女性经前会有乳房胀痛，这个是否正常？还是不胀痛的好？

女性属于情绪动物，而乳房与主管情绪的肝，关系最为密切，都劝人不生气，很简单，到自己头上，依然会生气，所以，情绪会导致肝经气滞血瘀，于是会导致乳房胀痛的发生。从西医角度来说，经前雌孕激素的变化导致乳腺腺体发生增生，所以胀痛。一般，越是情绪不良的女性，经前乳房胀痛就会越明显，反而是心大的那些会不那么明显。轻度的是只是胀，这种可以忽略，重的就会胀痛，再严重的两臂下垂都会觉得压得慌的疼，甚至乳头痛不可触衣，这就都是病态了，应该治疗了。 

女人经前烦躁、易怒？怎么解？

经前气血大量郁结，一种“气滞血瘀”现象，等到闸门打开，经血下泄，瞬间轻松缓解。这种情况可以适当给点疏肝的药，比如柴胡疏肝散、逍遥散等，都会改善。 

女性月经量少，怎样解？

如果月经量少，有三种情况，第一种，天数少，而量不少，第二种，天数正常，而量少，第三种，天数和量都少，这三种，怎么办呢？表面看起来有些区别，实际上，不外乎“先天之本”肾虚导致的冲任脉亏，无血可下，或者“后天之本”脾虚导致的人体没有气血生化之源，无血可下。所以，这种情况下，除了补肾就是健脾，气血足了，月经量一定会多，其他还有一些小的证型，占的比例太少，这里就不赘述了。 

那如果如果月经量多呢？

月经少了，怕衰老，多了，又止不住，贫血，更心烦。

月经量多的情况，有两种，一种是天数正常，但血量特别大，最小都是一天流满5片卫生巾起，另一种是月经量每天都不多，但淋漓不尽的要持续10几天净。

月经量多的原因最主要有两大类，太小的类别就不多说了，一大类是“血热妄行”，不管是实热还是虚热，都是一种“热”，这种邪热会让血量变多，这种需要根据是实热还是虚热去选择清热还是滋阴。

另一大类是“失于固摄”，或者脾虚、或者肾虚，脾主统血，肾主固摄，所以要区分是脾还是肾的虚损，给予相应的健脾或补肾。当然，还要排除粘膜下子宫肌瘤、子宫腺肌症等器质性病变导致的月经量多。

月经提前和推后呢？

原则上，月经提前，还是和这个人气虚血热有直接关系的，至于月经推后，还是和肾虚、血虚有直接关系的，毕竟，子宫就像一个蓄水大坝，一般人要蓄满28天才可以泄洪1次，但身体不好的，需要蓄血更长的时间才能蓄满，所以，就比别人需要更长的时间才会泄洪1次！

经间期出血、排卵期出血？

有些女性，会在两次月经的中间，有那么2-3天会有少量的阴道出血，很多人会误认为是又来月经了，其实不是，正常的月经一般都会有胸胀、腹坠等经前的感觉，而排卵期出血却没这种感觉。偶尔的经间期出血，经过作息调节，情绪调整，经间期出血会自行缓解，如果长期的经间期出血，肯定不是好事，一般都属于阴虚有热，所以，最好还是治疗为上！

痛经有什么好办法吗？

痛经是女性一个很恐怖的事情，别管多么坚强，痛经面前一律平等，所以没有痛经的女性其实是很让人羡慕的。

痛经的原因有很多，有因为受寒、吃寒导致的，有因为经期同房导致的，有因为情绪不良导致的，等等，所以，一定要找到自己的病因，并且极力去纠正导致自己痛经的原因，然后，再适当的找个中医调理一下，就会好很多的。

经期可以洗澡吗？可以运动吗？

经期可以洗澡，但必须是淋浴，浴盆因为会倒流，所以，浴盆不可以洗，至于很多地方有“经期不可以洗澡”的说法是不对的，经期，洗澡，其实才是卫生的。

至于运动，只要不是剧烈的运动和重体力劳动，适当的走步还是可以的。

经期可以吃冷饮、摸凉水吗？

这个一定要严格禁止！因为寒则收引，寒则凝滞。经期是一个气血往下走的状态，身体要排毒，气血就要运行非常畅快。血得温则行，得寒则凝，寒凉的食物会导致气血运行缓慢甚至凝滞，这就好比冬天的河流会流得很慢甚至会结冰一样。身体的气血运行缓慢甚至凝滞了，长期淤血积聚会形成子宫肌瘤，卵巢囊肿。寒则凝滞，不通则痛，很多女人经期吃过多寒凉生冷的食物会导致痛经，甚至闭经。 

月经有血块是咋回事？

说明气血流通不畅了，流通不畅就会有瘀滞，就会有瘀血，现在的女人月经或多或少都有些血块，不必担忧，吃点三七粉就好了。如果血块越来越多就要注意了，要检查排除是否有子宫肌瘤、子宫腺肌症等器质性疾病。