治疗、手术治疗等。（1）内科保守治疗面肌痉挛治疗的常用药物包括卡马西平、奥卡西平以及地西泮等。其中，卡马西平成人最高剂量不应超过1200mg/d，备选药物为苯妥英钠、氯硝安定、巴氯芬、托吡酯、加巴喷丁及氟哌啶醇等。面肌痉挛药物治疗常用于发病初期，对于临床症状轻、药物疗效显著，并且无药物不良反应的患者可长期应用。药物治疗可能的不良反应有：肝肾功能损害、头晕、嗜睡、白细胞减少、共济失调、震颤等，如发生药物不良反应即刻停药。需特别注意的是，应用卡马西平治疗有发生剥脱性皮炎的风险，严重的剥脱性皮炎可危及生命。（2）A型肉毒素局部注射治疗肉毒素注射是一种有效且安全的治疗面肌痉挛的方法，这种治疗方法几乎对全部面肌痉挛患者有效，1次注射后痉挛症状完全缓解及明显改善的平均时间为4―8个月，再次注射仍然有效。该治疗应用于药物治疗无效、不能耐受手术、不愿手术、手术失败或术后复发的患者。肉毒素注射治疗损伤很小，不影响患者日常工作和生活。少数患者可出现短暂的流泪、畏光、眼睑下垂等不良反应，多在短期内自行恢复。正是由于这种治疗方法效果好、不良反应少，目前国际上推荐肉毒素治疗面肌痉挛为一线治疗方法。（3）外科手术治疗外科手术治疗（微血管减压）通过去除周围血管减轻对面神经的压迫，是目前针对病因的治疗方法，该方法通过开颅手术在压迫面神经的血管和神经之间放入一种生物高分子材料，从而使面肌痉挛得到治愈。但该方法存在术后无效、病情复发以及面瘫、听力障碍等情况，且占比较高（约20%）。开颅手术具有风险，如出血、感染等，还可能发生脑脊液漏，引起低颅压综合征，常表现为头痛、头晕、恶心及非喷射状呕吐。手术亦可能造成小脑、脑干损伤，引起梗死或出血，严重时危及生命，这些风险虽然不高（约2%），但一旦发生，对患者危害极大，这也是外科手术治疗并未成为面肌痉挛首选治疗方式的原因所在。（4）传统治疗针灸、中草药等辨证施治。（5）疼痛科特有治疗技术国内黄冰教授团队原创研发责任颅神经颅外射频治疗，为面肌痉挛开辟了安全、有效、便捷、经济的全新治疗技术。医师介绍王晓，疼痛门诊主治医师，曾于浙江大学附属第一医院疼痛科进修，多次参加省内外疼痛专业技术培训学习。擅长：疼痛科常见疾病，如颈椎病、网球肘、肋间神经痛、弹响指、肩周炎、腰椎间盘突出症、退行性膝关节炎、足底筋膜炎，以及病理性神经痛如三叉神经痛、带状胞疹后神经痛、糖尿病性外周神经病变等疾病以及面肌痉挛、手汗症的诊治。对超声引导下的疼痛诊疗、颊针治疗等有丰富经验。坐诊时间：每周二、周四下午13:30--16:30坐诊地点：台州市中医院门诊一楼106室（疼痛门诊）微信预约：台州市中医院微信公众号―预约挂号―疼痛门诊预约电话：0576―88822575作者：麻醉疼痛科王晓
近段时间，在台州市中医院门诊发现不少人阳康后出现听力下降、耳闷耳鸣症状，这时需警惕新冠感染耳部并发症“突发性耳聋”。一些患者反映“二阳”后的症状比“首阳”轻，就像是普通感冒一样，但不一样的是“阳康”后耳朵出现了一些“小问题”，部分患者出现耳鸣、耳闷，甚至听力下降。很多人有这样的疑问，是不是过段时间后听力就自己会恢复呢？千万别大意，如果未引起足够重视，没有及时就诊，就有可能错失最佳治疗时间。3月24日，台州一年轻男子熊某在“二阳”后就出现了听力严重下降的情况。比起“首阳”，当时他的症状主要是鼻塞，经常觉得有鼻涕，并且常常感觉乏力，但是症状也不重。就在他以为已经“阳康”了的时候，左耳朵开始出现闷胀感，感觉像是在游泳一样，听觉仿佛总是隔着水。熊某当时想着过几天应该就没事了，但几天下来也没见好转，后来打电话的时候，感觉到左耳完全听不见。第二天更严重了，甚至出现头晕、耳鸣的症状，于是在家人的陪同下火急火燎地赶往当地医院就诊。经过一系列的耳内镜、听力检查及内耳磁共振检查，结果耳内镜及内耳磁共振检查正常，听力测试显示左耳听力为85分贝，诊断为“突发性耳聋”。住院予静滴银杏叶提取物、甲钴胺针及甲强龙针2周后听力未见提高，耳闷耳鸣症状都没有丝毫改变。听力的下降及耳鸣让熊某感到明显焦虑，与家人、同事的交流沟通都受到影响，睡眠质量明显下降。正当他垂头丧气之时，听同事介绍说台州市中医院针灸科、推拿科主任、主任中医师姜伟强治疗耳鸣耳聋效果明显，便立即来到姜伟强耳鸣耳聋工作室就诊。姜伟强经过仔细的问诊及查看检查报告后，诊断为左耳突发性耳聋，左耳鸣。了解病情后，姜伟强运用“疏解少阳”针法结合苇管灸为熊某进行治疗。“疏解少阳”针法治疗1次后，耳闷感明显减轻。仅仅1次治疗，就获得了如此明显的效果，这让熊某信心倍增，每周3次坚持来诊室治疗。经过一个疗程（10次）针灸治疗后，左耳鸣竟奇迹般地消失了，听力也逐渐的清晰。针灸治疗第15次时，复查听力，听力测试显示左耳平均听力为11分贝，竟恢复至正常水平。有人可能会觉得阳康后出现听力下降及耳鸣是小概率事件，其实不然，这样的情况并不是个案。最新研究也证实新冠病毒感染导致耳鸣、听力下降等耳部症状的比例可高达15%～18%。新冠病毒感染通过侵犯耳蜗、听神经、前庭感受器等器官，导致内耳微循环障碍、内耳微血管血栓形成等机制引发突发性耳聋。这种耳鸣及突发性耳聋经过合理的针对性西药结合针灸、中药综合治疗后多数可以好转。总之，面对突发性耳聋，发现症状后一方面及时就医，切勿错过最佳治疗时间，一方面也无需过度慌张，切忌过度焦虑、抑郁，通常不良情绪也会导致耳鸣及听力损伤的诱发及加重，形成恶性循环，第一时间寻求专业医生的诊疗。台州市中医院针灸推拿科主任姜伟强耳鸣耳聋工作室竭诚为患者提供优效的听力障碍康复服务。姜伟强耳鸣耳聋工作室介绍“疏解少阳”针推法治疗耳鸣耳聋为姜伟强独创特色技术，姜伟强认为耳鸣耳聋主要病机在于少阳经气滞涩，耳窍失去濡养。治以“疏解少阳”，关键在于解除少阳经筋阻滞之“标”，才能归正少阳经络之“本”，少阳经脉调和，气血乃行，耳窍才得以充养，即可救耳鸣耳聋之苦。
冬病夏治，防病治病。一年一度的冬病夏治“三伏贴”“三伏灸”开始预约啦！台州市中医院针灸推拿科、治未病科、儿科、耳鼻喉科、中医妇科、消化肿瘤科均可预约。一、贴敷时间针灸推拿科三伏贴2023年三伏贴时间：伏前；7月1日―7月10日；初伏：7月11日―7月20日；中伏：7月21日―7月30日；加强：7月31日―8月9日；末伏：8月10日―8月19日；伏后：8月20日―8月30日。（入伏当天贴敷效果最佳）贴敷地点：台州市中医院住院部13楼针灸推拿科病房冬病夏治治疗室适应症：◎亚健康调理：免疫功能低下、易感冒、怕冷、四肢难温、易生冻疮、亚健康状态等人群◎呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎等疾病◎消化系统疾病：慢性胃肠炎、腹泻、厌食、消化不良等脾胃虚寒疾病◎妇科疾病：月经不调、痛经等◎风寒湿引起的疾病：颈、肩、腰、膝痛等◎小儿科疾病：小儿反复感冒、咳嗽、肺炎喘嗽、哮喘、厌食、遗尿等。预约方式：1、预约咨询热线：0576-882278212、预约门诊：景福华堂国医馆一楼针灸科、推拿科，三楼热敏灸中心，门诊四楼401-404诊室治未病科三伏贴2023年三伏贴时间：伏前预热:7月1日―7月10日，共10天；初伏:7月11日―7月20日，共10天；中伏:7月21日―7月30日，共10天；中伏加强:7月31日―8月9日，共10天；末伏:8月10日―8月20日，共10天；末伏加强:8月21日―8月31日，共10天。贴敷地点：台州市名中医馆-景福华堂(台州市中医院东沿街门面)适应病症：◎呼吸系统疾病:哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、体虚容易感冒者等；◎风湿免疫性疾病:关节疼痛麻木、腰腿痛、颈椎病、肩周炎、骨性关节炎等；◎消化系统疾病:脾胃虚寒性的慢性胃炎、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、慢性腹泻、消化不良等；◎妇产科疾病:痛经、产后头痛、经行泄泻等虚寒症；◎儿科疾病:哮喘、咳嗽、支气管炎、小儿反复感冒、脾胃虚弱、遗尿等；◎其它:如四肢寒凉怕冷、免疫力低下、阳虚体质等情况。电话预约:景福华堂前台：0576-88819832注意事项：1.出现热性病症如阴虚火旺、痰热、咯血等以及皮肤过敏、瘢痕体质、孕妇、备孕期间均不宜使用。2.敷贴期间，饮食方面宜清淡，少食肥甘滋腻及过咸的食物，慎食生冷、寒凉的食物，忌食虾、蟹、公鸡、鱼头等发物及辛辣刺激的食物。3.贴敷后若局部皮肤产生潮红、灼烧感、轻微刺痛、色素沉积或者小水疱等反应，均无需进行特殊处理，小水疱自然吸收即可。若出现红肿、溃疡、疼痛、大水疱或过敏等不良反应，应停止敷贴，需及时就医。儿科三伏贴2023年三伏贴时间：第一帖（伏前贴）：7月1日―7月2日（周六、周日）；第二贴（初伏）：7月8日―7月9日（周六、周日）；第三贴（中伏）：7月22日―7月23日（周六、周日）；第四帖（中伏加强）：8月5―8月6日（周六、周日）；第五贴（末伏）：8月12―8月13日（周六、周日）。贴敷地点台州市中医院门诊3楼儿科门诊302诊室预约流程1、持就诊卡在挂号处挂儿科门诊（普通号）2、至儿科医生处开具冬病夏治诊治费3、收费后凭发票至开单医生处登记建卡4、凭卡按卡上规定时间到门诊三楼儿科诊室302处贴敷预约电话黄剑主治中医师：18806591750丁珊主任医师：18906589471适应病症：主要适用于反复发作的慢性呼吸系统疾病，也可用于反复发作、冬季加重的疾病。具体包括：◎哮喘、咳嗽变异性哮喘、慢性支气管炎、反复支气管炎、反复肺炎等呼吸系统疾病；◎过敏性鼻炎、体虚感冒、遗尿症、厌食症、体质调理等。禁忌症：贴三伏贴之前，一定要提前找医生诊断是否适合贴三伏贴。其中，有5类小朋友不宜进行三伏贴治疗：◎有严重心肺功能疾病患儿；◎对敷贴药物有明显皮肤过敏者；◎皮肤有破损或疱疹者；◎哮喘发作期、咳嗽剧烈、发热的患儿；◎2岁以下的小孩。贴敷注意事项：①、单次贴敷时间也不是越久越好。三伏贴中含有对皮肤有刺激作用的药物，一般来说4-6小时，皮肤敏感可以适当减少时间，以耐受不起泡为度。②、夏季三伏和冬季三九是一个小周期，通常三年为一疗程。③、敷贴后局部有黑色印记属于正常药物反应，忌讳者请勿选择此疗法。④、敷贴药物后注意局部防水，对胶布过敏者可用低过敏的胶带固定敷贴药物。⑤、敷贴后皮肤出现红晕、发痒，均属正常现象。⑥、敷贴部位起小水泡属正常反应，保持干燥可自行吸收；出现大的水疱，可以用注射针头将其挑破，外敷消炎药膏以防感染，或是前来中医科进行消毒处理。7、敷贴期间，忌生冷、辛辣、海鲜等刺激性食物。8、敷贴完2小时以后才可洗澡，但一定要用温水，皮肤破损者不宜洗浴。耳鼻喉科三伏贴2023年三伏贴时间：伏前加强：7月1日―7月10日；初伏：7月11日―7月20日；中伏：7月21日―7月30日；中伏加强：7月31日―8月9日；末伏：8月10日―8月20日；末伏加强：8月21日―8月31日。贴敷地点：台州市中医院门诊三楼305诊室适应症：鼻部疾病：过敏性鼻炎、非变应性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、血管运动性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等肺脾肾三脏亏虚引起的鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞、鼻腔干燥、鼻出血、嗅觉减退、鼻根部胀痛、头胀痛等。咽喉部疾病：慢性咽炎、慢性喉炎、慢性扁桃体炎、梅核气等肺脾肾气血亏虚引起的咽干、咽痛、咽部异物感、声音嘶哑、咽痒、咳嗽、牙龈肿痛出血等。禁忌症：1.对药物、胶布、酒精等过敏者。2.皮肤有破损、红肿或严重水肿者。3.有高热、胸痛、昏迷等严重全身性疾病者。4.妊娠期、月经期妇女。预约电话：科室电话：0576-88825293聂医生13806598057项医生13867633107李医生13656896302刘医生19883103991中医妇科三伏贴贴敷时间：伏前加强:7月1日-7月10日；头伏:7月11日-7月20日；中伏:7月21日-7月30日；润中伏:7月31日-8月9日；末伏:8月10日-8月19日；伏后加强:8月20日-8月29日。伏前加强与伏后加强增加疗效更佳，敷贴所用的中药丸是陈丽敏副主任中医师根据妇科体质及疾病特点拟方，通过中药碾磨，添加配料，揉搓成圆，能够温通经脉，祛瘀散寒，调补肝肾，对妇科“虚、寒、瘀”病症有着良好作用。适应人群：月经不调、痛经、产后头痛、身痛、坐月伤风、习惯性流产、不孕不育、慢性盆腔炎、免疫功能低下、阳虚体质、气虚体质、亚健康等。预约地点：台州市中医院中医妇科门诊204、205室；每次贴敷时间需至少提前3-7天预约。预约方式：预约咨询可扫码入群消化科三伏贴2023年三伏贴时间：伏前加强：7月1日上午；初伏：7月11日―7月20日；中伏：7月21日―8月9日；末伏：8月10日―8月20日；末伏加强：8月21日―8月31日。优惠：一次性付完一个疗程（五次）买四送一；贴完三次送一次耳穴压豆。贴敷地点：台州市中医院门诊二楼218诊室联系电话：0576-88825708适应人群：慢性胃病反复发作出现胃胀、胃痛、反酸、呃逆、胃寒等症状，遇寒尤甚者；胃肠功能紊乱，易出现食欲低下、腹胀、早饱、嗳气、便秘者；慢性结肠炎，伴腹痛、腹泻者；慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、脂肪肝、肠易激综合征等有不适症状者；由其他系统疾病引起脾胃功能失调者。二、什么是冬病夏治“三伏贴”冬病夏治是我国传统医学的一个重要治疗手段，是根据“春夏养阳”的理论，利用夏季气温高、机体阳气充沛的有利时机进行一系列治疗，如穴位贴敷、艾灸等，使一些冬天容易反复发作难治的疾病在夏天三伏天进行治疗，从而达到补虚助阳、温里祛寒、增强体质，预防和减少疾病在各季发作或加重的一种传统中医特色疗法。三伏贴是根据中医基础理论，顺应四时特性，通过将特别调配的中药敷贴于特定穴位，渗透皮肤、疏通经络、调节脏腑，使之持续激发穴位功能，激发人体的阳气，增强抗病御寒能力，祛除体内沉寒痼冷之宿疾，纠正“虚寒”体质，提高身体对“冬病”的抵抗能力，达到不发病或少发病的目的。简而言之，三伏贴是集“气候、经络、穴位、药物”四大元素为一体，发挥以药入经，以经调脏腑的重要作用。三、为什么要在三伏天贴敷三伏是一年中天气最热、阳气最盛的阶段，与自然相应，人体阳气最为充沛，腠理疏松，毛孔扩张，经络中气血旺盛，并趋于体表，通过运用三伏贴，在配方中使用一些辛温发散等功效的药物，调动人体阳气，达到平衡阴阳，祛除宿疾的目的，体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和防未病的理念。因此，三伏贴是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种综合疗法。四、三伏贴的作用1、鼓舞阳气祛除寒邪：三伏贴采用具有走窜通经、温阳散寒、祛风作用的药物贴敷特定穴位，借助自然之势，提升阳气，祛除体内寒邪。2、疏通经络冬病夏治：三伏天气温高、人体阳气充沛、气血旺盛，辨证取穴贴敷三伏贴，能够疏通经络、调理气血，使一些冬季易发作或加重的的疾病得以缓解、祛除。3、调理脏腑提升体质：调理脏腑、宽胸降气、健脾和胃、温补肾阳、调节肺脾功能，改善体质，增强免疫力，帮助小儿充实脏腑，帮助中老年人补益脏腑。五、三伏灸的作用冬病夏治除了穴位贴敷，还有针灸调气和艾灸助阳之法，如督脉灸、温针灸、脐灸、穴位埋线、穴位注射、温筋罐、平衡罐、耳穴贴敷、涌泉贴等。三伏灸是通过灸法刺激特定穴位及经络，使艾火的纯阳温热之气走三阴而通二经，从而调节经脉脏腑功能起到防病治病的作用。1、督脉灸“督脉灸”又称铺灸、长蛇灸,暑夏三伏天是“督脉灸”祛病的最佳季节。与传统三伏贴方法相比，“督脉灸”其铺灸面广，刺激部位为督脉、足太阳膀胱经等经脉循行所过，将多经多穴组合应用,且艾炷多、火力足、温通力强,非一般灸法所及，温通督脉及膀胱经诸俞穴之力特强，临床多作强壮补虚以治疗虚劳顽痹之证。“督脉灸”适用于督脉诸证和慢性、虚寒性疾病,如慢性支气管炎、支气管哮喘、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、慢性肝炎、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻、慢性腰肌劳伤、增生性脊柱炎、神经衰弱等。2、脐灸“脐灸”是在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。中医认为，当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。“脐灸”适用于小儿久咳不愈、过敏性鼻炎、腺样体肥大、遗尿、积食、胃口差、腹泻、消化不良等；女子痛经、月经病、宫寒不孕、卵巢囊肿、盆腔积液、乳腺增生、乳腺结节等；男子阳痿、早泄、夜尿多、前列腺等。3、温针灸“温针灸”是在毫针针刺后，在针尾加置艾柱,点燃后使其热力通过针身传至体内，以防治疾病的一种方法。由于它疗效卓著，治疗范围广泛，又是防病保健的一大良法。温针灸集针法和灸法于一身，疗效卓著，在临床上得到广泛使用。“温针灸”主要用于各种关节疼痛、腰背部疼痛、腹部冷痛的虚寒及疼痛性疾病，妇科疾病、面瘫后遗症、中风后遗症等顽疾，也适于防病保健，增强抗病能力。六、贴敷注意事项1、单次贴敷时间不是越久越好。三伏贴中含有对皮肤有刺激作用的药物，一般来说成人4-6小时，儿童2-4小时。皮肤敏感可以适当减少时间，以耐受不起泡为度。2、夏季三伏和冬季三九是一个小周期，通常三年为一疗程，每年的头伏、中伏、中伏加强、末伏当天进行贴敷效果最佳。3、三伏贴是不是可以自己在家贴敷？如果不是专业医生，不建议自行贴敷，在三伏贴之前医生首先会通过“望闻问切”四诊来辨病辨证取穴，穴位处方依据个体差异量身定制而成，而贴敷的穴位是通过辨证后再进行选穴贴敷。辨病辨证的准确性及取穴的精准性与否，是发挥最大疗效的关键环节，对于整个三伏贴的施治取到至关重要的作用。4、三伏贴是不是整个夏天贴完就不管了?“三伏贴”一年一次，只在三伏天开展，一般三年为一个疗程，疗效稳定长远与否和量化、疗程有密不可分的关系，只有累积、连续、系统的施治，穴位达到足够量的刺激，才能实现防病治病、延年益寿的效5敷贴后局部有黑色印记属于正常药物反应，忌讳者请勿选择此疗法。6、敷贴药物后注意局部防水，对胶布过敏者可用低过敏的胶带固定敷贴药物。7、敷贴后皮肤出现红晕、发痒，均属正常现象。敷贴部位起小水泡属正常反应，保持干燥可自行吸收；出现大的水疱，可以用注射针头将其挑破，外敷消炎药膏以防感染，或是前来医院进行消毒处理。8、有出鼻血的情况，请及时去掉膏药，低头，用冷水敷头、颈、鼻部，及时按压出血一侧鼻孔一分钟。上述处理无法缓解者请及时就医。9、疾病发作期(如发烧、正在咳喘等)的病人不宜敷贴；宜先治疗控制症状，而后考虑相关治疗。10、敷贴期间，禁食生冷、辛辣刺激、油炸枯焦、肥甘厚腻食物，禁食海鲜、牛肉、羊肉等食物，以免助湿生痰。少食桂圆、荔枝类助热食品。11、敷贴完最好不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落；敷贴完当日不要洗冷水澡，不要搓背，2小时以后才可洗澡，但一定要用温水，皮肤破损者不宜洗浴。作者：针灸推拿科/聂甜治未病科/吴罗金儿科/丁珊耳鼻喉科/聂玲娟中医妇科/陈媛妮消化肿瘤科/陈莎莎
为进一步促进中医药传承创新发展，根据《浙江省非中医类别医师学习中医培训管理办法(试行)》要求，台州市中医院将举办非中医类别医师学习中医培训班，现招收符合条件的学员。招生工作具体要求如下:一.培训目标培训对象通过系统地学习中医基础理论、基本知识和基本技能，结合已有的现代医学知识、技能和临床经验，能熟练地运用中医、中西医结合方法对临床疾病进行辨证治疗，合理使用常用中药饮片和中成药等中医药治疗方法和技术，从而扩大中医药的诊疗服务范围。二.招录对象(一)热爱中医药文化，身体健康，能够保证学习时间，自愿参加培训的人员。(二)医疗卫生机构从事临床工作，取得非中医类别医师资格并注册执业的医师。三.招录计划2023年台州市中医院非中医类别医师学习中医培训基地计划招收100名学员，其中本院职工招生和面向全市医疗卫生机构临床工作者招生比例按实际情况确定。四、培训时间及形式单期培训班总时长为2年，采用非脱产、学分制、模块化学习的方式，分为两个阶段，共100学分(1000学时)，各阶段时长均为12个月。完成第一阶段的学习方可进入第二阶段。第一阶段为线上理论培训，要求取得50学分(500学时)。主要有中医基础类课程、中医经典类课程、中医临床专科类课程、专病课程和专题讲座等，统一在“国民学国医”（https://gmxgy.cn/）平台实施。第二阶段为线下集中培训和临床实践培训，线下集中培训采取集中面授形式实施，要求取得20学分(200学时)；临床实践培训采取中医门诊跟师结合教学门诊的形式，每周不少于1个工作日(计8学时)，要求取得30学分(300学时)。其中中医内科和本专科20学分（200学时），针推学习5学分（50学时），其他中医临床科室为5学分（50学时）。五.考核(一)考核内容及要求1.第一阶段考核。学员在“国民学国医”平台每完成一门线上课程学习，进行在线自主练习和考核，并参加统一组织的集中线上理论考试，考核和考试通过后获得相应的学分。2.第二阶段考核。学员完成线下课程学习和临床实践培训，临床实践结束，学员应上交上交跟师笔记不少于15份，中医标准门诊病历12份(至少三诊)、学习经典之体会3篇(每篇不少于1000字)，论文报告1篇（不少于3000字），由基地成立西学中考核委员会对学员进行论文答辩打分评定，评定合格后，可申请参加全省统一组织的考试，考试通过后获得相应的学分。(二)证书颁发修满100学分，经浙江省卫生健康委员会（浙江省中医药管理局）审核后颁发《浙江省非中医类别医师学习中医培训合格证》。对于参加一年以上线上理论培训修满50学分或未通过实践考核者可申领《浙江省非中医类别医师学习中医培训证》。对于在2年内未按照要求完成培训或考核不合格者，培训时间可顺延，顺延后总培训时间不超过5年。六.报名时间与方式(一)报名时间自通知之日起启动报名工作，报名截止至2023年7月20日。(二)报名方式1.学员通过“国民学国医平台”（电脑端）线上报名，进行注册，点击“西学中”模块填写报名信息，提交后等待审核；2.经学员所在单位和各级卫生健康行政部门审核通过后，培训基地进行录取。7月25日左右“国民学国医”平台公布学院录取名单。3.学员被录取后，于7月30日前登录“国民学国医”平台缴纳第一阶段培训费，缴费完成后，即为报名成功，便可登录平台学习。(三)线上培训流程登录“国民学国医”平台，点击头像，找到“我的课程”，选择“课程”，点击“西学中培训课程”进行学习。每门课程学习结束后，进行课后练习。课程页面可查看个人的学习进度及练习情况，查看各类学习资料。七.培训费用（一）培训班费用共计15500元，第一阶段即线上理论培训，培训费为5000元/人，依托“国民学国医”平台进行收费。第二阶段即线下集中培训及临床实践培训，培训费为10500元/人。（二）结业考核另行收费，按我省规定的收费标准执行，具体以结业考核通知为准。（三）培训费、往返车费、食宿费等据实回原工作单位报销，具体参照各单位相关规定。八.培训要求（一）参训人员要熟悉培训计划，合理安排时间，主动学习，高质高效的完成学习和考核任务。（二）参训人员要尊重老师知识产权，未经授课老师同意，不得对课程进行录音、录像、不私自传播课件资料。（三）参训人员在集中面授与临床实践阶段要合理安排临床工作确保脱产学习时间，保质保量完成学习任务。（四）参训人员签订协议，未经基地及带教老师同意，不得对临床实践培训安排进行调整。九.其他事项(一)报名学员请主动加入“台州市中医院2023年非中医类别医师学习中医招生群”微信群（群号和群二维码正式招录时将在台州市中医院官网公布），并修改群昵称:姓名+单位+电话。本年度招生、上课等相关信息将在微信群内发布。(二)相关资料须如实填写，如因个人原因填报信息及提供材料出现错漏、不全、失实，后果由本人负责。(三)联系人及联系方式1.台州市中医院相关联系方式：0576-888250512.“国民学国医”平台服务电话：17357145171，19957105111台州市中医院2023年6月20日非中医类别医师学习中医台州市中医院培训基地招生简章.pdf
甲状腺是位于人体颈部（脖子）前面下方、喉结下的一个小小的器官，这个腺体虽小，但它对身体的健康却有非常大的影响。甲状腺能合成和分泌一种对人体各种代谢起着重要作用的激素——甲状腺激素，对维持机体的生命活动至关重要。近年来，甲状腺疾病的发病率直线上升，越来越多的人发现自己被查出“甲状腺结节”。看到“结节”二字，虽然不是癌症，也会让人心中一紧，但大部分人可能会觉得很纳闷，为什么无缘无故就会患上甲状腺结节？特别是像“结节”“肿大”这样的词语，不由令人有点担心：有结节严不严重？甲状腺结节是什么？结节如何分级？现在是3级定期观察会不会癌变？应该怎么治愈呢？今天就和大家谈谈甲状腺结节分级，以及得了甲状腺结节该怎么办的问题。甲状腺疾病较为常见，如中医所称的“瘿瘤”（甲状腺肿和甲状腺肿瘤等）、地方性甲状腺肿（大脖子病）、呆小病、甲状腺功能亢进症（甲亢）、甲状腺功能减退症（甲减）、亚急性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎（桥本氏甲状腺炎）、结节性甲状腺肿和甲状腺癌等，其中以结节性甲状腺疾病最为普遍。甲状腺内的肿块统称为甲状腺结节，是最常见的一种甲状腺病症。根据2010年《社区居民甲状腺疾病流行病学调查》结果显示：每5个人中就有近1个甲状腺结节患者。不过不用慌，90%的甲状腺结节都是良性的，只要是良性且未导致甲状腺功能异常的结节，每半年至一年复查一次即可。但还有5%的结节是恶性的。恶性结节以癌症为主，需要手术治疗。但甲状腺癌与其它癌症相比有一个最大的特点就是“慢”。其它癌症如肝癌、肺癌需尽快治疗，而超过90%的甲状腺癌分化良好，进展缓慢。因此，如果查出甲状腺癌，也不要过度惊慌。美国SEER数据库统计显示，甲状腺癌5年生存率高达98.2%。在我国部分三甲医院的数据库中，甲状腺癌的5年生存率也在90%以上。这意味着得了甲状腺癌，5年后100个人当中，有90个人可以存活。关键就是要早发现早治疗，非常重要。教你初步判断良性恶性我国2020年C-TI-RADS分类甲状腺结节超声6个分类标准超声检查是甲状腺结节的首选影像学检查方法，至于彩超检查对甲状腺结节的高检出率，大可不必紧张，因为大多数所谓彩超发现的结节都是良性的。不要因为甲状腺上长了个“结节”就忧心忡忡，彩超关于结节的细节描述，即甲状腺超声检查的TI-RADS分类，可更能体现对结节性质的判断。根据甲状腺癌诊疗指南（2022年版）TI-RADS分类一共分为以下6类；1类是临床上见不到的，正常的甲状腺即是1级的甲状腺；2类指的是囊性的结节，纯囊性的结节，评估在2类，恶性的可能性几乎是零，周围界限很清楚，完全是囊液，恶性可能性非常低；3类的结节指的是很大概率是良性结节，恶性的可能性不到5%，所以3类的结节也不需要太过于恐慌，定期复查即可；4类的结节指的是可能恶性的结节，4级分为4a、4b和4c。4a恶性可能性在5%-10%左右，4b恶性可能性在10%-50%，4c恶性可能性在50%-95%，这种可能性就相对较高了，所以4c类的结节要引起足够的重视；5类的结节指的是恶性可能性极高的结节，其恶性可能性在95%以上，恶性可能性非常高，要引起重视；6类的结节，通过病理学已经证实的恶性结节。甲状腺结节超声引导下细针针吸细胞学或细针穿刺活检及穿刺液基因检测适应证1.直径＞1cm的甲状腺结节，超声检查有恶性征象（TIRADS分级4类以上）者，可考虑行穿刺活检。2.直径≤1cm的甲状腺结节，存在以下情况之一者，可考虑行细针针吸细胞学或细针穿刺活检：（1）超声检查提示结节有恶性征象；（2）伴颈部淋巴结超声影像异常；（3）有甲状腺癌家族史；（4）童年期有颈部放射线照射史或辐射污染接触史；（5）伴血清降钙素水平升高；（6）PET-CT显像阳性。对甲状腺结节细针针吸细胞学或细针穿刺活检阴性（未见癌细胞）且穿刺液基因（如BRAF基因）检测为野生型者建议门诊定期随访复查；对甲状腺结节细针针吸细胞学或细针穿刺活检见癌细胞或可疑癌细胞，或穿刺液基因（如BRAF基因）检测为突变型者建议行手术治疗。甲状腺结节3类定期观察后会变4类吗?一般甲状腺结节判断为3类都会建议观察，但是很多患者朋友还是很担心3类定期观察会变成4a类：首先，这个是有可能发生的，因为观察的目的就是看它的变化。如果一个结节从形状规则变得不规则，边界清晰变得不清晰，那么肯定会升级，也就会评分变高，这样的结果就是需要进一步检查，也就是风险升高了。防止甲状腺结节恶化需要采取综合措施（1）平时需要注意保持合理的饮食习惯，要少吃含碘食物：如加碘盐、海带、紫菜、海鱼、海虾等；少吃高盐、高脂食物：如咸菜、酸菜、隔夜的剩菜。（2）平时可以适当地进行锻炼，如跑步、游泳等，有助于提高自身的抵抗力，对疾病预防有一定的帮助，日常应注意作息的规律，尽量做到早睡早起。（3）甲状腺结节通常与接触辐射线、电离辐射等因素有关，因此平时尽量不要接触辐射线或者是电离辐射，有利于减少对甲状腺的影响，从而起到一定的预防的作用。（4）戒烟，香烟可损伤血管内皮，形成斑块加速结节形成。（5）限酒：酒可促进血液循环，使结节内血流加速，增加结节生长风险。（免责声明：部分文字及图片来源于网络，仅供学习、交流使用，不具有任何商业用途，版权归原作者所有，如有问题请及时联系我们以作处理。）【检查时间】每周一、三、四全天，二、五上午【预约方式】开单后至门诊四楼B超室护士站科室介绍超声科为台州市中医院重点扶持学科，科室以全新的管理理念、人性化的服务模式，吸引广大患者。目前科室配备，拥有飞利浦高档机5台，GE高档机3台，迈瑞1台，碎石机1台。近几年超声团队开展了一系列高风险新项目，如四维、产筛、输卵管造影、静脉造影、胃十二指肠超声造影等并取得了成功，有些项目在台州市领先开展，并在台州市产生了一定的影响力。科室人才队伍合理，目前超声科医师8名，学历均是本科及以上，其中主任医师1名，副主任医师1名，助理6名，这几年重视人才培养，科室骨干医师轮流到省级及以上大医院进修学习新技术新项目，提升科室队伍超声诊断水平。热线电话：0576-88825794
“小满”是夏季的第二个节气，气温不断升高，雨水也多了起来，天气开始闷热潮湿，此时人体易感“湿邪”，养生重在防湿热之邪，注意健脾化湿，清心安神。饮食宜以清淡为主，可兼食具有健脾、清热、利湿作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等。不宜多食肥甘厚味、生湿助湿的食物，如肥肉、海鲜、黏糕等;也不宜多食辛辣、温热、油煎熏烤等助火之品，如葱、蒜、芥末、辣椒、韭菜、蘑菇、海鱼、虾、牛肉、羊肉、狗肉等。现推荐几款药膳一、赤小豆薏苡仁猪骨汤材料：赤小豆30克，薏苡仁30克，猪骨250克，食盐适量。做法：1、猪骨洗净，切块焯水后一起放入炖盅；2、炖盅内加入赤小豆、薏苡仁，再加适量清水,隔水蒸炖1～1.5小时，食盐调味后即成待食。功效：健脾除湿，消肿解毒。普通人群均适合，尤宜于脾胃虚弱，少食纳呆、湿重起疹者。二、八宝汤材料：莲子、茯苓、山药、薏苡仁、芡实各20克，陈皮3克，带皮生姜3片，排骨或者瘦肉400克。做法：排骨焯水，所有的食材洗净，放砂锅内炖汤，大火煮开转小火煲一个半小时。功效：健脾养胃、清热祛湿、养心安神。三、山药冬瓜薏苡汤材料：山药200克，冬瓜250克，薏苡仁100克。做法：将山药洗净去皮切段，冬瓜连皮洗净切块，连同薏苡仁一起放入锅中熬煮成汤，加入食盐少许。功效：健脾和中，解暑化湿。四、薏苡百合莲子粥材料：薏苡仁50克，百合20克，莲子30克、粳米200克。做法：上述用料淘洗干净后一同放入砂锅，加适量水，用大火煮沸，小火熬煮成粥即成。功效：健脾祛湿，清心安神。五、荷叶山楂茶材料：干荷叶5克，干山楂5克，陈皮3克。做法：3味药材放入茶杯中，沸水冲泡15分钟，加糖适量调味，代茶饮。功效：清热化浊，理气开胃。适合湿热内阻，食欲欠佳之人饮用。
