再过几天我们将迎来二十四节气中的第九个节气芒种，“芒种至，盛夏始”，标志着仲夏时节的开始，也是一年中阳气最充盈、湿气最沉重的日子。那么，芒种时节我们该如何养生呢？生活中该注意哪些事项呢？

今天的《中医文化讲堂》

我们特别邀请到了

台州市中医院十二病区

护士长何美林

与大家聊聊这一话题

何美林，本科，副主任护师。台州市中医院内分泌、肾病科护士长、台州市护理学会内科分会委员、广东省中医专科护士、临床研究方向为呼吸科常见病的中医护理,擅于运用火龙罐、火龙灸、开天门、铜砭刮痧等中医特色疗法对亚健康状态的调理。