什么是健康生活方式 发布时间:2015-09-08 11:50:55本文来源: 阅读量: 464295 健康生活方式主要有以下6个方面:(1)合理安排膳食;(2)坚持适当运动;(3)改变不良行为;(4)保持平和心态;(5)自觉保护环境;(6)学习健康知识。