【中医文化讲堂】汤军：吃人参不如睡五更 不觅仙方觅睡方
发布时间：2021-04-25 10:01:01本文来源： 阅读量： 478916
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望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切脉而知之谓之巧
人的一生有三分之一时间都在床上
有人一上床就呼呼大睡
也有人躺在床上辗转反侧
怎么都睡不着
本期《中医文化讲堂》栏目组
来到台州市中医院治未病科（国医馆）
请浙江省中医专家汤军主任
解答睡眠的问题
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本期主题：吃人参不如睡五更 不觅仙方觅睡方
主任中医师 汤军
浙江省中医院中医内科主任兼治未病中心副主任，主任中医师，医学硕士，国家二级健康管理师，杭州师范大学行业博士生导师，民革浙江省委会委员，第四批全国老中医药专家学术经验继承人，宋康全国名老中医药专家传承工作室主任,第三批全国优秀中医临床研修人才，国家中医药管理局中医药文化科普巡讲专家,世中联膏方专业委员会副会长，中华中医药学会体质分会、亚健康分会、治未病分会、科普分会常委，中国卫生协会治未病分会副秘书长，浙江省中医药学会体质分会主任委员、康复养生分会副主任委员，浙江省中青年临床名中医培养专家指导组专家。 专业特长：中医内科、中西医结合呼吸内科、养生保健、健康教育。1、擅长于运用中西医结合方法自如应对、处理内科常见病、多发病，尤其对呼吸系统疾病反复感冒、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、哮喘、慢阻肺、支气管扩张、肺纤维化有较好疗效，对失眠、肥胖、高脂血症、慢性肝病、女性月经不调、更年期综合症等内科妇科杂病疗效有独到之处；2、防治结合，擅长各类疾病缓解期的固本治疗即冬病夏治、冬令膏方、四季膏方；3、潜心中医体质研究，擅长体质评估，擅长用中医养生方法从饮食、精神、运动等方面综合调理亚健康状态。
