慢性胃炎中医又称“胃脘痛”或“脘痞"，是指由不同病因引起的胃黏膜慢性炎症病变。临床主要表现为中上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、嗳气吞酸等。

1.居室安静、整洁、空气清新、温湿度适宜。

2.生活规律，劳逸结合；进行适当运动，如打太极拳、练八段锦、练功十八法等；保证每天7~9小时的睡眠。急性发作时应卧床休息。

3.注意保暖，季节交替及夏季空调房内应注意腹部保暖;根据气候变化及时增减衣服。

4.幽门螺杆菌(Hp)感染者，用餐时要实行分餐制或尽量使用公筷，预防交叉感染。

1.食物宜质软、少渣、易消化;少量多餐，定时定量，细嚼慢咽;忌食辛辣、生冷、刺激之品;戒烟、酒、浓茶、咖啡。

2.嗳气吞酸者，忌生冷饮食，少食甜、酸之品，可食用面包及菜泥等，饭后不宜立即平卧。

3.胃胀者，少食豆类、芋头、红薯、糯米等易胀气的食物。

4.胃痛者，少食粗糙坚硬、不易消化的食物，如坚果等。

1.保持乐观情绪，鼓励家属多陪伴患者，给予患者心理支持。

2.通过听柔和轻快、美妙动听的音乐、绘画、书法，或融入大自然，欣赏美丽的景色等方法来保持身心愉悦。

食疗方一白扁豆粥: 白扁豆120g,用温水漫泡。一宿，与粳米100g、白糖少许同煮。适用于胃痛、胃胀、腹泻患者。具有益气健脾之功效。

穴位按摩:取穴中脘、足三里，用拇指按压。每日3次，每次穴位轻按3分钟。具有生发胃气、燥湿健脾之功效。