炎炎夏日，冷饮、雪糕、空调......这些是夏季必不可少的一些续命神器，但也容易损伤阳气，导致机体免疫力下降，平素有过敏性疾病的人疾病就容易表现出来。近来，到医院来就诊过敏性疾病的患者明显增多。

过敏性疾病又称变态反应性疾病，是因为病人敏感性过高，在液中产生一种对某种特殊的过敏原过敏的特异性免疫球蛋白E抗体（IgE），这种病人有遗传倾向。IgE敏感可导致典型的过敏性疾病：哮喘、鼻炎、过敏性湿疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏和过敏性休克等。其中最常见的是由花粉、尘螨、真菌和宠物等致敏因素引起的过敏性鼻炎和过敏性哮喘。

引起过敏反应的物质叫做过敏原，常见的过敏原包括：花粉、尘螨、动物皮毛(吸入性过敏原)；金属、油漆、清洁剂(接触性过敏原)；海鲜、鸡蛋、药物(食入性过敏原)。寻找并避免过敏原是解决过敏性疾病最有效的手段。

由于每个人的体质不同，对于季节及环境变化的适应能力也不一样，因此有部分人容易在夏天出现过敏症状。

首先，夏天气候炎热，湿度高，容易滋生霉菌和螨虫，而在高温环境下，出汗也比较多，毛孔扩张就容易发生过敏。

其次，夏天人们穿着都比较少，而阳光中的紫外线强度也比较大，很有可能诱发光毒反应和光变态反应，从而使裸露在外的皮肤出现红斑，丘疹，瘙痒等症状。

2005年6月28日，WAO联合各国变态反应机构共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议，将每年的7月8日定为世界过敏性疾病日。旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识，共同来预防过敏反应及过敏性哮喘。

 针对这些过敏性疾病西医主要是用激素，抗过敏药物对症治疗。中医从整体出发，提高机体免疫力，根据体质标本兼顾，对于改善过敏体质、减轻过敏症状有积极作用。常选用一些凉血消风调体的中药治疗，除了口服中药外，我院开展的灸法、耳穴压豆、刮痧等很多外治疗法也可以治疗过敏性的疾病，疗效不错。

病例介绍：有些荨麻疹的患者，身上发得很厉害，刮痧刮过以后，一次次发作症状会减轻。如有一个46岁的男性患者，刚来求诊时，全身反复发作的荨麻疹身上瘙痒难忍，用西医的抗过敏治疗，有一定的效果，但他不希望长期吃抗过敏药。采用中药的消风凉血调体治疗后，仅服用药物三天后，他的荨麻疹完全就消退下去了。后续再给他治疗了半个月，加强巩固，后期随访荨麻疹一直未曾发作。

在穿衣方面要注意透气，不穿对皮肤有刺激性的纤维制品，注意有无首饰过敏，各种化妆品在购买之前要查验一下所含的原料等。

了解自己过敏的食物，食物过敏者要管住嘴，但也不用过度忌口。

生活环境要清洁，被套勤洗勤换，不铺地毯，不养花草、宠物等。

外出踏青、旅游要事先做好功课，如花粉、柳絮过敏者减少春天外出，必须外出时要做好必要防护措施(如戴口罩)。

此外，皮肤是最容易接触到外界刺激的，做好皮肤防护，非常重要。

保持皮肤清洁，促进肌肤新陈代谢；

洗脸、洗澡水温不宜太高，以免皮肤缺水干燥易过敏；

做好防晒，避免紫外线照射；根据自己的皮肤特性，正确选择护肤品。

良好的自身免疫力，对于抵抗过敏性疾病发作也很有帮助，所以，一定要保持良好的生活习惯，从而增强自身免疫力

积极运动，调节身体免疫功能，帮助改善易过敏体质；生活规律，早睡早起，多喝水，保持肌肤持续活力。

要预防过敏性疾病的发生，最重要的是避免接触和消除过敏原。过敏性疾病应该早治疗，积极预防！